Herzklopfen und Kurzatmigkeit: Ist es wirklich eines der Anzeichen für einen Herzinfarkt?

Wenn Sie Ihr Herz klopfen und kurzatmig spüren, könnte eines der Dinge sein, die Ihnen in den Sinn kommen, dass Sie einen Herzinfarkt haben. Beide sind als Symptome eines Herzinfarkts bekannt.

Es stellt sich jedoch heraus, dass Herzklopfen und Atemnot nicht nur durch Herzprobleme verursacht werden. Kommen Sie, finden Sie heraus, was die Anzeichen sind, wenn Sie gleichzeitig Herzklopfen und Kurzatmigkeit haben.

Zustände, die Herzklopfen und Kurzatmigkeit verursachen

Herzklopfen, auch bekannt als Herzklopfen und Kurzatmigkeit, sind zwei verschiedene Erkrankungen mit unterschiedlichen Ursachen. Wenn beide jedoch zusammen auftreten, kann eine der folgenden Bedingungen auftreten.

1. Stress- und Angststörungen

Intensive Emotionen können die Ausschüttung von Hormonen auslösen, die die Herzfrequenz beschleunigen. Dies führt dann dazu, dass eine Person Herzklopfen hat.

Neben Emotionen können Menschen, die intensive Panikattacken erleben, auch Herzklopfen gefolgt von Kurzatmigkeit erfahren.

In einigen Fällen können auch andere Symptome auftreten. Dazu gehören Schwitzen, Schüttelfrost und Brustschmerzen. Diese Symptome ähneln denen eines Herzinfarkts. Wenn Sie es erleben, sollten Sie sofort medizinische Hilfe suchen, um es zu überwinden.

2. Anstrengende Übung

Sport oder anstrengende körperliche Aktivität können das Herz schneller schlagen lassen. Der Grund dafür ist, dass das Herz mehr Blut pumpt, um Kraft in den Muskeln zu erzeugen, die für das Training verwendet werden.

Unter bestimmten Bedingungen müssen Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie Ihr Herz beim Training klopfen. Denn es kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie schon lange keinen Sport mehr gemacht haben.

Wenn es jedoch von anderen Symptomen wie Atemnot begleitet wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob das Herzklopfen und die Kurzatmigkeit nur durch körperliche Betätigung oder durch andere Krankheiten verursacht werden.

Bei Menschen mit Herzerkrankungen ist es sehr gut möglich, dass beim Sport Kurzatmigkeit mit Herzklopfen einhergeht.

3. Asthmaanfall

Asthma und Atemnot sind kein Fremdwort mehr. Denn Atemnot gilt als eines der Symptome von Asthma. Kann Asthma jedoch Herzklopfen verursachen?

Gemeldet von herz.orgMenschen mit anhaltendem Asthma entwickelten 1,5-mal häufiger eine Herzrhythmusstörung namens Vorhofflimmern als Menschen ohne Asthma.

Dieser Zustand ermöglicht es Menschen mit Asthma, Atemnot zu verspüren und auch Herzklopfen zu spüren. Es ist jedoch nicht sicher bekannt, warum Patienten mit Asthma auch das Risiko haben, Herzrhythmusstörungen zu erleiden.

"Die Theorie ist, dass die beiden Krankheiten einen gemeinsamen Ursprung haben, und zwar beide systemische entzündliche Erkrankungen", sagte Doktor Marc Miller, Herz-Elektrophysiologe und Assistenzprofessor für Kardiologie an der Icahn School of Medicine in New York City.

Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die Beziehung zwischen den beiden zu bestimmen. Um unerwünschte Erkrankungen zu vermeiden, sollten Asthmapatienten in der Zwischenzeit Gewohnheiten annehmen, die die Herzgesundheit unterstützen, wie zum Beispiel gesunde Lebensmittel zu essen und regelmäßig Sport zu treiben.

4. Herzinfarkt

Herzklopfen gefolgt von anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit, Unwohlsein, Schwindel, Engegefühl in der Brust und Brustschmerzen können ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.

Manche Menschen beschreiben ein Herzklopfen mit einem Gefühl von starken Brustschmerzen. Sie werden sogar sagen, dass sie einen Herzschlag fühlen können, als wäre er an ihrem Hals.

5. Andere Herzprobleme

Neben Anzeichen eines Herzinfarkts werden Herzklopfen und Atemnot auch oft mit anderen Herzproblemen in Verbindung gebracht.

Eine davon ist Vorhofflimmern. Nämlich Herzrhythmusstörungen, bei denen das Herz unregelmäßig schlägt und oft schneller schlägt.

Bei Menschen mit Vorhofflimmern treten auch andere Symptome auf, darunter Atemnot. Sie können auch Symptome von Müdigkeit, Brustschmerzen und Ohnmacht spüren.

Was tun bei Herzklopfen und Atemnot?

Das Auftreten von Herzklopfen mit anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit oder Brustschmerzen und -beschwerden weist auf eine ernsthafte Erkrankung hin. Wenn Sie dies erleben, sollten Sie als erstes medizinische Hilfe aufsuchen.

Wenn Sie jedoch eines von beiden erleben, können Sie versuchen, die folgenden Dinge zu tun, um es zu lindern.

Herzklopfen überwinden

  • Übe Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga, verbringe Zeit im Freien und schreibe Tagebuch.
  • Beendigung der Einnahme von Stimulanzien, wie das Aufhören von Tabakzigaretten, illegalen Drogen, koffeinhaltigen Getränken, einigen Medikamenten für die psychische Gesundheit und Bluthochdruck.
  • Stimuliert den Vagusnerv, der das Gehirn mit dem Herzen verbindet und das Herz beruhigt. Sie können husten, kalt duschen, Ihr Gesicht mit kaltem Wasser komprimieren, den Atem anhalten und sich anstrengen.
  • Halten Sie das Elektrolytgleichgewicht mit Nahrungsmitteln aufrecht, die reich an Kalium, Kalzium, Magnesium und Natrium sind.
  • Halten Sie den Körper hydratisiert.
  • Reduzieren Sie Alkohol, da übermäßiger Alkohol Herzklopfen verursachen kann.
  • Regelmäßige Bewegung, denn sie kann das Herz stärken und Herzklopfen reduzieren. Dies kann durch Joggen, Radfahren, Schwimmen und Wandern erfolgen.

Atemnot überwinden

  • Atmen Sie durch die Lippen ein, indem Sie bei geschlossenem Mund durch die Nase einatmen, dann formen Sie Ihre Lippen, als würden Sie pfeifen, und atmen Sie langsam aus, bis Sie bis vier zählen.
  • Setzen Sie sich mit Ihrem Körper leicht nach vorne.
  • Setzen Sie sich und lehnen Sie sich an den Tisch vor Ihnen.
  • Stehen Sie mit angelehntem Rücken.
  • Stellen Sie sich mit beiden Händen auf einen Tisch oder einen anderen Gegenstand.
  • Schlafen Sie in einer entspannten Position.
  • Zwerchfellatmung machen, die Hände auf den Bauch legen. Atmen Sie dann durch die Nase ein und spüren Sie, wie sich Ihr Magen in Ihren Händen bewegt. Dann atmen Sie durch den Mund aus, wobei sich Ihre Lippen in einer Position befinden, in der Sie pfeifen möchten.
  • Verwenden Sie einen Ventilator, denn die kühle Luft kann Atemnot lindern.

Oder Sie können auch versuchen, Kaffee zu trinken, da eine Studie ergab, dass Koffein die Muskeln in den Atemwegen von Menschen mit Asthma entspannt.

Dies sind die Bedingungen, die Herzklopfen und Kurzatmigkeit verursachen und wie man sie überwindet.

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