Sind Sie sicher, dass Sie immer noch rauchen möchten, nachdem Sie die Gefahren kennen?

Es ist nicht zu leugnen, dass wir bis jetzt noch oft überall rauchen. Tatsächlich scheinen die Bemühungen, die Gefahren des Rauchens zu sozialisieren, von der Regierung und verschiedenen Gesundheitseinrichtungen nie aufgehört zu haben.

Manche Menschen kümmern sich jedoch immer noch nicht um die Gefahren des Rauchens, die ihre Gesundheit lauern. Das Rauchen schadet nicht nur sich selbst, sondern wirkt sich auch negativ auf die Gesundheit anderer aus.

Von der Schädigung der Atemwege bis hin zur Unfruchtbarkeit – vor welchen Gefahren des Rauchens sollten wir uns fürchten? Komm schon, siehe die Erklärung unten.

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Zigaretteneffekt

Obwohl die negativen Auswirkungen nicht sofort zu spüren sind, sind sowohl der direkte Verzehr von Tabak als auch das Rauchen durch Zigaretten gesundheitsschädlich.

Tatsächlich wirkt sich jeder Bestandteil der eingeatmeten Zigarette nicht nur auf die Atemwege, sondern auch auf alle Organe unseres Körpers aus.

Deshalb werden dem Rauchen viele gesundheitsschädliche Nebenwirkungen nachgesagt. Rauchgewohnheiten können auch das Risiko für verschiedene Komplikationen wie Krebs und Nierenerkrankungen erhöhen. Nicht selten kann auch Rauchen zum Tod führen.

Die Gefahren des Rauchens für die Gesundheit

Es gibt keine sichere Art zu rauchen. Das Ersetzen von Zigaretten durch Zigarren oder Pfeifen macht Sie nicht unbedingt frei von den lauernden Gesundheitsgefahren.

Allein Zigaretten enthalten etwa 600 Stoffe, die auch in Zigarren und Co. vorkommen. Keiner der Bestandteile dieser Stoffe ist für den Körper sicher. Ab Aceton, Teer, Nikotin, bis Kohlenmonoxid, alle wirken sich negativ auf die Gesundheit aus.

Wenn diese Stoffe verbrannt werden, lauert die Gefahr von Zigarettenrauch auf Personen, die ihn direkt einatmen. Oder für diejenigen, die Passivraucher sind oder nur dem Rauch ausgesetzt sind.

Dies liegt daran, dass Zigaretten mehr als 7000 Chemikalien produzieren, die laut Amerikanische Lungenvereinigung, von denen viele gesundheitsschädlich sind. Tatsächlich sind 69 dieser Substanzen nachweislich die Hauptursache für Krebs.

Der Inhalt gesundheitsschädlicher Zigaretten

Nach Angaben von Kemenkes.go.idEs gibt 4000 Arten von chemischen Verbindungen, 400 Schadstoffe, 43 krebserregende Inhaltsstoffe und andere Inhaltsstoffe. Einige von ihnen sind:

  • Nikotin: Stoffe, die Opium verursachen und für den Körper schädlich sind.
  • Teer: Entweder krebserregend oder krebserregend.
  • Kohlenmonoxid: Giftiges Gas, das den Sauerstoffgehalt im Blut senkt.
  • Aceton: Bekannt als Nagellackentferner.
  • Pyrenäen: Eines der industriellen Lösungsmittel.
  • Cadmium: Gebrauchte Autobatterie.
  • Kohlenmonoxid: Gas aus Fahrzeugabgasen.
  • Naphthalin: Bekannt als Kampfer.
  • Methanol: Wird normalerweise als Raketentreibstoff verwendet.
  • Ammoniak: Wird häufig in Bodenreinigern gefunden.

Der Zusammenhang zwischen Rauchen und Tod

Gemeldet von healthline.com, ist die Sterberate von Rauchern in den Vereinigten Staaten dreimal höher als die von Menschen, die noch nie geraucht haben. obwohl Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) enthüllte, dass Rauchen im Land von Uncle Sam tatsächlich die am besten vermeidbare Todesursache ist.

Laut der offiziellen Website, cdc.govHier sind Fakten über den Zusammenhang zwischen Rauchen und Tod in den Vereinigten Staaten, die Sie wissen sollten:

  1. Rauchen verursacht jährlich mehr als 480.000 Todesfälle. Das ist fast jeder fünfte Todesfall.
  2. Die Sterblichkeitsrate durch Rauchen ist höher als die kombinierte Sterblichkeitsrate durch HIV, Drogenkonsum, Alkoholkonsum, Motorradunfälle und feuerbedingte Unfälle
  3. Die Zahl der Amerikaner, die durch das Rauchen vorzeitig sterben, ist zehnmal so hoch wie die Zahl der Menschen, die durch den Krieg sterben
  4. Rauchen verursacht etwa 90 Prozent (9 von 10) der Todesfälle durch Lungenkrebs
  5. Zigaretten verursachen etwa 80 Prozent (etwa 8 von 10) der Todesfälle aufgrund von Atemwegserkrankungen
  6. Rauchen erhöht das Sterberisiko bei Frauen und Männern
  7. Das Sterberisiko durch Rauchen in den Vereinigten Staaten ist in den letzten 50 Jahren deutlich gestiegen.

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Auswirkungen des Rauchens auf die Organe

Das Folgende ist ein klareres Bild davon, wie sich Zigaretten negativ auf verschiedene Gesundheitssysteme im Körper auswirken.

1. Rauchen ist schädlich für das zentrale Nervensystem

Die erste schädliche Wirkung des Rauchens ist die Gefahr einer Schädigung des Zentralnervensystems. Einer der Hauptbestandteile von Tabak ist die Gefahr von Nikotin, von dem angenommen wird, dass Sie sich ruhiger fühlen.

Der Vorgang selbst ist ungefähr so, Nikotin erreicht das Gehirn innerhalb weniger Sekunden, nachdem Sie eine Zigarette geraucht haben.

Aber mit der Zeit werden Sie sich wieder müde fühlen und in großen Mengen rauchen wollen.

Denn Nikotin ist eine Substanz, die eine sehr starke Abhängigkeit vom Zentralnervensystem macht. Schließlich fällt es Rauchern schwer, mit dem Rauchen aufzuhören.

2. Auswirkungen des Rauchens auf die Atemwege

Wenn Sie eine Zigarette rauchen, haben Sie bestimmte Stoffe eingetragen, die die Lunge schädigen können.

Diese Zigarette hat eine negative Langzeitwirkung, da sie verschiedene Infektionen verursachen kann.

Zur Information, Menschen mit Lungeninfektionen haben ein hohes Risiko für gesundheitliche Probleme wie:

  1. Emphysem
  2. Chronische Bronchitis
  3. Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) und
  4. Lungenkrebs.

Kinder, die mit Rauchern zusammenleben, sind anfälliger für Husten und Asthma. Sie sind auch anfälliger für Lungenentzündung und Bronchitis.

3. Die Gefahren des Rauchens für das Herz

Zigaretten haben eine sehr schlechte Wirkung auf das Kreislaufsystem. Zunächst Chemikalien wie z Teer kann das Risiko der Fettbildung erhöhen Plakette die den Blutfluss zu den Arterien des Herzens blockiert.

Darüber hinaus kann Nikotin in Zigaretten die Blutgefäße verengen, was wiederum den Blutfluss zum Herzen beeinträchtigt. Wenn sie nicht kontrolliert wird, beschädigt diese Verengung die Wände der Blutgefäße und verursacht Krankheiten periphere Arterien.

Ein weiterer negativer Effekt ist, dass es den Blutdruck erhöht, die Wände der Blutgefäße schwächt und die Bildung von Blutgerinnseln verursacht. Die Kombination dieser drei Dinge ist sehr gut möglich, dass Sie einen Schlaganfall, Windsitzen, einen Herzinfarkt haben.

4. Integumentäres System (Haare, Haut und Nägel)

Hautveränderungen sind eines der Hauptsymptome, die bei einem Raucher auftreten. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Inhaltsstoffe der im Tabak enthaltenen Stoffe die Struktur unserer Haut verändern, damit sie leichter alt und faltig aussieht.

Eine der neuesten Studien von healthline.com zeigten, dass Rauchen das Risiko erhöht, sich zu entwickeln Plattenepithelkarzinom oder Hautkrebs. Finger- und Fußnägel sind nicht frei von den Gefahren des Rauchens.

Darüber hinaus ist auch das Haar von den Gefahren des Rauchens betroffen. Ein Raucher neigt zu Haarausfall, vorzeitiger Kahlheit und mehr grauen Haaren als Nichtraucher.

5. Auswirkungen des Rauchens auf das Verdauungssystem

Neben den Atemwegen hat das Rauchen auch eine schädliche Wirkung auf Ihr Verdauungssystem. Die Gefahren des Rauchens sind auch häufig im Kehlkopf, in der Luftröhre und in den Speiseröhrenorganen zu finden.

Dies sind die Teile Ihres Körpers, die Sie verwenden, um Nahrung aufzunehmen und zu verdauen. Kein Wunder, wenn Raucher viele Verdauungsstörungen haben, ist einer der gefährlichsten Bauchspeicheldrüsenkrebs.

Rauchen macht auch Insulin resistenter, was langfristig Typ-2-Diabetes verursachen kann.

6. Die Gefahren des Rauchens für die Mundgesundheit

Rauchen ist auch gefährlich für Ihre Mundgesundheit. Daher hat jeder Raucher ein höheres Risiko, Munderkrankungen zu entwickeln als Menschen im Allgemeinen.

Einige der Merkmale einer oralen Erkrankung, die bei aktiven Rauchern auftreten können, sind:

  1. Geschwollenes Zahnfleisch
  2. Zahnfleischbluten beim Zähneputzen
  3. Reduzierte Fähigkeit zu schmecken und zu riechen
  4. Verursacht gelbe Flecken auf den Zähnen
  5. Zähne fallen leicht aus und
  6. Empfindliche Zähne

7. Fortpflanzungssystem

Wie bereits erwähnt, hat das Nikotin in Zigaretten viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit des Körpers. Dies ist keine Ausnahme für unser Fortpflanzungssystem.

Nikotin kann den Blutfluss sowohl in männlichen als auch in weiblichen Geschlechtsorganen beeinträchtigen.

Darüber hinaus kann das Rauchen auch die Qualität der Hormone beeinträchtigen, was es beiden erschwert, Nachkommen zu zeugen.

Denn hormonelle Störungen verschlechtern die Anzahl und Qualität von Spermien und Eizellen.

8. Auswirkungen des Rauchens auf das Sehvermögen

Einige der Gefahren des Rauchens für die Augengesundheit sind die folgenden:

  1. Erhöht das Risiko von Katarakten
  2. Im Alter sind Raucher anfälliger für eine verminderte Augenfunktion
  3. Augen fühlen sich trocken an
  4. Glaukom und
  5. Diabetische Retinopathie

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9. Die Gefahren des Rauchens für die Ausdauer

Immunsystem die eines Rauchers ist schwächer und wird leicht von verschiedenen Viren und Bakterien infiltriert.

Dadurch können Raucher leicht krank werden und Entzündungen im Körper erfahren.

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Die Gefahren des Rauchens für Jugendliche

Sie müssen wissen, dass Zigaretten ungefähr 4.000 schädliche Chemikalien enthalten, die den Körper schädigen können.

Diese Chemikalien können Anomalien der Blutgefäße verursachen, was wiederum das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck und verschiedene andere Krankheiten um das 2- bis 4-fache erhöht.

Die oben genannten Krankheiten werden für Jugendliche zu einer Gefahr, die jederzeit auftreten kann. Es wird dringend empfohlen, dass alle Eltern Anstrengungen unternehmen, um das Rauchen zu verhindern oder aufzuhören, indem sie über die Gefahren des Rauchens für Jugendliche informieren.

Die Gefahren des Rauchens für Schwangere

Schwangeren ist das Rauchen wegen der Gefahr für sich selbst und den darin enthaltenen Fötus strengstens untersagt.

Im Folgenden sind die negativen Auswirkungen des Rauchens aufgeführt, die bei schwangeren Frauen und deren Gebärmutter auftreten können:

  1. Erhöht das Risiko einer Eileiterschwangerschaft
  2. Reduzieren Sie das Gewicht des Fötus
  3. Erhöht das Risiko einer Frühgeburt
  4. Schädigung der Lunge, des Gehirns und des zentralen Nervensystems des Fötus und
  5. Risiko erhöhen Plötzlichen Kindstod (SIDS)

Auch Schwangere sollten aktive Raucher meiden, die Zigaretten rauchen. Denn Zigarettenrauch birgt für Schwangere eine Reihe von Gefahren. Zum Beispiel das Vorhandensein von Nikotin im Zigarettenrauch.

Der Nikotingehalt ist einer der Gründe für die Gefahren des Zigarettenrauchs für schwangere Frauen, da er das sich entwickelnde Baby beeinträchtigen und das Gehirn und die Lunge des sich entwickelnden Babys schädigen kann.

Die Gefahr des Zigarettenrauchs für andere schwangere Frauen besteht darin, dass er Plötzlichen Kindstod (SIDS) oder plötzlicher Kindstod nach der Geburt.

Laut CDC sind Babys mit SIDS mit höheren Nikotinkonzentrationen in der Lunge ein Marker für die Exposition gegenüber Passivrauch, mehr als Babys, die an anderen Ursachen sterben.

Die schädlichen Auswirkungen des Rauchens auf die Gesundheit von Passivrauchern

Das oben genannte Risiko für gesundheitliche Probleme besteht nicht nur bei aktiven Rauchern, sondern auch bei den Menschen in ihrer Umgebung. Auch wenn Sie den Rauch also nicht direkt einatmen, besteht dennoch die Gefahr, dass Zigarettenrauch auf Ihre Gesundheit lauert.

Sogar die Gefahren von Zigarettenrauch für Passivraucher können schlimmer sein als für aktive Raucher selbst. Einige der Risiken von Gesundheitsproblemen, die Passivrauchern lauern, sind:

  1. Fieber
  2. Ohrinfektion
  3. Verschlechterung der Asthmasymptome
  4. Blutdruck erhöhen
  5. die Leberfunktion beeinträchtigen und
  6. Stufe reduzieren Lipoprotein mit hoher Dichte oder gutes Eiweiß.

Die Gefahren des Rauchens für Frauen

Bei Frauen, die aktiv rauchen, sollten Sie vorsichtig sein, denn diese Gewohnheit wirkt sich auf die Gesundheit Ihres Körpers aus.

Frauen, die aktiv rauchen, haben ein höheres Risiko, Atemprobleme, unregelmäßige Menstruationszyklen, Schwangerschaftsstörungen und, noch schlimmer, Magensäurereflux zu entwickeln.

Wechseln Sie zu E-Zigaretten oder Vapes

Manche Leute entscheiden sich für E-Zigaretten mit der Annahme, dass sich E-Zigaretten von Zigaretten im Allgemeinen unterscheiden. Tatsächlich gibt es immer noch Gefahren von E-Zigaretten für ihre Benutzer.

Obwohl E-Zigaretten eine mildere Wirkung zugeschrieben werden als normale Zigaretten, enthalten E-Zigaretten immer noch Nikotin und Chemikalien, die das Risiko von Gesundheitsproblemen erhöhen.

Neben Nikotin, das das Gehirn schädigen kann, besteht eine weitere Gefahr von E-Zigaretten darin, dass sie Chemikalien und kleine Partikel enthalten, die schädlich sein und krebserregend werden können.

Darüber hinaus müssen Sie andere Gefahren von E-Zigaretten wie die Möglichkeit einer Explosion oder eines Feuers berücksichtigen. Denn E-Zigaretten verwenden bei ihrer Nutzung Batteriedaten.

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Ist Rauchen oder Dampfen gefährlicher?

Wenn es eine Frage gibt, dass Rauchen oder Dampfen gefährlicher ist, ist die Antwort genauso gefährlich. Obwohl der Gehalt an schädlichen Chemikalien beim Dampfen geringer ist, gibt es immer noch Nikotin, das süchtig machen und Krankheiten wie Krebs verursachen kann.

Während gewöhnliche Zigaretten etwa 7.000 gesundheitsschädliche Chemikalien enthalten. Wo der Inhalt von Zigaretten jedes Organ des Körpers schädigen kann. Auch der Inhalt von Zigaretten erhöht das Sterberisiko.

Wenn sich also noch jemand fragt, ob Rauchen oder Dampfen gefährlicher ist, müssen Sie verstehen, ob beides Risiken für die Gesundheit birgt.

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Hör auf zu rauchen

Das Rauchen zu reduzieren oder sogar ganz aufzugeben ist in der Tat voller Herausforderungen. Darüber hinaus kann es bei der Reduzierung tabakhaltiger Produkte zu Beschwerden in der Lunge kommen.

Wenn Sie derzeit Raucher sind, können Sie zunächst Umgebungen vermeiden, in denen Sie Passivrauchen ausgesetzt sind.

Es wird auch dringend empfohlen, einer Gemeinschaft beizutreten, die beide Schwierigkeiten hat, mit dem Rauchen aufzuhören. Es wird dich haben Unterstützungssystem gut und unterstützen sich gegenseitig.

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