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Nicht nur bei Drogenkonsumenten kann es auch bei Rauchern zu Entzugserscheinungen kommen, die aufgehört haben, Tabakprodukte zu konsumieren. Im Allgemeinen hat der Entzug aufgrund der Raucherentwöhnung jedoch andere Symptome als bei Drogenkonsumenten.

Was passiert also wirklich, wenn Sie den Verstand verlieren, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören? Wie geht man damit um? Komm schon, sieh dir die vollständige Rezension unten an!

Taschenzustand durch Raucherentwöhnung

Die Raucherentwöhnung kann zu einem Entzug führen, da das Nikotin in Tabakprodukten süchtig macht. Allerdings ist die Suchtwirkung von Nikotin im Vergleich nicht so hoch wie die von Kokain oder Heroin.

Nikotin selbst kann viele Teile und die Funktionsweise des Körpers beeinflussen, vom Herzen, Blutgefäßen, Hormonen, Stoffwechselsystemen bis hin zur Gehirnfunktion. Wenn kein Nikotin mehr eindringt, werden diese Veränderungen dazu führen, dass der Körper auf den sogenannten Entzug reagiert.

Aus diesem Grund ist es besser, wenn jemand mit dem Rauchen aufhören möchte, die Gewohnheit nicht sofort aufzugeben, sondern schrittweise oder in regelmäßigen Abständen.

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Was passiert mit dem Körper?

Zitiert aus WebMD, Entzugserscheinungen bei der Raucherentwöhnung in den letzten Tagen oder Wochen nach der Entscheidung, mit dem Rauchen von Tabakprodukten aufzuhören. Die erste Woche, insbesondere der 3. bis 5. Tag, ist oft die schlimmste.

Das ist, wenn Nikotin auf natürliche Weise aus dem Körper entfernt wird. Gleichzeitig können Sie einige Symptome spüren. Nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional.

Anzeichen können Schwindel, Husten, Appetitlosigkeit, Hunger und Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Angstzustände, Depressionen und Reizbarkeit sein. Entzugserscheinungen bei der Raucherentwöhnung können wie folgt aufgeführt werden (nach Beendigung der letzten Zigarette):

• 30 Minuten bis 4 Stunden: Die Wirkung von Nikotin lässt nach, Sie werden wieder rauchen wollen.
• 10 Stunden: Sie werden sehr unruhig und verwirrt sein, was Sie tun sollen, um sich die Zeit zu vertreiben. Manche Menschen geben zu, sich in dieser Zeit traurig und hoffnungslos zu fühlen.
• 24 Stunden: Reizbarkeit und Appetit nehmen zu.
• 2 Tage: Kopfschmerzen und mehrere andere Symptome treten zusammen mit dem Nikotin auf, das das Körpersystem verlässt.
• 3 Tage: Nikotin geht im Körper vollständig verloren. Das Verlangen zu rauchen nahm ab, aber die Angst begann zuzunehmen.
• 2 bis 4 Wochen: Sie haben immer noch keine Energie und Ihr Appetit beginnt zu sinken. Die Symptome von Husten, Depressionen und Angstzuständen besserten sich jedoch langsam.

So gehen Sie mit dem Geldbeutel um, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören

Mit dem Rauchen aufzuhören kann schwierig sein, da eine Person physisch und psychisch abhängig sein kann. Es gibt jedoch mehrere Dinge, die Sie tun können, um den Entzug durch die Raucherentwöhnung zu überwinden, nämlich:

Nikotinersatztherapie

Nikotinersatztherapie (Nikotinersatztherapie) erfolgt mit Lutschtabletten, Tabletten und Nasen- oder Mundsprays, die kleinere Mengen Nikotin enthalten.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Verwendung von Nikotinersatztherapie können Entzugssymptome aufgrund einer Raucherentwöhnung zu 50-60 Prozent heilen. Der Nikotinspiegel wird schrittweise reduziert, bis er vollständig Null ist.

Diese Therapie kann jedoch manchmal Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schwindel, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Magenbeschwerden verursachen.

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Drogen

Zitiert aus Medizinische Nachrichten heute, Es wird angenommen, dass verschiedene Arten von Medikamenten bei Entzugserscheinungen von Nikotin helfen, wie zum Beispiel:

• Vareniclin, kann das Verlangen, wieder zu rauchen, reduzieren, indem die Wirkung von Tabakprodukten blockiert wird.
• Buprorion, dient als Antidepressivum, das wirksam hilft, Angststörungen, Depressionen und das Verlangen zu rauchen zu reduzieren.

Beratung

Eine Beratung kann helfen, die durch den Nikotinentzug verursachten Probleme zu überwinden, insbesondere die psychologischen Auswirkungen. Diese Methode kann einer Person helfen, das aufgetretene Problem zu identifizieren und zu lösen.

Oft wird die Beratung mit einer Nikotinersatztherapie kombiniert, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Sport

Sport kann helfen, den Fokus einer Person zu verschieben, insbesondere wenn der Drang zum Rauchen erneut auftritt.

Nach der Erklärung von Norman Edelman, MD, einem Experten von Amerikanische Lungenvereinigung, Bewegung kann Symptome lindern, die auftreten, nachdem keine Tabakprodukte mehr verwendet wurden.

Darüber hinaus kann körperliche Bewegung in psychologischer Hinsicht helfen, die Stimmung zu verbessern oder Stimmung und Stress gut abbauen.

Nun, das ist ein Überblick über den Entzugszustand aufgrund der Raucherentwöhnung zusammen mit den Symptomen und wie man damit umgeht. Wenn sich die Symptome nicht bessern, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, OK!

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