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Eines der häufigsten Phänomene, die auftritt, wenn Sie krank sind, ist, dass Ihr Mund bitter wird, was Ihren Appetit beeinträchtigen kann. Dazu müssen Sie wissen, wie man mit einem bitteren Mund umgeht, damit die Nahrungsaufnahme im Krankheitsfall erhalten bleibt.

Bitterer Geschmack, der im Mund auftritt, kann auch durch Essen verursacht werden. Zum Beispiel, wenn Sie Lebensmittel essen, die einen bitteren Geschmack haben, wie z. B. schwarzer Kaffee oder Schokolade.

Wenn Sie jedoch krank sind, wird sich Ihr Mund auch ohne bitteres Essen genauso anfühlen. Dieser Zustand ist nicht normal, also müssen Sie sich mit diesem bitteren Mund auseinandersetzen, bevor er Ihren Appetit beeinträchtigt.

Ursachen für einen bitteren Geschmack im Mund

Einige der Bedingungen, die einen bitteren Geschmack im Mund verursachen können, sind wie folgt:

• Burning-Mouth-Syndrom: Wie der Name schon sagt, verursacht dieser Zustand ein Brennen im Mund und kann sehr schmerzhaft sein. Dieser Zustand kann zu Mundtrockenheit und bitterem Geschmack führen
• Schwangerschaftszeit: Schwankungen des Hormons Östrogen während der Schwangerschaft können einen bitteren Geschmack im Mund auslösen
• Trockener Mund: Dieser Zustand kann aufgrund verschiedener gesundheitlicher Probleme auftreten, so dass der Mund Speichel fehlt und einen bitteren Geschmack verursacht
• Aufsteigende Magensäure: Eine Erkrankung, die eine GERD-Krankheit verursachen kann, kann einen bitteren Mund verursachen, da Magensäure oder Nahrung, die in die Speiseröhre zurückfließt, Säure und Enzyme aus dem Magen enthält
• Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können einen bitteren Mund verursachen, wie Tetracyclin-Antibiotika, Lithium, Herzmedikamente, Vitamine und Mineralien, die Eisen, Chrom und Kupfer enthalten
• Krankheit: Es ist keine neue Geschichte, wenn der Mund bitter wird, wenn es wehtut. Einige Krankheiten, die diesen Zustand verursachen können, sind Erkältungen, Nebenhöhlenentzündungen oder andere Krankheiten.

Wie man mit einem bitteren Mund umgeht

Der beste Weg, um mit einem bitteren Mund umzugehen, besteht darin, die Ursache zu vermeiden. Sind Sie zum Beispiel krank oder wegen Drogen, dann ist das die Wurzel des Problems, das Sie zuerst lösen müssen.

Sie können jedoch die folgenden Schritte versuchen, um einen bitteren Geschmack im Mund zu überwinden oder zu verhindern:

1. Wasser trinken

Mundtrockenheit kann einen bitteren Geschmack verursachen. Eine Möglichkeit, diesen bitteren Mund zu überwinden, besteht darin, mehr Wasser zu trinken.

Das Ziel, die Speichelproduktion zu ersetzen, ist ein wenig im Mund. Wenn Sie die Speichelproduktion steigern möchten, können Sie auch zuckerfreien Kaugummi kauen, um sie zu stimulieren.

2. Halten Sie Ihre Zähne sauber

Die Aufrechterhaltung der Zahnhygiene kann eine Möglichkeit sein, einen bitteren Mund zu überwinden. Sie können das Zähneputzen zweimal täglich für 2 Minuten üben und Zahnseide verwenden, um Ihre Zähne sauber zu halten.

Vergessen Sie nicht, alle 6 Monate regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen.

3. Vermeiden Sie aufsteigende Magensäure

Um die Ursache dieses bitteren Mundes zu überwinden, müssen Sie einige Lebensmittel vermeiden, die dazu führen können, dass die Magensäure wieder in die Speiseröhre aufsteigt. Einige dieser Lebensmittel sind scharfe oder fettige Lebensmittel.

Sie können auch verhindern, dass sich Ihr Mund aufgrund der Magensäure bitter anfühlt, indem Sie Gewicht verlieren, mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum einschränken.

Gewöhnen Sie sich daran, in kleinen Mengen, aber häufiger zu essen, als selten, aber direkt in großen Portionen zu essen.

4. Die Überwindung des Mundes schmeckt medizinisch bitter

Um diesen Zustand zu überwinden, wird der Arzt normalerweise zuerst sehen, welche Art von Krankheit Ihren Mund bitter schmecken lässt. Das verabreichte Medikament wird sich an den Zustand des Auslösers anpassen.

Wenn der bittere Mund beispielsweise durch Säurereflux verursacht wird, wird Ihnen möglicherweise geraten, rezeptfreie Antazida einzunehmen. Wenn der Auslöser Typ-2-Diabetes ist, sollten Sie wahrscheinlich Metformin einnehmen.

Wenn der bittere Geschmack durch Medikamente verursacht wird, wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein anderes Medikament verschreiben, das keinen bitteren Geschmack in Ihrem Mund verursacht. Einige Medikamente, die einen bitteren Geschmack im Mund verursachen können, sind:

• Antibiotika
• Herzmedizin
• Chemotherapie-Medikamente
• Medikamente gegen Nervenprobleme
• Psychopharmaka
• Einige andere verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente wie Schilddrüsenmedikamente, Antihistaminika und Antimykotika

Das ist, wie man einen bitteren Mund verursacht und wie man mit einem bitteren Mund umgeht, den Sie kennen müssen. Erkennen und behandeln Sie diesen Zustand, bevor er Ihren Appetit beeinträchtigt, ja!

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