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Die Erfahrung, eine neue Mutter zu sein, ist sicherlich eine Freude. Obwohl es Zeiten gibt, in denen frischgebackene Mütter verwirrt sind, wie sie sich um ihre Kleinen kümmern können. Auch über das Stillen oder die richtige Stillposition.

Obwohl sie vom Arzt Bestimmungen über die Stillposition erhalten haben, gibt es immer noch diejenigen, die sich mit der empfohlenen Position verwirrt oder unwohl fühlen. Hier sind einige Stillpositionen, die Sie ausprobieren können, bis Sie das Gefühl haben, das richtige Muster gefunden zu haben.

6 verschiedene Stillpositionen für Mütter

Verschiedene Babyfütterungspositionen für frischgebackene Mütter. (Foto: stillenbuddies.com)

1. Wiege die Stillposition halten

Dies ist die häufigste Position für Mütter, die gerade mit dem Stillen beginnen. Der Vorteil dieser Position ist, dass sie als die einfachste gilt. Hier sind die Schritte für diese Position:

• Sie müssen eine bequeme Sitzposition finden. Zum Beispiel das Sitzen auf einem Stuhl mit Handstützen, um den Körper des Babys zu stützen.
• Halten Sie dann das Baby fest und legen Sie den Kopf des Babys in die Armbeuge. Mama kann ihre Arme auf den Stuhl legen, während die Handflächen den Po des Babys stützen.
• Positionieren Sie die Nase des Babys in direkter Linie mit der Brust. Wenn Mütter sie mit der rechten Hand tragen, dann wende sie an der rechten Brust an.

2. Position Cross-Cradle-Halte

Diese Position ist ähnlich der Position von Wiege halten. Der Unterschied besteht darin, dass Mütter den Kopf des Babys mit der Handfläche stützen. Der Vorteil dieser Position ist, dass Mütter darauf achten können, dass der Mund des Babys richtig an der Brust anliegt. Hier sind die Schritte, um diese Position zu tun.

• Mütter können sich bequem zurücklehnen.
• Halten Sie dann das Baby fest und stützen Sie den Kopf des Babys mit einer Hand. Zum Beispiel mit der Handfläche der linken Hand.
• Dann wird der linke Arm verwendet, um den Körper des Babys zu stützen.
• Mütter achten darauf, das Baby auf der Brust gegenüber der Hand zu positionieren, mit der das Baby gestützt wird.

3. Position seitlich liegend oder auf deiner Seite liegen

Diese Position wird normalerweise Müttern empfohlen, die per Kaiserschnitt entbunden haben. Der Vorteil dieser Position für Mütter, die sich einer Stilllegung unterziehen, besteht darin, dass der Körper des Babys keinen Druck auf den Bauch der Mutter ausübt, der sich noch nicht von den Stichen erholt hat. So machen Sie diese Position:

• Sie können sich hinlegen und Ihren Körper drehen, dann das Baby auf Ihrer Seite und zu Ihnen hin positionieren.
• Positionieren Sie die Nase des Babys in einer Linie mit der Brustwarze der Mutter.
• Verwenden Sie dann Ihre Arme, um den Rücken des Babys zu stützen.
• Oder Mütter können einen Deckenkeil auf dem Rücken des Babys als Stütze verwenden, damit das Baby die Brust leichter erreichen kann.
• Währenddessen können Mütter mit der anderen Hand die Brust stützen, damit die Stillposition für das Baby angenehmer ist.

4. Fußball-Halteposition

Diese Stelle heißt Fußball halten weil es ähnlich ist, wie Menschen den Ball tragen. Der Vorteil dieser Position ist, dass sie für Mütter geeignet ist, die Zwillinge stillen, und für diejenigen, die große Brüste haben.

Gemeldet von Mayoclinic.orgDiese Position wird auch Müttern empfohlen, die gerade per Kaiserschnitt entbunden haben. Genau wie die Seitenlage macht auch diese Position den Bauch der Mutter nicht gedrückt.

Das Minus ist jedoch, dass Mütter die Hilfe eines Kissens oder anderer Hilfe benötigen, um den Körper des Babys zu stützen, damit sich Ihr Kleines beim Stillen wohl fühlt. Die Schritte für diese Position sind:

• Stützen Sie das Baby mit einer Hand, zum Beispiel mit der rechten Hand. Legen Sie dann den Kopf des Babys in die Handfläche der rechten Hand.
• Stützen Sie den Körper des Babys mit dem rechten Arm. Achten Sie darauf, Ihre Ellbogen zu beugen, damit sich Mutter und Baby wohler fühlen.
• Positionieren Sie dann den Mund des Babys in einer Linie mit der rechten Brust.
• Währenddessen können Sie mit der linken Hand Ihre Brüste stützen, wobei Ihre Handflächen den Buchstaben C bilden.
• Verwenden Sie Kissen, um den Körper des Babys zu stützen, um sowohl Mutter als auch Baby Komfort zu bieten.

5. Position sitzendes Baby oder Babysitting

Speziell für diese Position ist es möglich, wenn das Baby größer ist. Diese Position wird normalerweise auch gemacht, wenn das Baby in einer Liegeposition nicht bequem sitzen kann. Der Vorteil dieser Position ist, dass sich das Baby in eine bequemere Position einstellen kann. Zu den Tipps, um sich in dieser Position wohl zu fühlen, gehören:

• Sie können aufrecht sitzen und Ihr Baby in einer sitzenden Position mit dem Gesicht zu Ihnen auf Ihren Schoß legen, wobei Ihr Mund in einer Linie mit Ihren Brüsten liegt.
• Ihr Baby kann sich für mehr Komfort auf einen Ihrer Arme stützen.
• Während des Stillens können Mütter den Rücken und Nacken Ihres Kleinen unterstützen. Stellen Sie außerdem sicher, dass diese Position die Nase des Babys nicht bedeckt.

6. Position entspannt oder leg dich hin

Diese Position wird im Allgemeinen für stillende Mütter verwendet, die sich nach der Geburt noch erholen. Der Vorteil dieser Position ist, dass die Mutter während des Stillens liegen bleiben kann. Während das Minus des Babys einige Zeit dauern kann, bevor es richtig einrasten kann.

So machen Sie diese Position.

• Finden Sie eine bequeme Liegeposition. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kopf und Nacken richtig gestützt werden.
• Dann liegt das Baby auf Ihrem Bauch, mit dem Kopf parallel zur Brust.
• Achten Sie beim Stillen in dieser Position darauf, dass das Baby keine Atembeschwerden hat, da seine Nase möglicherweise von Ihrer Brust bedeckt ist.

Hier sind einige Positionen, die Mütter während des Stillens Ihres Kleinen einnehmen können. Zusätzliche Tipps für Mütter, die gerade entbunden haben, können ein Kissen zum Stillen verwenden, damit die Stillposition bequemer ist.

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