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Gicht zu erleben kann sehr qualvoll sein und unsere Mobilität beeinträchtigen. Wenn Gicht zuschlägt, gibt es neben der Überwindung mit ärztlichen Medikamenten mehrere natürliche Gichtmedikamente, die Sie verwenden können.

Dieses natürliche Heilmittel stammt aus Pflanzen, Früchten und auch üblichen Kochzutaten, die Sie verwenden. Für weitere Details, welche natürlichen Heilmittel zur Behandlung von Gicht verwendet werden können, sehen wir uns diesen Artikel bis zum Ende an, OK!

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Was ist Harnsäure?

Harnsäure tritt auf, wenn aufgrund des Versagens des Abbaus von Purinsubstanzen ein Abfallhaufen entsteht. Am Ende bildet es mikrogroße Harnsäurekristalle, die sich in den Nieren und Entzündungen in den Gelenken ansammeln, die Schmerzen verursachen.

Sie tritt häufig am großen Zeh auf, kann aber auch die Knöchel, Knie, Hände und Handgelenke betreffen. Das betroffene Gelenk ist geschwollen, rot, berührungsempfindlich und warm. Normalerweise dauert diese Gicht bis zu zehn Tage.

Wenn Sie Gicht haben oder haben, gibt es einige Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, wie zum Beispiel:

• Hülse
• rotes Fleisch
• Innereien
• Süßes Getränk
• Alkohol
• Lebensmittel mit viel Hefe

Diese Lebensmittel enthalten einen hohen Puringehalt.

Natürliches Gichtmittel

Gicht kann mit Medikamenten von einem Arzt geheilt werden, aber es ist nichts falsch daran, einige natürliche Gichtmedikamente auszuprobieren, die vor den Nebenwirkungen von Chemikalien sicherer sind. Dieses natürliche Heilmittel können Sie sich auch ganz einfach zu Hause machen, wie zum Beispiel:

1. Kirschen

Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2016 sind Kirschen, ob sauer, süß, rot, schwarz, in Extraktform, als Saft oder roh, für viele Menschen wirksame Hausmittel gegen Gicht.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2012 ergab auch, dass Kirschen Gichtanfälle verhindern können

Die Studie empfiehlt auch, dass Sie zwei Tage lang drei Portionen Kirschen verzehren, um effektive Ergebnisse zu erzielen.

2. Ingwer

Ingwer ist sehr wirksam bei der Behandlung verschiedener Arten von Entzündungen. Eine Studie ergab, dass topischer Ingwer die mit Gicht verbundenen Schmerzen reduziert.

Um Ingwer bei der Behandlung von Gicht zu verwenden, können Sie eine Ingwer-Wasserkompresse herstellen. Zuerst muss man frischen Ingwer reiben, dann mit heißem Wasser mischen. Danach das Handtuch in Ingwerwasser einweichen und warten, bis das Wasser kalt wird.

Wenn es nicht zu heiß ist, komprimieren Sie die betroffene Stelle etwa 15 bis 30 Minuten lang. Tun Sie es einmal am Tag. Oder Sie machen Ingwertee, indem Sie warmes Wasser und 2 Teelöffel Ingwer mischen, den Sie 3 Tassen täglich genießen können.

3. Ätherisches Öl

Einige ätherische Öle haben entzündungshemmende Eigenschaften und können Schmerzen durch Entzündungen lindern. Es gibt verschiedene ätherische Öle, die Sie zur Behandlung von Gicht verwenden können, wie Zitronengras, Eukalyptus, Weihrauch und Ingwer, die als hilfreich gelten.

Verwenden Sie dieses ätherische Öl jedoch nicht direkt auf der Wunde, sondern mischen Sie es mit Wasser.

4. Warmes Wasser mit Apfelessig, Zitronensaft und Kurkuma

Dieses eine Kraut wird seit Jahren geglaubt, um Gichtschmerzen zu reduzieren. Normalerweise machen die Leute daraus Saft. Der Trick, mischen Sie Zitronensaft in warmes Wasser, fügen Sie 2 Teelöffel Kurkuma und 1 Teelöffel Apfelessig hinzu.

Sie können es nach Ihrem Geschmack anpassen. Trinken Sie es zwei- bis dreimal täglich.

5. Brennesseltee

Brennesseltee (Urtica dioica) ist ein pflanzliches Heilmittel gegen Gicht, das Entzündungen und Schmerzen lindern kann.

Um diesen Tee als natürliches Gichtmittel auszuprobieren, kochen Sie einfach 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Brennnessel mit Wasser auf und trinken 3 Tassen pro Tag.

6. Löwenzahnblume

Löwenzahn in Form von Tee, Extrakt und Nahrungsergänzungsmitteln ist vorteilhaft für die Verbesserung der Leber- und Nierengesundheit.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass Löwenzahn den Harnsäurespiegel bei Personen mit einem Risiko für Nierenschäden senkte. Aber es muss noch mehr Forschung betrieben werden.

7. Mineralwasser

Wenn Ihrem Körper Wasser fehlt, steigt der Harnsäurespiegel im Körper automatisch noch weiter an. Dafür ist es wichtig, den Körper hydratisiert zu halten, um die Harnsäure normal zu halten.

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8. Hibiskus

Hibiskus ist eine Pflanze, die seit langem als traditionelle Medizin zur Behandlung von Gicht verwendet wird.

Eine Studie zeigt, dass Hibiskus den Harnsäurespiegel senken kann.

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9. Beeren

Beeren, insbesondere solche mit dunkler Haut, sind reich an Anthocyanen, starken antioxidativen Verbindungen.

Anthocyane können den durch freie Radikale in Zellen verursachten Schaden reparieren, einschließlich geschädigter Nierenzellen. Gleichzeitig wirken Anthocyane auch als starke entzündungshemmende Mittel, die Gelenkschmerzen und Schwellungen lindern können.

Zusätzlich zu einigen der oben genannten natürlichen Heilmittel, um das Risiko von Gicht zu behandeln und zu reduzieren, versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern, um gesünder zu werden. Regelmäßige Bewegung und ausreichende Ruhezeiten, um eine Verschlechterung der Symptome zu vermeiden.

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