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Jede Frau wünscht sich eine gesunde Gesichtshaut. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die eine dünne Gesichtshaut verursachen können, darunter ein ungesunder Lebensstil. Ist dünne Haut also gefährlich? Wie geht man damit um?

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Lernen Sie den Zustand dünner Gesichtshaut kennen

Grundsätzlich ist die Haut an einigen Stellen des Körpers von Natur aus dünner, wie zum Beispiel die Haut an den Augenlidern oder die Haut an den Fersen. Sie müssen wissen, dass die Haut aus drei Schichten besteht, nämlich der Unterhaut, Dermis und Epidermis.

Die Unterhaut ist die innerste Schicht der Haut, sie besteht aus Gewebe, Fett und Schweißdrüsen. Die Dermis ist die zweite Hautschicht, sie enthält Nerven und Blutversorgung. Unterdessen ist die Epidermis die äußerste Schicht der Haut, die eine Barriere darstellt.

Dünne Haut kann bedeuten, dass die Epidermis nicht so dick ist, wie sie sein sollte. Dünne Haut selbst zeichnet sich durch eine transparentere Haut aus, zum Beispiel Blutgefäße, Knochen oder Sehnen, die klarer aussehen.

Darüber hinaus ist dünne Haut in der Regel auch leicht verletzt, verletzt oder brüchig. Das reduzierte Fett aus der Unterhaut kann die Haut auch dünner erscheinen lassen.

Was verursacht dünne Gesichtshaut?

Bitte beachten Sie, dass dünne Haut durch mehrere Faktoren verursacht werden kann. Damit Sie es besser verstehen, sind hier die Ursachen für dünne Gesichtshaut, die Sie kennen sollten.

1. Altern

Zunehmendes Alter ist eine häufige Ursache für dünne Gesichtshaut. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion im Körper ab.

Kollagen selbst ist ein hautbildendes Material, das Falten, schlaffe Haut und Feuchtigkeitsverlust in der Haut verhindert.

Da die Dermis weniger Kollagen produziert, kann auch die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu reparieren, abnehmen, was zu einer dünnen Gesichtshaut führt.

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2. Übermäßige Sonneneinstrahlung

Eine weitere Ursache für dünne Haut ist übermäßige Sonneneinstrahlung.

Denken Sie daran, dass die meisten Hauterkrankungen, die sich auf die Dermis auswirken, wie Falten, schlaffe Haut, das Auftreten von dunklen Flecken und dünner werdende Haut, mit übermäßiger Sonneneinstrahlung zusammenhängen.

Andererseits kann auch eine übermäßige Exposition gegenüber ultravioletten A- oder UVA- und UVB-Strahlen die Hautzellen schädigen.

3. Bestimmte Medikamente

Dünne Haut kann auch durch bestimmte Medikamente wie Steroidcremes verursacht werden. Steroidcremes können die Zellen in der Epidermis verkleinern. Nicht nur das, es kann auch das Gewebe betreffen, das die Hautzellen verbindet.

Andererseits können auch andere topische oder orale Kortikosteroide zu dünner Haut beitragen.

4. Lebensstil

Ein ungesunder Lebensstil kann die Hautalterung beschleunigen und mit der Zeit zu einer Verdünnung der Haut führen.

Rauchen, Bewegungsmangel, Mangel an Obst und Gemüse und der Verzehr von zu vielen Lebensmitteln mit hohem Zucker- und raffinierten Kohlenhydraten sind einige der Faktoren, die eine dünne Gesichtshaut verursachen können.

Ist dünne Gesichtshaut gefährlich?

Dünne Haut ist eine häufige Erkrankung, die mit zunehmendem Alter auftritt. Normalerweise ist dünne Haut im Gesicht, an den Armen oder Händen am sichtbarsten.

Zitiert aus Medizinische Nachrichten heute, dünne Haut verursacht keine medizinischen Probleme, verursacht jedoch leicht blaue Flecken. Daher ist es wichtig, dünne Haut zu behandeln.

Wie man mit dünner Gesichtshaut umgeht

Die Vermeidung des Kontakts mit aggressiven Chemikalien ist eine Möglichkeit, sich vor Hautschäden zu schützen. Andererseits kann auch die Verwendung von Vitamin-A-haltigen Cremes, besser bekannt als Retinol oder Retinoide, dazu beitragen, eine weitere Ausdünnung der Haut zu verhindern.

Laut einer 2018 veröffentlichten Studie kann Retinol in einigen Fällen helfen, die Hautdicke zu normalisieren. Retinol sollte jedoch mit Vorsicht angewendet werden.

Darüber hinaus ist es für Sie wichtig, die Hautfeuchtigkeit zu erhalten, zum Beispiel durch eine Feuchtigkeitscreme oder eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Körper. Dies kann dazu beitragen, dass die Haut hydratisiert bleibt.

Um eine weitere Ausdünnung der Haut zu verhindern, müssen Sie auch eine gesunde Haut erhalten, zum Beispiel durch den Verzehr nahrhafter Lebensmittel. Vervielfachen Sie stattdessen den Verzehr von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten oder Proteinen.

Vitamin E, das auch in einigen Lebensmitteln wie Mandeln und Avocados enthalten ist, kann ebenfalls dazu beitragen, eine gesunde Haut zu erhalten, damit die Haut geschmeidig bleibt.

Nun, das sind einige Informationen über dünne Gesichtshaut. Wenn Sie weitere Fragen zu diesem Zustand haben, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, okay?

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