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Sicherlich kennen Sie diese eine Kräuterpflanze. Temulawak kann Krebs vorbeugen und hat viele andere Vorteile, wissen Sie. Kommen Sie, lassen Sie uns die unzähligen Vorteile von Ingwer für die Gesundheit besprechen, sehen Sie sich die folgenden Bewertungen an!

Die Vorteile von Ingwer für die Gesundheit

Hier sind einige der Vorteile von Ingwer, die Sie kennen sollten, einschließlich:

Appetit steigern

Einer der bekanntesten Vorteile von Temulawak ist die Steigerung des Appetits. Der Gehalt an ätherischen Ölen in Temulawak wird oft von Eltern verwendet, um den Appetit ihres Kindes zu steigern.

Ausdauer steigern

Es wird angenommen, dass Temulawak bei der Stärkung Ihres Immunsystems wirksam ist, wissen Sie. Darüber hinaus kann diese Kräuterpflanze unseren Körper vor verschiedenen Arten von Krankheiten schützen.

Sie können es konsumieren, indem Sie Ingwer kochen, um ein Getränk zuzubereiten.

Senkung des schlechten Cholesterins

Temulawak kann auch dazu beitragen, das schlechte Cholesterin zu senken, das allgemein als Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) bezeichnet wird. Normalerweise konsumieren die Menschen es, indem sie abgekochtes Wasser aus dieser Pflanze trinken.

Lesen Sie auch: Verstehen Sie die Arten von Cholesterin, die Vorteile und Risiken

Krebs verhindern

Ein weiterer Vorteil der in Indonesien bekannten Kräuterpflanzen ist, dass sie freie Radikale verhindern und abwehren können. Temulawak kann auch bei fortgeschrittenen Krebsarten helfen, Krebszellen zu verkleinern.

Die Vorteile von Ingwer für den Magen

Normalerweise ziehen es einige Leute vor, Kräuterpflanzen wie Temulawak zu konsumieren, anstatt chemische Medikamente zu nehmen. Das gleiche gilt, wenn Sie verschiedene Magenerkrankungen wie Geschwüre überwinden möchten.

Der Gehalt an Datteln und ätherischen Ölen in Temulawak kann helfen, Magenerkrankungen wie Geschwüre zu überwinden. Sie können die Ingwerstiele trocknen und zu einem Pulver mahlen. Dann können Sie daraus ein Getränk oder Kochgewürze machen.

Darüber hinaus können Sie es auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln konsumieren, die relativ praktischer sind. Bedenken Sie, dass der Körper grundsätzlich nicht in der Lage ist, den Inhalt des Ingwers optimal aufzunehmen.

Daher besteht eine Möglichkeit, seine Absorption zu erhöhen, darin, es mit Piperin zu konsumieren. Du kannst Piperin durch schwarzen Pfeffer bekommen. Aus diesem Grund werden Ingwer und schwarzer Pfeffer oft zusammen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verkauft.

Erkältungen überwinden

Für diejenigen unter Ihnen, die häufig an Erkältungen leiden, ist Temulawak aufgrund des darin enthaltenen Pyridoxingehalts sehr effektiv bei der Behandlung von Erkältungen. Sie können diese Kräuterpflanze bei einer Erkältung konsumieren.

Herzgesundheit schützen

Temulawak kann als Hepatoprotektor fungieren, der die Leber vor Arzneimittelnebenwirkungen schützt. Darüber hinaus ist Temulawak auch für Patienten von Vorteil, die langfristig Cholesterin-Medikamente einnehmen müssen.

Die Vorteile von Ingwer, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen

Inhalt phelandren Es wird angenommen, dass das in Temulawak enthaltene Giftstoffe aus dem Körper entfernt.

Entzündungen überwinden

Es wird angenommen, dass der Gehalt an entzündungshemmenden Verbindungen in Ingwer in der Lage ist, Entzündungen zu überwinden. Diese Verbindungen können die Produktion von Prostaglandin E2 hemmen, das durch Wunden Entzündungen auslöst.

Die Vorteile von Ingwer für die Hautgesundheit

Es hat nicht nur gute Vorteile für die Gesundheit des Körpers, es stellt sich heraus, dass Ingwer viele Vorteile für die Gesundheit der Haut hat.

Seit Hunderten von Jahren verbinden Menschen auf der ganzen Welt dieses Gewürz mit seinen Schönheitseigenschaften. Es ist erwiesen, dass diese leuchtend orangefarbene Pflanze weit verbreitet zu verschiedenen Hautpflege- und Schönheitsprodukten verarbeitet wird.

Einige davon sind zum Beispiel in Form von Temulawak-Creme, Ingwerpulver und Temulawak-Seife zu finden. Was sind dann die Vorteile von Ingwer für die Schönheit, die Sie erhalten können?

Hautton aufhellen

Gemeldet von GesundheitslinieTemulawak enthält Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften, die das Gesicht natürlich strahlender aussehen lassen. Um die Vorteile dieses zu nutzen, können Sie Ingwer zu Masken oder anderen Schönheitsprodukten verarbeiten.

Um eine Maske herzustellen, müssen Sie nur griechischen Joghurt, Honig und Ingwerpulver in kleinen Mengen gleichmäßig mischen. Auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen, bis es sauber ist.

Wenn Sie praktischer sind, können Sie Temulawak-Creme kaufen, die auf dem Markt weit verbreitet ist. Aber vergewissern Sie sich vor dem Kauf zunächst, ob das Produkt bereits über eine offizielle Vertriebserlaubnis von BPOM oder ähnlichen Institutionen verfügt.

Dies ist wichtig, da die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe bei der Anwendung im Gesicht sicher sein muss. Gleiches gilt für andere verarbeitete Temulawak-Produkte wie Temulawak-Pulver oder Temulawak-Seife.

Die Vorteile von Ingwer zur Behandlung von Akne

Temulawak hat eine entzündungshemmende Wirkung, die nützlich ist, um Akneentzündungen zu reduzieren und Akne schneller trocknen zu lassen.

Sie können es verwenden, indem Sie es konsumieren oder eine Maske auf Ihr Gesicht auftragen.

Glättet die Gesichtshaut

Es wird auch angenommen, dass diese Kräuterpflanze in der Lage ist, die Gesichtshaut zu glätten. Sie können es verwenden, indem Sie regelmäßig eine Ingwermaske herstellen, damit Ihre Haut glatt und sauber ist.

Verhindern Sie vorzeitiges Altern

Der Gehalt an ätherischen Ölen im Ingwer kann vorzeitiger Hautalterung vorbeugen. Darüber hinaus kann Temulawak auch zur Verjüngung der Haut beitragen.

Die Behandlung mit Ingwer kann die Haut mit Nährstoffen versorgen, damit die Haut gesünder wird. Gesunde Haut sieht frischer aus, so dass Sie jünger und gesünder aussehen.

Schwarze Flecken entfernen

Ätherische Öle können auch helfen, schwarze Flecken oder Hautunreinheiten zu überwinden. Normalerweise treten schwarze Flecken oder Hautunreinheiten aufgrund von Sonneneinstrahlung und freien Radikalen, Aknenarben und sogar Symptomen vorzeitiger Hautalterung auf.

Feuchtigkeitsspendendes Gesicht

Temulawak ist auch in der Lage, die zum Austrocknen neigende Gesichtshaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können es verwenden, indem Sie eine Maske herstellen.

Der Trick: Ingwerpulver mit Olivenöl und Eigelb mischen. Wenn die drei Zutaten vermischt sind, tragen Sie es regelmäßig auf die Gesichtshaut auf.

Vorteile von Ingwer für Männer

Nicht nur für Frauen, auch für Männer sind die Vorteile von Ingwer sehr vielfältig. Gemeldet von erstes Leben, von denen einige wie folgt lauten:

Reduzieren Sie das Risiko einer beeinträchtigten Lungenfunktion

Lungenerkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen bei Männern. Dies liegt zum Teil an der Gewohnheit von Männern, die gerne rauchen.

Eine Studie zeigt, dass Curcumin, das in Kurkuma oder Ingwer enthalten ist, die Lunge vor Schäden durch Rauchen schützen kann.

Obwohl es die negativen Auswirkungen des Rauchens nicht zu 100 Prozent bekämpfen kann, gilt der Konsum von Temulawak als sehr effektiv, um Männern zu helfen, Schäden an ihrer Lunge zu reduzieren.

Hilft Prostataerkrankungen vorzubeugen

Studien mit Curcumin enthaltenden pflanzlichen Arzneimitteln zeigen auch, dass der Gehalt an Ingwer bei 90 Prozent der Männer, die es einnehmen, Entzündungen in der Prostata reduzieren kann.

Diese Störung ist bekanntlich für Männer beim Wasserlassen sehr unangenehm und tritt häufiger bei älteren Männern auf.

Ausdauer steigern

Es ist besser, Ingwer zu sich zu nehmen, um die Ausdauer zu erhöhen, als Nahrungsergänzungsmittel aus Chemikalien einnehmen zu müssen.

Sie können es konsumieren, indem Sie Kurkuma mit Ingwer mischen. Es wird angenommen, dass dies Ihre Ausdauer erhöht.

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