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Nägel können manchmal Hinweise auf die Gesundheit einer Person geben. Veränderungen in Farbe, Form oder Textur Ihrer Finger oder Zehennägel können ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein. Einer von ihnen mit Koilonychia-Nagelzuständen.

Hier ist eine vollständige Übersicht über Koilonychie, beginnend mit den Ursachen, Risikofaktoren und deren Vorbeugung.

Was ist Koilonychie?

Gemeldet Medizinische Nachrichten heute, Koilonychie ist eine Erkrankung der Nägel, die auf einen Eisenmangel im Körper hinweisen kann. Nägel erscheinen wie Löffel gebogen und mögliche Ursachen sind Ernährungsmängel und Autoimmunerkrankungen.

Ursachen von koilonychie

Koilonychie ist oft ein Zeichen für eine andere Erkrankung. Viele verschiedene Faktoren können es auslösen, aber manchmal gibt es keine klare Ursache. Nachfolgend sind einige der möglichen Ursachen aufgeführt:

Mangel an Eisenaufnahme

Eine Erklärung von der Seite aus starten Medizinische Nachrichten heute, Eisenmangel ist die häufigste Ursache für Koilonychie. Die Eisenmangelanämie ist die weltweit häufigste Mangelkrankheit.

Am häufigsten sind Kinder und Frauen im gebärfähigen Alter betroffen. Folgende gesundheitliche Probleme können Eisenmangel verursachen:

• Zu wenig Eisen in der Ernährung
• Unfähigkeit, genug Eisen aus der Nahrung aufzunehmen
• Unterernährung
• Blutungen im Darmtrakt
• Krebs
• Zöliakie
• Menschen, die zu wenig Folat, Protein und Vitamin C zu sich nehmen, können ebenfalls einen Eisenmangel entwickeln
• Menschen mit Plummer-Vinson-Syndrom können Koilonychie haben. Dieser Zustand kann langfristig diejenigen betreffen, die an Eisenmangel leiden

Symptome von koilonychie

Flache Nägel können ein frühes Anzeichen von Koilonychie sein. Die Nägel neigen dazu, flach zu sein, bevor sie die charakteristische konkave Form bilden.

Die meisten Nägel sind nach unten gebogen und konvex. Wenn Nägel einsinken, beschreiben die Leute dies manchmal als die Fähigkeit, einen Tropfen Wasser auf ihren Nägeln zu halten. Diese Veränderungen sind an den Fingernägeln oft besser sichtbar als an den Zehennägeln.

Wer ist stärker gefährdet für Koilonychie?

Hier sind einige Menschen, die ein höheres Risiko für Koilonychie haben, wie von der Seite berichtet: Medizinische Nachrichten heute:

• hohes Alter
• Menschen mit geringer Durchblutung der Finger und Zehen
• Frauen während der Menstruation
• Jeder mit einem erhöhten Risiko für Eisenmangel
• Lupus-Kranke
• Menschen mit Essstörungen oder Unterernährung
• Manche Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren
• Diejenigen, die mit erdölbasierten Lösungsmitteln arbeiten

Koilonychie in verschiedenen Altersgruppen

Die gesundheitlichen Auswirkungen von Koilonychie können teilweise vom Alter der betroffenen Person abhängen. Bei Erwachsenen kann Koilonychie ein Zeichen für einen Gesundheitszustand sein, der ärztliche Hilfe erfordert.

Bei Säuglingen Koilonychie, einschließlich der häufig auftretenden Fälle. Im Jahr 2016 ergab eine Beobachtungsstudie mit 52 Neugeborenen, dass 32,7 Prozent der Babys Koilonychie hatten.

Die Nagelform des Babys wird normalerweise mit der Zeit regelmäßig. Eltern oder Betreuer, die Bedenken haben, sollten jedoch mit einem Arzt sprechen, da eingefallene Nägel bei Babys auch auf eine genetische Störung hinweisen können.

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Koilonychie-Behandlung

Die Behandlung hängt von der Ursache der Koilonychie ab. Mehrere Ursachen werden auf Ernährungsumstellungen reagieren. Die Aufnahme von ausreichend Eisen in der Nahrung kann auch dazu beitragen, unerwünschte Nagelveränderungen zu verhindern.

Ein Arzt wird wahrscheinlich eine vollständige Anamnese erheben, eine körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise Bluttests anordnen.

In einigen Fällen wird Eisenmangel durch Ernährungsumstellung korrigiert. Eine Person muss möglicherweise mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die Eisen enthalten, oder sie benötigen möglicherweise eine Eisenergänzung.

Vorbeugung von koilonychie

Das Amt für Nahrungsergänzungsmittel (ODS) empfiehlt, dass Erwachsene täglich die folgenden Mengen an Eisen über die Nahrung aufnehmen:

• Erwachsener Mann: 8 mg
• Erwachsene Frauen: 18 mg
• Empfehlungen für Kinder hängen vom Alter und Geschlecht des Kindes ab

Das ODS fügt hinzu, dass Vegetarier 1,8-mal mehr Eisen essen sollten als diejenigen, die Fleisch essen. Denn Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln kann der Körper schwerer aufnehmen als Eisen aus tierischen Produkten.

Die Kombination von pflanzlichen Eisenquellen mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten kann helfen, die Eisenaufnahme zu erhöhen. Gute Eisenquellen sind:

• Angereicherte Frühstückscerealien, die in nur einer Portion 100 Prozent des Tagesbedarfs decken können
• Andere angereicherte Lebensmittel, wie angereichertes Brot und Reis mit dunkler Schokolade, Kichererbsen, Rindfleisch, insbesondere Rinderleber, Tofu und andere

Menschen können die Zusammensetzung von Lebensmitteln überprüfen, indem sie das Etikett lesen. Wenn die Person genetische Faktoren hat, die Nagelveränderungen verursachen, wird der Arzt über die nächsten Schritte beraten.

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