Wie man Durchfall überwindet, der für schwangere Frauen und ihren Fötus sicher ist

Hatten Sie während der Schwangerschaft schon einmal Durchfall? Durchfall bei schwangeren Frauen kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, von der Nahrungsaufnahme bis hin zu hormonellen Veränderungen. Um Durchfall bei schwangeren Frauen zu bekämpfen, können Sie nicht nur Medikamente nehmen.

Um die Ursachen und alles über Durchfall bei Schwangeren herauszufinden, schauen wir uns die folgenden Rezensionen an.

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Ursachen von Durchfall bei Schwangeren

Wenn es in der Schwangerschaft auftritt, kann Durchfall zu Austrocknung, Nährstoffmangel führen und Mutter und Fötus schädigen. Wenn Durchfall über längere Zeit auftritt und die Symptome schwerwiegend sind, ist es für Schwangere besser, Hilfe von medizinischem Personal in Anspruch zu nehmen.

Hier sind einige Bedingungen, die bei schwangeren Frauen Durchfall verursachen können:

1. Hormonelle Veränderungen

Während der Schwangerschaft schüttet Ihr Körper mehr Prostaglandine aus. Dieses Hormon stimuliert die Kontraktionen in der Gebärmutter und erhöht den Druck im Verdauungstrakt.

Wenn Nahrung den Verdauungstrakt zu schnell passiert, kann es zu Durchfall kommen. Dieses Hormon verursacht auch Durchfall im Menstruationszyklus.

2. Darminfektion

Darminfektionen sind eine häufige Ursache für Durchfall. Neben wässrigen und wässrigen Stühlen können bei Menschen mit Durchfall aufgrund von Virusinfektionen auch andere Symptome auftreten.

Wie blutiger Stuhlgang, Übelkeit und Erbrechen, Fieber und Schwindel. Hier sind einige Organismen, die Durchfall verursachen:

  • Bakterien wie Escherichia coli oder der Gattung Campylobacter, Salmonella oder Shigella
  • Viren, einschließlich Norovirus und Rotavirus
  • Parasiten wie Giardia lamblia und Cryptosporidium enteritis

Sie können sich mit diesen Organismen infizieren, wenn Sie kontaminiertes Essen oder Wasser zu sich nehmen.

3. Änderungen der Ernährung oder des Essverhaltens

Viele Frauen nehmen drastische Ernährungsumstellungen vor, wenn sie erfahren, dass sie schwanger sind. Diese plötzliche Verschiebung der Nahrungsaufnahme kann den Magen umkippen und möglicherweise Durchfall verursachen.

4. Nehmen Sie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel ein

Zusätzlich zur Nahrung können die Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, auch Durchfall verursachen. Die Einnahme von pränatalen Vitaminen ist sowohl für die Gesundheit der Mutter als auch für die Gesundheit des heranwachsenden Babys gut.

Wenn Sie jedoch nach der Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungsmittel Durchfall haben, sollten Sie die Nahrungsergänzungsmittel durch andere Marken ersetzen. Besprechen Sie mit meinem Geburtshelfer, welche Nahrungsergänzungsmittel ich einnehmen darf und welche nicht.

5. Darmerkrankungen

Wenn Durchfall über längere Zeit anhält und chronisch ist, kann dies ein Symptom einer Darmerkrankung sein. Einige Darmerkrankungen, die Durchfall verursachen können, sind:

  • Entzündliche Darmerkrankungen, einschließlich Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
  • Reizdarmsyndrom
  • Zöliakie
  • Bakterienüberwucherung im Dünndarm

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Verschiedene Möglichkeiten, mit Durchfall bei schwangeren Frauen umzugehen

Um mit Durchfall bei schwangeren Frauen umzugehen, müssen Sie vorsichtiger sein, da sich ein Baby im Mutterleib befindet.

Nehmen Sie nicht einfach Medikamente ein, ohne vorher Ihren Gynäkologen zu konsultieren. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Durchfall während der Schwangerschaft zu behandeln:

1. Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme kann Durchfall bei Schwangeren überwinden

Durchfall kann dazu führen, dass Sie viel Flüssigkeit verlieren und zu Dehydration führen. Dehydration kann gesundheitsschädlich sein.

Stellen Sie also sicher, dass Sie genügend Wasser trinken, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Es ist auch wichtig, Flüssigkeiten zu trinken, die Elektrolyte enthalten, wie zum Beispiel:

  • Klare Brühe und Suppe
  • Elektrolytgetränk
  • Fruchtsaft
  • Koffeinfreie Limonade

Bei schwangeren Frauen mit schwerer Dehydration kann ein Arzt eine orale Rehydrationslösung vorschlagen.

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2. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Durchfall verursachen

Um Durchfall bei schwangeren Frauen zu überwinden, müssen Lebensmittel vermieden werden, die normalerweise die Ursache für Durchfall selbst sind. Wie scharfe Speisen, frittierte Speisen, fettige Speisen, Trockenfrüchte, koffeinhaltige Getränke und Milchprodukte.

Viele Ärzte empfehlen auch eine weiche Ernährung, um die durch Durchfall verlorenen Elektrolyte wiederherzustellen. Beispiel für Lebensmittel:

  • Apfelsoße
  • Banane
  • Einfache Kartoffel
  • Reis
  • Salzgebäck
  • Toastbrot.

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3. Wenden Sie die BRAT-Diät an, um Durchfall bei schwangeren Frauen zu behandeln

BRAT steht für Banane, Rice, Apple/Apfelsauce, Toast und Tea. Bei Durchfall wird Müttern empfohlen, diese 4 Arten von Lebensmitteln zu sich zu nehmen.

Ballaststoffreiche Lebensmittel neigen dazu, den Darm zu stimulieren und die Darmkontraktionen zu beschleunigen, sodass Sie schneller Stuhlgang haben möchten.

Die Lebensmittel in der BRAT-Diät sind ballaststoffarm und können dazu beitragen, die von Ihrem Körper produzierte Stuhlmenge zu reduzieren, damit Ihr Darm sich ausruhen kann.

4. Konsum von Probiotika

Eine andere Möglichkeit, Durchfall bei schwangeren Frauen zu bekämpfen, ist die Einnahme von Probiotika. Sie können Probiotika aus Nahrungsergänzungsmitteln, Vitaminen oder Lebensmitteln mit hohem probiotischem Gehalt erhalten. Die Einnahme von Probiotika kann ein gesundes Darmgleichgewicht wiederherstellen.

Start Narutal Mama, Probiotika wie Lactobacillus GG und S. boulardii können positive Vorteile für die Gesundheit des Verdauungssystems bieten.

5. Aktivkohle Obat

Aktivkohle ist dafür bekannt, Giftstoffe im Körper aufzunehmen. Eines der Aktivkohle-Medikamente auf dem Markt ist Norit, jetzt kann dieser Typ bei schwangeren Frauen helfen, Durchfall zu überwinden.

Aktivkohle hilft bei der Reinigung des Verdauungstraktes und hat laut Forschung im Vergleich zu anderen Antidiarrhoika nur sehr wenige Nebenwirkungen.

Um Durchfall während der Schwangerschaft zu behandeln, nehmen Sie acht Tage lang dreimal täglich 50 Gramm Aktivkohle ein. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultiert haben.

6. Medikamente zur Behandlung von Durchfall bei Schwangeren

Der nächste Weg, um mit Durchfall bei schwangeren Frauen umzugehen, ist der Konsum von Medikamenten. Aber bevor Sie es konsumieren, stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt konsultiert haben.

Nehmen Sie keine rezeptfreien Medikamente gegen Durchfall ein, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Bestimmte Zustände können durch diese Medikamente verschlimmert werden. Außerdem sind sie nicht für jeden sicher.

  • Kaolin und Pektin (Kaopectate) werden am häufigsten für schwangere Frauen empfohlen
  • Schwangere sollten Antidiarrhoika vermeiden, die Wismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) oder Atropin/Diphenoxylat (Lomotil) enthalten.

Wann zum Arzt?

Wenn Sie verschiedene Methoden zur Behandlung von Durchfall bei schwangeren Frauen oben unternommen haben, aber Durchfall immer noch mehr als 3 Tage auftritt, sollten Sie zum Arzt gehen.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Symptome bemerken:

  • KAPITEL mehr als 3 mal am Tag
  • Blutiger Stuhl, der Schleim oder Flüssigkeit enthält.

Darüber hinaus verursacht Durchfall auch Dehydration. Schwere Dehydration bei schwangeren Frauen kann zu Schwangerschaftskomplikationen führen. Hier sind die Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

  • Dunkelgelber Urin
  • Trockener und klebriger Mund
  • Durstig
  • Verminderte Häufigkeit und Menge von Urin
  • Kopfschmerzen
  • Schwindlig.

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