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Die vom Körper spürbaren Folgen der Raucherentwöhnung sind Schwindel und ein großes Verlangen nach Nikotin. Auch wenn sich dieser Zustand hart anfühlt, müssen Sie aushalten, denn es gibt mehr gesundheitliche Vorteile, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Sie wissen sicherlich bereits, dass Rauchen nicht gut für die Gesundheit ist. Viele schwere Krankheiten können sich im Körper entwickeln, wenn Sie diese schlechte Angewohnheit nicht so schnell wie möglich aufgeben.

Auswirkungen der Raucherentwöhnung auf den Körper

Nachdem Sie sich entschieden haben, mit dem Rauchen aufzuhören und es konsequent zu leben, gibt es mehrere Auswirkungen, die der Körper spüren kann. Darunter wie in der folgenden Rezension:

Vorteile der Raucherentwöhnung

Im Folgenden finden Sie eine Liste der Vorteile der Raucherentwöhnung, die Sie spüren können:

Stoppt den Suchtkreislauf

Innerhalb eines Monats nach dem Aufhören mit dem Rauchen normalisieren sich viele der Nikotinrezeptoren im Gehirn wieder. Dieser Zustand wird den Kreislauf der Sucht oder Sucht stoppen, den Sie bisher hatten.

Die Durchblutung wird glatter

Eine der Auswirkungen der Raucherentwöhnung ist eine erhöhte Durchblutung. Sie werden dies innerhalb von 2 Wochen bis 12 Wochen nach dem Aufhören feststellen.

Durch eine bessere Durchblutung fällt es Ihnen leichter, sich körperlich zu betätigen und das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern.

Verbessert den Geschmacks- und Geruchssinn

Grundsätzlich schädigt das Rauchen die Nervenenden in Nase und Mund. Dieser Zustand macht Ihre Fähigkeit, zu schmecken und zu riechen, stumpf.

Daher ist die Wirkung der Raucherentwöhnung, die Sie spüren werden, die Rückkehr dieser Fähigkeit mit dem Wachstum beschädigter Nervenenden. Sie werden innerhalb von 48 Stunden, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, einen verbesserten Geruchs- und Geschmackssinn bemerken.

Mehr Energie

Durch die Erhöhung der Atmungsfähigkeit und der körperlichen Aktivität wird der Sauerstoff im Körper erhöht, so dass Sie energiegeladener sind.

Stärkung des Immunsystems

Wie oben erwähnt, ist eine der Auswirkungen der Raucherentwöhnung eine erhöhte Durchblutung, ein erhöhter Sauerstoffgehalt und eine verminderte Entzündung.

Diese Bedingungen werden auch das Immunsystem stärken, wissen Sie! Auf diese Weise werden Sie nicht leicht erkältet oder krank, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Zähne und Mund reinigen

Die negativen Auswirkungen des Rauchens sind Gelbfärbung der Zähne, Mundgeruch und ein erhöhtes Risiko für Mundinfektionen. Eine Woche nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, werden Sie einen signifikanten Unterschied in der Mundgesundheit spüren und sehen.

Senkung des Krebsrisikos

Obwohl die Auswirkungen der Raucherentwöhnung erst seit Jahren zu spüren sind, finden Sie hier eine Liste von Krebsarten, die Sie vermeiden können, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören:

• Lungenkrebs
• Speiseröhrenkrebs
• Nierenkrebs
• Blasenkrebs
• Bauchspeicheldrüsenkrebs

Vorübergehende Beschwerden bei Raucherentwöhnung

Um konsequent mit dem Rauchen aufzuhören, bereiten Sie sich auf einige Veränderungen im Körper vor, ja. Diese Veränderungen können für manche Menschen sehr störend sein. Manche haben sogar das Gefühl, eine Grippe zu haben, nachdem sie mit dem Rauchen aufgehört haben.

Dies liegt daran, dass das Rauchen grundsätzlich jedes System im Körper beeinflusst. Wenn Sie also mit dem Rauchen aufhören, braucht Ihr Körper Zeit, um sich daran zu gewöhnen, kein Nikotin zu erhalten.

Aber nehmen Sie es ruhig, dieser Zustand ist vorübergehend und die positiven Auswirkungen warten auf Sie, wenn Sie in der Lage sind zu überleben. Folgendes sind vorübergehende Nebenwirkungen, die Sie kennen müssen, wenn Sie zum ersten Mal mit dem Rauchen aufhören:

Kopfschmerzen und Übelkeit

Rauchen beeinflusst jedes System im Körper. Kopfschmerzen, Übelkeit und andere Symptome treten häufig auf, wenn Sie Nikotin aus Ihrem Körper verlieren.

Kribbeln in Händen und Füßen

Wenn die Durchblutung ansteigt, spüren Sie ein Kribbeln und Taubheitsgefühl in Händen und Füßen.

Husten und Halsschmerzen

Sie können an diesen beiden Nebenwirkungen leiden, wenn Ihre Lungen beginnen, sich von Schleim und Ablagerungen zu befreien, die durch das Rauchen verursacht wurden.

Sich zunehmend abhängig von Nikotin fühlen

Sie werden nikotinsüchtig, wenn Sie rauchen. Natürlich wird der Körper die Einnahme dieser Substanz nach dem Aufhören in Rechnung stellen, dieser Zustand wird seinen Höhepunkt innerhalb von zwei bis vier Wochen nach dem Aufhören erreichen.

Dies sind die verschiedenen Auswirkungen der Raucherentwöhnung, die Sie kennen müssen. Haben Sie keine Angst aufzuhören, denn viele gesundheitliche Vorteile warten auf Sie!

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