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Ein vorzeitiges Erreichen eines Höhepunkts wird von jedem Paar beim Sex vermieden. Dies kann den Sex unbefriedigend machen.

Es wird jedoch angenommen, dass es mehrere Arten von Lebensmitteln gibt, die helfen können, vorzeitige Ejakulation zu überwinden. Dies ist auf den Nährstoffgehalt darin zurückzuführen. Alles, nicht wahr? Sehen wir uns die vollständige Rezension unten an!

Was ist vorzeitige Ejakulation?

Vorzeitige Ejakulation ist die Unfähigkeit eines Mannes, seine Ejakulation während des Geschlechtsverkehrs zu kontrollieren. Die Ejakulation erfolgt schneller, als Ihr Partner es möchte.

Obwohl dies harmlos ist, kann dies dazu führen, dass sich ein Partner verlegen fühlt und das Selbstwertgefühl verliert. Diese sexuelle Dysfunktion tritt im Allgemeinen auf, wenn ein Mann übermäßige Angstzustände, Depressionen, ein hormonelles Ungleichgewicht oder eine Verletzung hat.

Ursachen der vorzeitigen Ejakulation

Die Ursache der vorzeitigen Ejakulation kann auch verschiedene Faktoren haben, wie zum Beispiel:

Psychologische Faktoren

Aufgrund psychologischer Faktoren kann eine vorzeitige Ejakulation auftreten, weil:

• Unerfahren in sexuellen Angelegenheiten
• Probleme mit dem Körperbild haben
• Zu aufgeregt
• Stress oder Depressionen
• Traumatische Erfahrungen im Zusammenhang mit Sex

Medizinischer Faktor

Aus medizinischen Gründen kann eine vorzeitige Ejakulation auftreten aufgrund von:

• Diabetes
• Prostataerkrankung
• Schilddrüsenprobleme
• Konsum von Drogen
• Übermäßiger Alkohol

Lebensmittel, von denen angenommen wird, dass sie vorzeitige Ejakulation behandeln

Einige Lebensmittel können aufgrund ihres Inhalts eine Lösung zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation sein. Zu diesen Arten von Lebensmitteln gehören:

1. Spargel

Spargel ist reich an Vitamin A und kann das Testosteron regulieren. Darüber hinaus ist Spargel auch reich an Vitamin C, das dafür bekannt ist, die Spermienzahl zu erhöhen und den Blutdruck zu erhöhen.

Daher kann der Verzehr von Spargel Ihnen helfen, die Funktion der Penismuskulatur besser zu kontrollieren.

2. Karotte

Karotten enthalten Antioxidantien und Beta-Carotin, die die Durchblutung der Genitalien beim Sex erhöhen können.

Sie mischen auch gekochte Karotten mit Honig und Eiern, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

3. Haferflocken

Der Testosteronspiegel im Blutkreislauf kann ansteigen, wenn Sie regelmäßig Haferflocken konsumieren. Darüber hinaus ist Haferflocken auch wirksam, um die Penismuskulatur zu entspannen.

4. Wassermelone

Wassermelone enthält einen Phytonurien namens Citrullin, das helfen kann, die Libido zu steigern und vorzeitige Ejakulation zu behandeln. Abgesehen davon, dass sie direkt verzehrt werden kann, können Sie Wassermelone auch als Salatmischung verwenden, um ihre Vorteile zu nutzen.

5. Ingwer und Honig

Ingwer und Honig gelten als eine Art aphrodisierender Nahrung, die die Libido und die Energie steigern kann. Um die Vorteile von Ingwer zu nutzen, können Sie ihn reiben und in verschiedene Gerichte geben.

6. Zwiebel

Lauch ist auch ein Aphrodisiakum und kann helfen, die Symptome einer vorzeitigen Ejakulation zu reduzieren. Darüber hinaus kann der Verzehr von Lauch auch die Ausdauer und Energie im Körper erhöhen.

7. Knoblauch

Knoblauch hat einen hohen Allicingehalt. Allicin ist eine Komponente, die dazu beitragen kann, den Sexualtrieb bei Männern zu steigern.

Diese häufig als Kochgewürz verwendete Zutat hat zudem entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften. Dies kann dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation zu verringern.

8. Bananen

Bananen sind reich an Kalium und können dem Körper helfen, den Blutfluss zu regulieren. Diese Frucht enthält auch ein Enzym namens Bromelain.

Bromelain selbst kann helfen, die Libido zu steigern und die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation zu verringern. Der regelmäßige Verzehr von Bananen erhöht nicht nur die Ausdauer, sondern kann auch die Ausdauer und den Testosteronspiegel erhöhen und sogar die Spermienzahl erhöhen.

9. Avocado

Avocado hat bekanntlich viele gesundheitliche Vorteile. Dies liegt daran, dass diese grüne Frucht reich an Vitaminen ist und helfen kann, den Blutfluss im Körper zu regulieren.

Avocados enthalten auch viele gesunde Fette und Folsäure, die dazu beitragen, die Energie und den Stoffwechsel zu steigern.

10. Austern

Austern enthalten Substanzen, die die Libido anregen können oder allgemein als Aphrodisiaka bezeichnet werden. Art von Essen Meeresfrüchte Außerdem ist es reich an Nährstoffen und reich an Zink.

Die Vorteile können nicht nur dazu beitragen, die Ausdauer zu erhöhen, sondern sind auch dafür bekannt, vorzeitige Ejakulation zu reduzieren und erektile Dysfunktion zu überwinden.

11. Fisch

Fisch ist bekannt dafür, reich an Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren zu sein, die bei Depressionen und Angstzuständen helfen können. Beide Probleme sind eine der Ursachen für erektile Dysfunktion.

Darüber hinaus haben sie auch entzündungshemmende Eigenschaften und helfen, die Durchblutung zu verbessern. Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, Lachs, Makrele und Thunfisch.

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