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Ist es ratsam, vor der Cholesterinkontrolle zu fasten? Obwohl dies nicht wirklich notwendig ist, ist einer der Gründe, warum Cholesterinkontrollen zuerst nüchtern gemacht werden müssen, weil Experten in der Vergangenheit glaubten, dass die Ergebnisse genauer sind.

Es wird angenommen, dass Lipoproteine ​​​​mit niedriger Dichte (LDL), auch als schlechtes Cholesterin bekannt, von allem beeinflusst werden können, was Sie kürzlich gegessen haben.

Darüber hinaus kann der Triglyceridspiegel oder eine Fettart im Blut auch durch Ihre Ernährung beeinflusst werden.

Alles rund um den Cholesterin-Check

Der Cholesterin-Check zielt darauf ab, die Menge an Cholesterin und Triglyceriden in Ihrem Blut zu berechnen. Cholesterin selbst ist ein Material wie Fett, das in jeder Zelle des Körpers vorhanden ist.

Ein Cholesterintest berechnet verschiedene Arten von Cholesterin im Blut, wie zum Beispiel:

• High-Density-Lipoprotein (HDL)-Cholesterin oder gutes Cholesterin
• Low-Density-Lipoprotein (LDL)-Cholesterin oder schlechtes Cholesterin
• Triglyceride, chemische Verbindungen, in denen sich viel Fett befindet

Die Ergebnisse dieser Untersuchung werden verwendet, um das Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen, die durch einen hohen Cholesterinspiegel verursacht werden, zu messen.

Sollten Sie fasten, bevor Sie Ihr Cholesterin überprüfen?

Um zu beantworten, warum Cholesterinkontrollen zuerst nüchtern gemacht werden müssen, sollen die erhaltenen Ergebnisse genauer sein. Das American College of Cardiology weist darauf hin, dass Cholesterinmessungen mit der Friedewald-Gleichung durchgeführt werden.

Die 1972 veröffentlichte Gleichung wurde als Methode zur Berechnung des LDL-Cholesterins bei nüchternen Patienten mit Triglyceriden unter 400 mg/dl verwendet.

Die Zeitschrift stellte fest, dass das Fasten vor einem Cholesterintest besonders für Hochrisikogruppen von Vorteil wäre.

Dies liegt daran, dass die Friedewald-Gleichung, die zur Messung des Cholesterinspiegels verwendet wird, bei nicht fastenden Menschen niedrigere LDL- und Triglycerid-Ergebnisse zeigt.

Fastendauer vor dem Cholesterincheck

Wenn Ihr Arzt Ihnen zum Fasten empfiehlt, befolgen Sie diesen Rat. Auf Empfehlung des Fastens vor der Cholesterinkontrolle werden Sie normalerweise gebeten, 9-12 Stunden lang nichts zu essen und zu trinken außer Wasser.

Das Protokoll zur Kontrolle des Cholesterinspiegels muss zuerst Fasten sein, das endet, wenn Sie mit der Kontrolle des Cholesterinspiegels fertig sind. Aus diesem Grund werden die Cholesterinkontrollen in der Regel morgens durchgeführt.

Es zielt darauf ab, viel Fastenzeit im Schlaf zu verbringen. Damit Sie nach Abschluss des Tests morgens essen und trinken können.

Vermeiden Sie in den 24 Stunden vor der Kontrolle Ihres Cholesterinspiegels Alkohol zu trinken, da Alkohol die Messung von Triglyceriden im Blut beeinflussen kann.

Der Grund für die Empfehlung des Fastens vor der Cholesterinkontrolle

Das Fasten für 9-12 Stunden vor einer Cholesterinkontrolle soll sicherstellen, dass Ihre Nahrungsaufnahme die Ergebnisse Ihres Tests nicht beeinflusst.

Deshalb, auch wenn du isst Cheeseburger vor dem Fasten hat die Nahrung keinen direkten Einfluss auf die Testergebnisse. Wenn Sie diese Lebensmittel jedoch sorgfältig essen, können sie Ihre Cholesterinwerte beeinflussen.

Dies liegt daran, dass der Cholesterinspiegel von dem beeinflusst wird, was Sie täglich konsumieren. Diese Lebensmittel sind auch in Lebensmitteln mit hohem gesättigten Fettgehalt enthalten, sodass sie Ihren Cholesterinspiegel erhöhen können.

Achten Sie daher auch täglich auf die Nahrungsaufnahme, nicht nur vor einem Cholesterintest. Dies liegt daran, dass es den Gesamtcholesterinwert beeinflusst.

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