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Es gibt viele Situationen, die erfordern Mütter Muttermilch (ASI) als Vorrat aufbewahren. Könnte daran liegen Mütter außer Haus arbeiten müssen oder nur vorsorglich.

Das Aufbewahren und Erwärmen abgepumpter Muttermilch (ASIP) selbst erfordert besondere Aufmerksamkeit. Das Ziel ist, dass der Inhalt darin keinen Schaden nimmt und trotzdem optimal vom Kleinen aufgenommen werden kann.

Was sind dann die Schritte zum Aufbewahren und Erwärmen von Muttermilch, die durchgeführt werden sollten?

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Der Grund, warum ASIP richtig gespeichert werden muss

Indem Sie die richtigen Schritte zur ASIP-Speicherung befolgen, Mütter kann die Sicherheit und Qualität der abgepumpten Muttermilch für die Gesundheit des Kleinen aufrechterhalten.

Dies ist wichtig, da verschiedene Faktoren beeinflussen können, wie lange Muttermilch sicher aufbewahrt werden kann.

Ausgehend vom Volumen, Raumtemperatur beim Abpumpen der Muttermilch, Temperaturschwankungen im Kühlschrank und Gefrierschranksowie Umweltsauberkeit,

Wie ist abgepumpte Muttermilch aufzubewahren?

Das erste, was getan werden muss, ist sicherzustellen, dass der Sauberkeitsaspekt erfüllt wurde. Also vergewissere dich Mütter sich gründlich die Hände gewaschen haben, sowohl vor dem Abpumpen der Muttermilch als auch beim Versuch, sie aufzubewahren.

Weiter wie angegeben von Frauengesundheit und IDAI sind die Schritte zum Aufbewahren von abgepumpter Muttermilch wie folgt.

1. Bewahren Sie abgepumpte Muttermilch in einem sauberen Vorratsbehälter auf. Mütter Sie können Glasflaschen oder Kunststoffbehälter mit dicht schließendem Deckel verwenden, die frei von Bisphenol A (BPA) sind.
2. Abgepumpte Muttermilch in den Gefrierschrank stellen, wenn Mütter wird in den nächsten 4 Tagen keine gekühlte abgepumpte Muttermilch verwenden, sondern sofort nach dem Abpumpen einfrieren.
3. Mütter kann auch eine isolierte Kühlbox mit gefrorenem Eisbeutel bis zu 24 Stunden nach dem Pumpen verwenden. Danach sollte abgepumpte Muttermilch im Kühlschrank aufbewahrt oder eingefroren werden.
4. Achten Sie darauf, dass der Muttermilchbehälter mit dem Namen des Kindes und dem Datum der Abpumpung der Milch beschriftet ist. Dadurch wird sichergestellt, dass es sich bei dem verwendeten ASIP um das ältere ASIP handelt.
5. Mischen Sie gefrorene Muttermilch nicht mit frischer Milch an derselben Stelle.
6. Drehen Sie den Milchbehälter so, dass sich der Rahm darüber gleichmäßig verteilt.
7. Schütteln Sie die Milch nicht, da dies die wichtigen Bestandteile der Milch beschädigen kann.
8. Lassen Sie beim Einfrieren von Muttermilch oben im Behälter etwa einen Zentimeter Platz, da sich die Milch beim Einfrieren ausdehnen kann.

Gemeldet von CDC, damit die Qualität der gelagerten Muttermilch nicht stark abnimmt, Muttermilch nicht in der Kühlschranktür aufbewahren oder Gefrierschrank. Der Nährstoffgehalt darin kann aufgrund von Temperaturänderungen, die auftreten, wenn Mütter öffne die Kühlschranktür.

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Gefrorene Muttermilch erwärmen

Wenn Muttermilch eingefroren oder gekühlt wird, neigt das darin enthaltene Fett dazu, sich in der Flasche abzulösen.

Daher kann es helfen, Muttermilch zu erwärmen oder zumindest auf Raumtemperatur zu bringen Mütter einfacher, ASIP zu ändern, um zur ursprünglichen Konsistenz zurückzukehren.

Schritte zum Aufwärmen von ASIP

Gemeldet von Gesundheitslinie, hier ist die Methode, die angewendet werden muss, wenn Mütter möchten Sie Ihrem Kleinen die Muttermilch erwärmen:

1. Muttermilch aus dem Kühlschrank nehmen und auf Zimmertemperatur stellen
2. Erhitze Wasser mit einem Wasserkocher und gieße dann warmes (nicht kochendes) Wasser in eine Tasse oder Schüssel
3. Legen Sie einen verschlossenen Muttermilchbeutel oder eine Flasche in die Schüssel mit warmem Wasser
4. Lassen Sie die Muttermilch, die sich noch an ihrem Platz befindet, 1-2 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie die gewünschte Temperatur erreicht hat
5. Gießen Sie die Muttermilch mit sauberen Händen in die Flasche oder ziehen Sie den Sauger fest, wenn sie bereits in der Flasche ist
6. Rühren Sie die Milch (nicht schütteln), um das zuvor abgetrennte Fett zu vermischen
7. Bevor Sie Ihrem Kleinen eine Flasche anbieten, testen Sie zuerst die Temperatur. Mütter können Sie dies tun, indem Sie eine kleine Menge Flüssigkeit auf das Handgelenk gießen
8. Um zu verhindern, dass Keime in die Milch gelangen, vermeiden Sie es, Ihre Finger einzustecken Mütter in die Flasche.

Oh ja, zusätzlich zu der obigen Methode, Mütter Sie können die Muttermilch auch erwärmen, indem Sie den Muttermilchbeutel oder die Flasche unter fließendes Wasser halten. Diese Methode benötigt jedoch mehr Zeit und benötigt viel Wasser.

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