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Stillende Mütter mit Aktivitäten außerhalb des Hauses pumpen oft Muttermilch ab und lagern sie, damit sie ihren Kleinen nach der Rückkehr nach Hause gegeben werden kann. Lesen Sie die Erklärung zur Aufbewahrung von Muttermilch, damit sie für den Verzehr geeignet bleibt.

Deshalb müssen Sie wissen, wann Sie Muttermilch aufbewahren und wie Sie Muttermilch richtig aufbewahren. Mehrere Faktoren beeinflussen die Widerstandsfähigkeit der Muttermilch, Mütter. Wie ist der richtige Weg? Hier ist die Erklärung.

3 Möglichkeiten, Muttermilch richtig aufzubewahren

Muttermilch ist die Hauptnahrung für Babys und die beste Nahrung. Die richtige Aufbewahrung der Muttermilch kann dazu beitragen, den Nährstoffbedarf des Babys zu decken. So bewahren Sie Muttermilch richtig auf, damit sie länger hält:

1. Verwenden Sie den richtigen Behälter

Mütter können Glasflaschen, Plastikbehälter oder spezielle Plastiktüten für Muttermilch verwenden. Was auch immer der Behälter benötigt wird als Sterilität betrachtet. Mütter können mit speziellen elektronischen Geräten sterilisieren, die jetzt leicht erhältlich sind.

Oder Sie können eine manuelle Sterilisation durchführen, indem Sie die Muttermilch-Aufbewahrungsflasche auskochen. Stellen Sie jedoch sicher, dass das abgefüllte Produkt kochsicher ist. Sie können die Flasche 10 Minuten in kochendem Wasser kochen. Stellen Sie sicher, dass alle Teile der Flasche in Wasser eingetaucht sind.

Reinigen Sie es außerdem sofort, wenn es nicht verwendet wird. Babyausstattung mit Seife waschen, gründlich bürsten und an einem sauberen Ort aufbewahren. Sterilisieren Sie es, bevor Sie es wieder verwenden.

Auf Sauberkeit und Sterilität des Muttermilchbehälters muss geachtet werden, denn je sauberer der Behälter ist, desto haltbarer ist die Muttermilch, wenn er bei Raumtemperatur gelagert wird.

2. Achten Sie auf den Lagerbereich

Wie Sie Muttermilch aufbewahren, damit sie länger hält, hängt davon ab, wo sie aufbewahrt wird. Mütter können einen normalen Kühlschrank wählen oder Gefrierschrank. Hier sind Tipps zum Aufbewahren von Muttermilch, wie berichtet von gesundekinder.org:

Kühlschrank

• Wenn sie im Kühlschrank bei einer Mindesttemperatur von 39 Grad Fahrenheit oder 3,8 Grad Celsius aufbewahrt wird, ist Muttermilch zwischen vier und acht Tagen haltbar.
• Bevor Sie Ihrem Baby Muttermilch geben, weichen Sie es zuerst in warmem Wasser ein.

Gefrierschrank

• Wenn gespeichert am Gefrierschrank bei 0 Grad Fahrenheit oder -17 Grad Celsius kann Muttermilch bis zu 9 Monate halten.
• Wenn Sie gefrorene Muttermilch verwenden möchten, stellen Sie diese am Vorabend in den Kühlschrank.
• Tauen Sie gefrorene Muttermilch auf, indem Sie sie in warmes Wasser oder ein spezielles elektronisches Gerät eintauchen, um die Milch zu erwärmen. Tauen Sie Muttermilch nicht durch Erhitzen auf dem Herd oder in der Mikrowelle auf.
• Einmal aufgetaute Muttermilch sollte innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden.

Tiefkühltruhe

• Wenn gespeichert in Tiefkühltruhe Bei -4 Grad Fahrenheit oder -20 Grad Celsius kann Muttermilch bis zu 12 Monate halten.
• Beim Benutzen Tiefkühltruhe Stellen Sie sicher, dass Mütter den richtigen Behälter auswählen. Denn wenn sich gefrorene Muttermilch ausdehnt, stellen Sie sicher, dass der Behälter ausreicht, um die gefrorene Milch aufzunehmen.
• Wenn Sie gefrorene Muttermilch verwenden möchten, stellen Sie diese am Vorabend in den Kühlschrank.
• Tauen Sie gefrorene Muttermilch auf, indem Sie sie in warmem Wasser einweichen. Tauen Sie die Muttermilch nicht durch Erhitzen auf oder verwenden Sie die Mikrowelle nicht.
• Einmal aufgetaute Muttermilch sollte innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden.
• Zu beachtende Hinweise, Muttermilch nicht erneut in Gefrierschrank oder Tiefkühltruhe wenn es vorher eingefroren war.

Obwohl Muttermilch 12 Monate haltbar ist, müssen Sie wissen, dass je länger sie gelagert wird, desto mehr Vitamin C geht in die Muttermilch verloren.

3. Gib ein Lesezeichen

Erinnern Sie sich an das Datum, an dem die Milch abgepumpt wurde. Dies erleichtert es Ihnen, die Muttermilch nach Datum sortiert zu verwenden. Damit die eingelagerte Muttermilch bis zu dem zuvor beschriebenen Zeitraum haltbar ist.

Wie lange ist Muttermilch ungekühlt haltbar?

Frisch abgepumpte Muttermilch hält bei 25 Grad Celsius bis zu 6-8 Stunden.

Wenn Sie Ihre Muttermilch nicht im Kühl- oder Gefrierschrank aufbewahren möchten, ist es eine gute Idee, Ihre Muttermilch in 60 bis 120 Millilitern (2 bis 4 Unzen) zu geben. Diese Größe passt sich gleichzeitig den Bedürfnissen des Babys an, um Milchverschwendung zu reduzieren.

Denn wenn noch Muttermilch in der Flasche ist, die nicht innerhalb von 2 Stunden getrunken wurde, muss diese sofort entsorgt werden. Denn es kann kontaminiert werden.

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