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Ein signifikanter Gewichtsverlust ohne Einbeziehung des Diätprozesses tritt normalerweise als Folge eines stressigen Ereignisses auf. Zum Beispiel Scheidung, Beendigung des Arbeitsverhältnisses oder der Verlust eines geliebten Menschen.

Wenn dies durch solche Dinge verursacht wird, normalisiert sich das Gewicht im Allgemeinen, wenn das vorliegende Problem behoben ist.

Wenn es jedoch aufgrund anderer Dinge, wie beispielsweise eines hormonellen Ungleichgewichts oder bestimmter Krankheiten, auftritt, müssen Sie die folgenden wichtigen Informationen lesen.

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Über wie viel Gewichtsverlust sollten Sie sich Sorgen machen?

Natürlich wird das Gewicht immer regelmäßig auf und ab gehen. Dies ist jedoch zu beachten, wenn es so weitergeht und nicht absichtlich geschieht.

Vor allem, wenn der Verlust in den letzten 6 bis 12 Monaten mehr als 5 Prozent Ihres Körpergewichts erreicht hat.

So viel Gewicht zu verlieren kann ein Zeichen für Unterernährung sein, bei der die Ernährung, die Sie leben, nicht die richtige Menge an Nährstoffen enthält.

Ursachen für drastischen Gewichtsverlust ohne Diät

Gemeldet von Mayo-Klinik, erheblicher Gewichtsverlust ohne Diät, kann durch viele Dinge verursacht werden.

Einige kommen von medizinischen Faktoren, andere werden durch nicht-medizinische Faktoren verursacht. Aber im Allgemeinen sind einige der möglichen Ursachen:

1. Muskelverlust

Der Körper besteht aus Fettmasse und fettfreier Masse, die Muskeln, Knochen und Wasser umfasst. Wenn Sie Muskeln verlieren, werden Sie automatisch abnehmen.

Wenn es drastisch passiert, kann dies zu Muskelschwund führen, der dadurch gekennzeichnet ist, dass ein Glied kleiner aussieht als der Rest.

Dies tritt am häufigsten bei Menschen auf, die keinen Sport treiben oder einfach aufgrund einer Krankheit bettlägerig sind.

Um Ihr Gewicht wieder zu normalisieren, müssen Sie im Allgemeinen nur Sport treiben und die richtige Ernährung zu sich nehmen.

2. Eine Schilddrüsenüberfunktion

Hyperthyreose oder Schilddrüsenüberfunktion tritt auf, wenn die Schilddrüse zu viel Schilddrüsenhormon produziert. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle vieler Körperfunktionen, einschließlich des Stoffwechsels.

Wenn Ihre Schilddrüse überaktiv ist, verbrennen Sie sehr schnell Kalorien, auch wenn Sie viel essen. Als Ergebnis werden Sie unwissentlich einen „unbeabsichtigten Gewichtsverlust“ erleben.

3. Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem die Auskleidung der Gelenke angreift und Entzündungen verursacht.

Diese Entzündung ist chronisch und kann den Stoffwechsel beschleunigen, wodurch das Gesamtkörpergewicht reduziert wird.

Bis jetzt ist die genaue Ursache von RA nicht mit Sicherheit bekannt. Forscher sagen jedoch, dass es mit folgenden Faktoren zusammenhängen kann:

1. Zunehmendes Alter
2. Genetik
3. Hormonelle Veränderungen
4. Rauchgewohnheit
5. Werde Passivraucher und
6. Ein Körpergewicht über dem normalen Grenzwert haben.

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4. Diabetes

Eine weitere Ursache für drastischen Gewichtsverlust ohne Diät ist Typ-1-Diabetes.

Bei dieser Krankheit greift das Immunsystem die Zellen in der Bauchspeicheldrüse an, die Insulin produzieren. Ohne Insulin kann der Körper Glukose nicht zur Energiegewinnung verwenden, was zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt.

Während dieses Prozesses scheiden die Nieren ungenutzte Glukose über den Urin aus. Nun, wenn Zucker den Körper verlässt, werden auch die Kalorien im Körper weggetragen.

5. Depressionen

Fälle von Gewichtsverlust in großen Mengen, auch wenn keine Diät gemacht wird, können auch eine Nebenwirkung einer Depression sein.

Dies ist eine Stimmungsstörung, die durch Gefühle von Traurigkeit, Verlust oder Leere für mindestens zwei Wochen oder länger gekennzeichnet ist.

Depression betrifft den gleichen Teil des Gehirns, der den Appetit steuert. Seien Sie also nicht überrascht, wenn diese Störung Appetitlosigkeit verursachen und letztendlich drastisch an Gewicht verlieren kann.

6. Entzündliche Darmerkrankung

Ein unerwarteter Gewichtsverlust kann auch ein Symptom für chronisch entzündliche Erkrankungen des Verdauungstraktes sein. Die beiden häufigsten Krankheitsbilder sind Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.

Wenn Sie die Krankheit haben, befindet sich Ihr Körper in einem katabolen Zustand, was bedeutet, dass er ständig Energie verbraucht. Es stört auch Ghrelin, das Hungerhormon, und Leptin, das Sättigungshormon.

Eine Störung dieser Hormone kann zu vermindertem Appetit und Gewicht führen.

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