Diabetes: Komm schon, erkenne die Ursache, bevor es zu spät ist

Es gibt verschiedene Arten von Diabetes, darunter Diabetes Typ 1 und Typ 2. Sowohl Typ-1-Diabetes als auch Typ-2-Diabetes haben unterschiedliche Ursachen.

Um mehr über die Ursachen von Diabetes, sowohl Typ 1 als auch Typ 2, zu erfahren, schauen wir uns die folgende Erklärung an.

Unterschiede in den Ursachen von Typ-1- und Typ-2-Diabetes

Bevor Sie zu den Ursachen übergehen, hilft es Ihnen zunächst zu verstehen, was der Unterschied zwischen Typ-1- und Typ-2-Diabetes ist.

Einer der am einfachsten zu verstehenden ist der Unterschied in den Ursachen. Typ-1-Diabetes ist im Allgemeinen mit der Genetik und unterschiedlichen Körperzuständen von Geburt an verbunden.

Während Typ-2-Diabetes aufgrund eines ungesunden Lebensstils, wie z. B. des Verzehrs vieler süßer Speisen, auftreten kann. Um die Erklärung der Unterschiede zwischen diesen beiden Arten von Diabetes besser zu verstehen, können Sie den folgenden Artikel von Good Doctor lesen:

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Ursachen von Typ-1-Diabetes

Typ-1-Diabetes, früher bekannt als juveniler Diabetes, ist eine chronische Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin produziert. Insulin ist ein Hormon, das benötigt wird, damit Zucker (Glukose) in die Zellen eindringen kann, um Energie zu produzieren.

Es gibt mehrere Faktoren, die Typ-1-Diabetes verursachen, einschließlich der Genetik und einiger Viren. Obwohl Typ-1-Diabetes normalerweise im Kindes- oder Jugendalter auftritt, kann er sich bei Erwachsenen entwickeln.

Hier sind einige Faktoren, die Typ-1-Diabetes verursachen:

1. Autoimmun

Start Gesundheitslinie, die genaue Ursache von Typ-1-Diabetes ist unbekannt. Dieser Zustand gilt jedoch als Autoimmunerkrankung.

Das Immunsystem greift fälschlicherweise die Betazellen der Bauchspeicheldrüse an. Dies sind die Zellen, die Insulin produzieren.

Wissenschaftler verstehen nicht ganz, warum dies geschieht. Genetische und umweltbedingte Elemente wie Viren können eine Rolle spielen.

2. Pankreasfunktionsstörung

Dieser Zustand tritt auf, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht in der Lage ist, das Insulin zu produzieren, das benötigt wird, um Nahrung aufzuspalten und in Energie umzuwandeln.

Wenn die Bauchspeicheldrüse zu wenig oder überhaupt kein Insulin produziert, erhöht sie den Blutzuckerspiegel, was zu Diabetes führen kann.

3. Genetische Faktoren

Die Ursache für Typ-1-Diabetes kann auch genetisch bedingt sein. Wenn Sie ein Elternteil oder Geschwister mit Typ-1-Diabetes haben, haben Sie ein höheres Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.

Das Vorhandensein bestimmter Gene weist auf ein erhöhtes Risiko hin, an Typ-1-Diabetes zu erkranken.Da die Genetik eine Rolle spielt, überrascht es nicht, dass viele Fälle von Typ-1-Diabetes bei Säuglingen, Kindern und Jugendlichen gefunden werden.

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Ursachen von Typ-2-Diabetes

Typ-2-Diabetes ist eine chronische Erkrankung, die die Art und Weise beeinflusst, wie der Körper Zucker (Glukose) verstoffwechselt, der eine wichtige Energiequelle für den Körper ist. Dieser Typ ist der gebräuchlichste und in der Öffentlichkeit am häufigsten bekannt. Typ-2-Diabetes wird auch als Diabetes mellitus bezeichnet.

Ist der Typ 1 eher genetisch bedingt, entsteht Diabetes mellitus durch eine ungesunde Ernährung und Lebensweise. Bei Patienten mit Diabetes mellitus produziert die Bauchspeicheldrüse noch gut Insulin.

Leider wird der Körper resistent und reagiert nicht auf dieses Hormon. Dadurch reichert sich der Zuckerspiegel im Blut an, ohne in Energie umgewandelt werden zu können und Diabetes zu verursachen.

Hier sind einige Faktoren, die Typ-2-Diabetes verursachen:

1. Übergewicht

Fettleibigkeit ist ein Zustand, bei dem der Körper einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren hat. Zu hohe Fettwerte sind eine der Ursachen für Typ-2-Diabetes.

Dies liegt daran, dass die Bauchspeicheldrüse Insulin nur in ausreichenden Mengen produziert, um den Glukosespiegel aufrechtzuerhalten.

Eine Person mit Übergewicht neigt dazu, große Fettreserven und -volumina zu haben, was zu einer Insulinresistenz führt. Dadurch kann Zucker die Körperzellen nicht erreichen und verbleibt in den Blutgefäßen.

2. Nachkommenschaft

Die nächste Ursache für Typ-2-Diabetes ist die Familienanamnese oder Vererbung.

Diese Krankheit ist eine Erbkrankheit. Aber das bedeutet nicht, dass Sie dasselbe erleben werden, wenn Ihr Vater oder Ihre Mutter Diabetes hat.

Diese Bedingungen zeigen nur, dass Sie eine größere Chance haben, diese Krankheit zu bekommen.

3. Ungesunde Diät

Nicht nur ältere Menschen, sondern viele junge Menschen, die anfällig für Typ-2-Diabetes sind.

Nicht weniger wichtig ist die Ursache für Typ-2-Diabetes eine ungesunde Ernährung. Gewohnheiten, ungesunde Lebensmittel zu essen, wie z Junk-Food erhöht das Risiko, an Diabetes zu erkranken.

4. Übermäßiger Stress

Stress ist ein wichtiger Faktor, der Diabetes auslöst. Viele junge Menschen stehen unter Stress aufgrund von Arbeit, Schularbeiten oder College, die Stress verursachen.

Stress führt dazu, dass junge Menschen süße Speisen essen, um Stress abzubauen. Dies kann jedoch zu Diabetes führen.

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5. Schlafmangel

Schlafmangel macht zirkadianer Rhythmus gestört, die hormonelle Veränderungen im Körper auslösen können, wie Insulin, das bei der Regulierung des Zuckerspiegels im Körper eine Rolle spielt.

6. Rauchgewohnheit

Schlechte Gewohnheiten sind die Ursache dafür, dass junge Menschen ein hohes Risiko haben, an Diabetes zu erkranken. Der Hauptbestandteil von Zigaretten, nämlich Tabak, kann den Blutzuckerspiegel und die Insulinresistenz erhöhen.

7. Aufgeblähter Magen

Einer der Faktoren, die Typ-2-Diabetes verursachen, ist ein aufgeblähter Magen. Ein aufgeblähter Bauch kann durch die Ansammlung von viszeralem Fett in der Bauchhöhle verursacht werden. Dieses Fett bedeckt verschiedene wichtige Organe einschließlich der Leber und der Bauchspeicheldrüse.

Bauchfett ist direkt mit einem höheren Gesamtcholesterin- und LDL- (schlechtes) Cholesterin, niedrigerem HDL- (gutem) Cholesterin und Insulinresistenz verbunden.

Das Risiko für Typ-2-Diabetes steigt, wenn ein Mann mit einem Taillenumfang über 101,6 Zentimeter oder eine Frau mit einer Taille von mehr als 88,9 Zentimetern ist.

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Ursachen von Diabetes insipidus

Diabetes insipidus ist eine seltene Erkrankung, die ein Ungleichgewicht der Körperflüssigkeiten verursacht. Dieses Ungleichgewicht macht sehr durstig, auch wenn Sie viel getrunken haben. Es führt auch dazu, dass der Körper große Mengen Urin produziert.

Wenn Sie Diabetes insipidus haben, kann Ihr Körper Ihren Flüssigkeitsspiegel nicht richtig ausgleichen. Die Ursachen für Diabetes insipidus variieren je nach Art Ihres Diabetes insipidus.

Manchmal gibt es keine eindeutige Ursache für Diabetes insipidus. Bei manchen Menschen kann die Erkrankung jedoch das Ergebnis einer Autoimmunreaktion sein, die dazu führt, dass das Immunsystem die Zellen schädigt, die Vasopressin bilden.

Start Mayo-KlinikHier sind die Faktoren, die Diabetes insipidus nach Typ verursachen:

1. Ursachen des zentralen Diabetes insipidus

Ursachen des zentralen Diabetes insipidus sind Schäden an der Hypophyse oder dem Hypothalamus durch Operationen, Tumore, Kopfverletzungen oder Krankheiten.

Diese Bedingungen beeinflussen die normale Produktion, Lagerung und Freisetzung von ADH. Auch erbliche Erbkrankheiten können Diabetes insipidus verursachen.

2. Ursachen des nephrogenen Diabetes insipidus

Nephrogener Diabetes insipidus tritt auf, wenn ein Defekt in den Nierentubuli vorliegt, den Strukturen in den Nieren, die die Ausscheidung oder Resorption von Wasser verursachen. Dieser Defekt verhindert, dass die Nieren richtig auf ADH reagieren.

Die Behinderung kann auf eine erbliche (genetische) Erkrankung oder eine chronische Nierenerkrankung zurückzuführen sein. Bestimmte Medikamente wie Lithium oder antivirale Medikamente wie Foscarnet (Foscavir) können ebenfalls nephrogenen Diabetes insipidus verursachen.

3. Ursachen von Schwangerschaftsdiabetes insipidus

Schwangerschaftsdiabetes insipidus ist selten. Dies geschieht nur während der Schwangerschaft, wenn von der Plazenta gebildete Enzyme ADH in der Mutter zerstören.

4. Primäre Polydipsie

Primäre Polydipsie, auch bekannt als dipsogener Diabetes insipidus, kann die Produktion großer Mengen wässrigen Urins verursachen. Die zugrunde liegende Ursache ist übermäßiges Trinken von Flüssigkeit.

Die primäre Polydipsie kann durch einen Defekt des durstregulierenden Mechanismus im Hypothalamus verursacht werden. Der Zustand wurde auch mit psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie in Verbindung gebracht.

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Lebensmittel, die Diabetes verursachen

Nahrungsaufnahme ist einer der Faktoren, die Diabetes verursachen. Hier sind einige zuckererzeugende Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten:

1. Kohlenhydratreiche Lebensmittel

Die ersten Lebensmittel, die Diabetes verursachen, sind Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratgehalt wie weißer Reis, Weizenmehl, Nudeln, Brot und Pommes frites.

Neben einem hohen Kohlenhydratgehalt enthalten diese Lebensmittel auch sehr wenig Ballaststoffe. Diese Lebensmittel sind dominanter mit Kalorien, die einen hohen Zuckergehalt haben.

Sie können andere kohlenhydrathaltige Lebensmittel essen, wie z Haferflocken, Bohnen, gekochte Süßkartoffeln, Vollkornbrot ohne Zucker und Lebensmittel aus Vollkornprodukten wie brauner Reis.

2. Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren und Transfettsäuren

Lebensmittel, die Diabetes verursachen, sind Lebensmittel, die gesättigte Fette oder Transfette enthalten.

Gesättigte Fette und Transfette sind für den Körper nicht gesund, da sie den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen können, wodurch das Diabetesrisiko erhöht werden kann.

Diese Arten von Fetten sind in rotem Fleisch, verarbeitetem Fleisch, Butter, Erdnussbutter, Sahne, Käse, fettreichen Milchprodukten, Fast Food, Kartoffelchips und Kuchen enthalten.

3. Kandierte Trockenfrüchte

Obwohl die Grundzutaten Obst sind, haben Trockenfrüchte einen hohen Zuckergehalt. Ein Beispiel sind Rosinen aus getrockneten Trauben.

4. Kohlensäurehaltige Getränke

Diese Art von Getränk ist die Hauptursache für hohen Blutzucker. Diese Getränke enthalten zugesetzten Zucker, der zu Gewichtszunahme und Karies führen kann.

5. Alkoholische Getränke

Alkohol ist die Ursache für hohen Blutzucker. Wenn Diabetiker immer noch regelmäßig Alkohol konsumieren, kann dies den Zustand verschlimmern und Diabetes-Komplikationen verursachen.

Sie sollten mehr Wasser trinken und die Verwendung von Zucker in Kaffee, Tee, Saft und Milch einschränken.

Achten Sie auf Ihre Gesundheit, indem Sie gesunde Lebensmittel in Maßen zu sich nehmen und diese mit Bewegung ausbalancieren, um Diabetes zu vermeiden.

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