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Die Gesundheit des Zahnfleisches ist sicherlich sehr wichtig für die Mundgesundheit, wenn das Zahnfleisch geschwollen ist, kann dies sehr störend sein. Geschwollenes Zahnfleisch kann durch viele Faktoren verursacht werden.

Das Zahnfleisch schwillt an, gefolgt von Symptomen wie Blutungen beim Zähneputzen und Mundgeruch.

Einige Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch

1. Lebensmittelabfälle und Zahnbelag

Wenn nach dem Essen Speisereste zwischen Zähnen und Zahnfleisch nicht richtig gereinigt werden, kann dies zu Zahnbelag führen. Und Zahnbelag ist der Beginn des Auftretens von Zahnstein, der das Wachstum von Keimen auslösen kann.

Diese Ansammlung von Plaque führt zu Infektionen und Karies. Darüber hinaus kann Zahnbelag auch in das Zahnfleisch eindringen, so dass diese gereizt werden und ein geschwollenes Zahnfleisch verursachen.

2. Zahnfleischentzündung

Gingivitis ist eine weitere Ursache für geschwollenes Zahnfleisch, dieser Zustand wird auch durch die Mund- und Zahnhygiene verursacht und führt dazu, dass sich Schmutz oder Keime zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch ansammeln.

Dies kann zu einer Zahnfleischentzündung führen, die durch leichte Schmerzen gekennzeichnet ist und das Zahnfleisch leicht bluten lässt.

Wenn sie unbehandelt bleibt, kann eine Gingivitis schließlich zu einer viel ernsteren Erkrankung führen, die als Zahnfleischerkrankung bezeichnet wird Parodontitis und möglicherweise zu Zahnverlust führen.

3. Vitaminmangel

Ein Mangel an Vitaminen, insbesondere Vitamin B und C, kann zu einer Schwellung des Zahnfleisches führen. Vitamin C zum Beispiel spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung und Reparatur von Zähnen und Zahnfleisch.

Diese Vitamine können das Zahnfleisch vor Infektionen und Schwellungen durch versteckte Plaque schützen.

4. Schwangerschaftszeit

Geschwollenes Zahnfleisch kann auch während der Schwangerschaft auftreten. Der während der Schwangerschaft vom Körper produzierte Hormonfluss kann die Durchblutung des Zahnfleisches erhöhen.

Und diese erhöhte Durchblutung kann dazu führen, dass das Zahnfleisch leichter gereizt wird und zu Schwellungen führt.

Darüber hinaus können hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft auch die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Bakterien hemmen, was das Risiko einer Gingivitis erhöhen kann.

5. Es liegt eine orale Infektion vor

Die nächste Ursache für geschwollenes Zahnfleisch ist eine Infektion im Mund, die normalerweise durch Pilze und Viren verursacht wird, die das Zahnfleisch anschwellen lassen können. Es kann auch Karies verursachen, wenn es unbehandelt bleibt.

Wie gehe ich mit geschwollenem Zahnfleisch um?

Wie man mit geschwollenem Zahnfleisch umgeht, muss die Ursache herausfinden. Wie bereits erwähnt, gibt es mehrere Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch.

Wenn die Ursache für geschwollenes Zahnfleisch auf die Bildung von Zahnstein zurückzuführen ist, kann die Lösung darin bestehen, beim Zahnarzt eine Zahnsteinentfernung durchzuführen. Aber wenn geschwollenes Zahnfleisch wie Diabetes verursacht wird, besteht die Lösung natürlich darin, den Blutzuckerspiegel zu senken.

Für weitere Details können Sie natürlich einen Zahnarzt konsultieren, um die Ursache für das geschwollene Zahnfleisch herauszufinden.

So halten Sie Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne gesund

Vorbeugen ist besser als heilen, das gilt auch für die Gesunderhaltung von Zähnen und Zahnfleisch.

Um Schmerzen durch geschwollenes Zahnfleisch zu vermeiden, können Sie Folgendes tun.

1. Regelmäßiges Zähneputzen

Regelmäßiges Zähneputzen beugt geschwollenem Zahnfleisch vor.

Fotoquelle: menslifestyleguide.co.uk

Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig zweimal täglich. Regelmäßiges Zähneputzen und Zähneputzen ist ein absolutes Muss, um die Mundhygiene aufrechtzuerhalten und ein Anschwellen des Zahnfleisches zu vermeiden.

2. Gesundes Essverhalten

Auch für die Zahngesundheit ist es wichtig, Ihre Ernährung zu regulieren und gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie zu süße oder alkoholhaltige Speisen und Getränke, vermeiden Sie auch das Rauchen.

Sie müssen auch auf Lebensmittel achten, die die Vitamine B und C, Folsäure und Kalzium enthalten.

Sie können in die Einkaufsliste eine Vielzahl von Gemüse und Obst aufnehmen, die verschiedene Vitamine enthalten, um Ihre Zähne stärker und Ihr Zahnfleisch gesünder zu machen.

3. Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen durchführen

Als nächstes müssen Sie einen Zeitplan für regelmäßige Zahnarztbesuche aufstellen, um sicherzustellen, dass es keine Probleme mit Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch gibt. Oder um zu antizipieren, wenn etwas mit Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch passiert, kann es sofort behoben werden.