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Zu hohe Magensäurewerte können unser tägliches Leben beeinträchtigen. Eine der Krankheiten mit hoher Magensäure ist GERD oder GERD Gastroösophagealer RefluxKrankheit. Die Merkmale einer erhöhten Magensäure lassen sich auch an einer Reihe von Symptomen erkennen, die im Körper auftreten.

Magensäure ist eine der Substanzen, die in unserem Körper, insbesondere im Magen, vorkommen.

Was ist GERD?

GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) ist eine Erkrankung, bei der saurer Reflux aus dem Magen die Speiseröhre reizt (der Teil, der den Rachen mit dem Magen verbindet).

Dieser Zustand verursacht leichte bis mittelschwere bis schwere Symptome wie einen Herzinfarkt, der Beschwerden im Darm verursacht.

Die häufigste Ursache der gastroösophagealen Refluxkrankheit ist eine Störung der Muskelklappe, die verhindert, dass Magensäure in den Rachen aufsteigt.

Unterschied zwischen GERD und Magensäurereflux

Bevor Sie mit anderen Diskussionen über GERD fortfahren, müssen Sie wissen, dass es einen Bedeutungsunterschied zwischen GERD und Magensäurereflux gibt.

Gemeldet von Gesundheitslinie, Magensäurereflux ist ein kreisförmiger Muskel namens Ösophagussphinkter der untere Teil verbindet sich mit der Speiseröhre in Ihrem Magen. Dieser Muskel ist dafür verantwortlich, die Speiseröhre zu straffen, nachdem Nahrung in den Magen gelangt ist.

Wenn dieser Muskel schwach ist oder sich nicht richtig anspannt, kann die Säure aus Ihrem Magen nach hinten in Ihre Speiseröhre wandern. Dies wird als Magensäurereflux bezeichnet. Magensäurereflux kann Sodbrennen und andere Symptome verursachen, darunter:

• Husten
• Halsschmerzen
• Bitterer, saurer und brennender Geschmack im Rachenraum

GERD ist eine chronische Form von Magensäurereflux. Dieser Zustand wird diagnostiziert, wenn mehr als zweimal pro Woche saurer Reflux auftritt oder eine Entzündung in der Speiseröhre verursacht.

Obwohl beide unterschiedliche Bedeutungen haben, sind sie miteinander verbunden und kommen beide im Magen vor. Der Unterschied besteht darin, dass der Magensäurereflux ein Anfangszustand ist, wenn die Magensäure ansteigt und wenn es sich verschlimmert, wird dies als GERD-Krankheit bezeichnet.

Menschen mit hohem Risiko für die Entwicklung von GERD

Das Risiko, eine gastroösophageale Refluxkrankheit zu entwickeln, ist jedoch bei Menschen mit dieser Erkrankung am häufigsten.

• Fettleibigkeit
• Schwangerschaft
• Raucher
• Patienten mit Lungenerkrankungen wie Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung
• Alkohol trinken
• Patienten, die Hormonpräparate einnehmen
• Patienten mit Schwierigkeiten KAPITEL
• Konsumieren Sie einige Lebensmittel, die die Magensäure erhöhen, wie Tomaten, saure Früchte, Zwiebeln, Schokolade, Koffein und Lebensmittel, die reich an Fett, Öl und Stressfaktoren sind.

Aber keine Sorge, solange Sie die Faktoren kennen und sich von den Faktoren fernhalten, die diese Krankheit verursachen, kann die Möglichkeit, dem Risiko einer GERD ausgesetzt zu sein, reduziert werden.

Die Eigenschaften einer erhöhten Magensäure verursachen gastroösophageale Erkrankungen

Das Hauptsymptom dieser GERD-Krankheit ist ein brennendes Gefühl in der Brust oder was oft als GERD bezeichnet wird Sodbrennen.

Dieses Symptom ist auf Magensäure zurückzuführen, die durch die Muskelklappe der Speiseröhre nach oben steigt, die normalerweise im Verdauungssystem verbleiben sollte.

Außerdem Sodbrennen, Es gibt mehrere Symptome, die die gastroösophageale Refluxkrankheit begleiten, darunter:

1. Übel
2. Gag
3. Magen fühlt sich aufgebläht an
4. Ein Kloß im Hals
5. Mund schmeckt sauer oder bitter
6. Der Mund ist sauer und bitter, weil die Magensäure nach oben steigt
7. Sodbrennen oder Schmerzen in der Brustmitte
8. Häufiges Aufstoßen ist ein Symptom für erhöhte Magensäure

Behandlung von GERD mit Medikamenten

Um die auftretenden Beschwerden zu reduzieren, ist der erste Schritt, an den Sie denken, die Einnahme von Medikamenten. Es gibt einige Medikamente, die verschrieben werden können oder die Sie selbst in Apotheken kaufen können.

Die folgenden Arzneimittel sind zur Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit:

1. Antazida

Diese Antazida sind nützlich, um die Magensäure zu neutralisieren und die Beschwerden von GERD-Symptomen zu reduzieren. Ein Beispiel für ein Medikament, das Sie in einer Apotheke kaufen können, ist Mylanta. Wenn Sie dieses Medikament jedoch zu oft einnehmen, können die Auswirkungen in Form von Durchfall und Verstopfung auftreten.

2. H2-Blocker

Die Funktion dieses H2-Blockers besteht darin, die Produktion Ihrer Magensäure zu reduzieren. Und dieses Medikament hilft, den von Gerd verursachten Bereich der Speiseröhre zu heilen. Beispiele für diese Medikamente sind Ranitidin, Cimetidin.

3. Protonenpumpenhemmer (PPIs)

Dieses Arzneimittel wird verwendet, um die Menge an Magensäure zu senken. Bei Patienten mit GERD ist dieses Medikament besser als H2-Blocker. Dieses Medikament wird häufiger von Ärzten zur Langzeitbehandlung von GERD verschrieben. Dieser PPI kann auf nüchternen Magen eingenommen werden. Beispiele für diese Medikamente sind Omeprazol, Lansoprazol, Esomeprazol.

Wenn sich die Einnahme von Medikamenten nicht ändert, sollten Sie Ihren Arzt zur weiteren Behandlung konsultieren.

Änderungen des Lebensstils zur Vorbeugung von GERD

Neben der Einnahme von Medikamenten müssen Sie auch Ihren Lebensstil ändern, um das Auftreten von GERD zu beschleunigen und zu verhindern, einschließlich:

1. Legen Sie sich 2 bis 3 Stunden nach dem Essen nicht hin
2. Abnehmen
3. Hören Sie auf, Alkohol zu konsumieren und zu rauchen
4. Heben Sie Ihren Kopf beim Schlafen um 15 bis 20 cm an
5. Lebensmittelgröße begrenzen
6. Koffeinaufnahme reduzieren

Lebensmittel, die für Menschen mit GERD sicher sind

Für diejenigen unter Ihnen mit gastroösophagealer Refluxkrankheit ist es sehr wichtig, Ihre Ernährung einzuhalten und auf den Inhalt der Nahrung zu achten, die Sie zu sich nehmen. Dies soll verhindern, dass schwerere GERD-Symptome verursacht werden.

Gemeldet GesundheitslinieSymptome von Magensäurereflux können auftreten, wenn Magensäure aufsteigt und die Speiseröhre berührt, es verursacht sicherlich Reizungen und Schmerzen.

Wenn Sie zu viel Säure haben, können Sie diese spezielle Einnahme in Ihre Ernährung aufnehmen, um die Symptome von saurem Reflux zu behandeln.

1. Gemüse

Gemüse ist im Allgemeinen fett- und zuckerarm. Diese Art von Nahrung ist nützlich, um den Anstieg der Magensäure zu reduzieren. Eine gute Gemüseauswahl für Menschen mit GERD sind grüne Bohnen, Brokkoli, Spargel, Blumenkohl, Blattgemüse, Kartoffeln und Gurken.

2. Ingwer

Ingwer hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften und ist ein natürliches Heilmittel gegen Sodbrennen und andere Verdauungsprobleme. Sie können geriebenen oder in Scheiben geschnittenen Ingwer dazugeben Smoothies oder trinken Sie Ingwertee, um die Symptome von saurem Reflux zu lindern.

3. Haferflocken

Haferflocken sind für viele Menschen eines der beliebtesten Frühstücksmenüs. Haferflocken sind nicht nur lecker, sondern enthalten auch Vollkornprodukte und sind eine sehr gute Ballaststoffquelle.

Eine ballaststoffreiche Ernährung wurde mit Vorteilen in Verbindung gebracht, wenn die Magensäure ansteigt. Andere Ballaststoffoptionen sind Vollkornbrot und Vollkornreis.

4. Früchte

Früchte mit Ausnahme von Zitrusfrüchten (Orange), nämlich Melonen, Bananen, Äpfel und Birnen, neigen dazu, keine Symptome von Magensäurereflux auszulösen als saure Früchte.

5. Mageres Fleisch und Meeresfrüchte

Mageres Fleisch wie Huhn, Pute, Fisch und fettarme Meeresfrüchte können die Symptome von saurem Reflux reduzieren. Versuchen Sie, diese Lebensmittel durch Backen oder Kochen zu verarbeiten.

6. Eiweiß

Eiweiß ist eine gute Wahl. Vermeiden Sie Eigelb, das reich an Fett ist und Refluxsymptome auslösen kann.

7. Gesunde Fette

Quellen für gesunde Fette sind Avocados, Walnüsse, Leinsamen, Olivenöl, Sesamöl und Sonnenblumenöl. Reduzieren Sie die Aufnahme von gesättigten Fetten und Transfetten, Sie können sie durch gesündere ungesättigte Fette ersetzen.

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