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Der Blutdruck wird als hoch bezeichnet, wenn er den normalen Grenzwert überschreitet. Andererseits kann der Blutdruck aufgrund verschiedener Faktoren auch plötzlich ansteigen. Ist dieser Zustand dann gefährlich? Komm schon, siehe die Erklärung unten.

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Was ist normaler Blutdruck?

Blutdruck ist die Kraft des Blutes, das gegen die Arterienwände drückt, wenn das Herz Blut pumpt. Der Blutdruck wird durch die Blutmenge, die das Herz pumpt, sowie den Widerstand gegen den Blutfluss in den Arterien bestimmt.

Je mehr Blut das Herz pumpt und je enger die Arterien sind, desto höher ist der Blutdruck. Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist ein Zustand, der auftritt, wenn der Druck des Blutes gegen die Wände der Arterien hoch genug ist.

Der Blutdruck wird in zwei Zahlen gemessen, nämlich dem systolischen Druck (obere Zahl) und dem diastolischen Druck (untere Zahl). Der systolische Blutdruck misst den Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt. Währenddessen misst der diastolische Blutdruck den Druck in den Arterien zwischen den Herzschlägen.

Der normale Blutdruck beträgt 120 mmHg/80 mmHg oder niedriger. Liegt der Blutdruck bei 140 mmHg/90 mmHg oder höher, spricht man von Bluthochdruck.

Was verursacht einen plötzlichen Blutdruckanstieg?

Beyogen auf Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) Der Blutdruck kann sich je nach Aktivität ändern. Nun, hier sind einige Ursachen für einen plötzlichen Blutdruckanstieg, die Sie kennen müssen.

1. Weißkittel Hypertonie

Weißkittel Hypertonie ist ein Zustand, bei dem der Blutdruck bei der Messung in einem Krankenhaus oder einer Klinik ansteigt. In der Regel wird dies durch Angst und Sorge einer Person im Zusammenhang mit der Untersuchung verursacht, die von einem Arzt durchgeführt wird.

ein Studien veröffentlicht im Jahr 2013 kam zu dem Schluss, dass Patienten mit Weißkittel Hypertonie müssen das Risiko von Herzerkrankungen, insbesondere von anormalen Blutzuckerwerten, überwachen.

2. Bestimmte Medikamente

Einige Medikamente können auch einen plötzlichen Blutdruckanstieg verursachen. Einige Medikamente können auch einen Blutdruckabfall verursachen. Einige Medikamente, wie Diuretika oder Medikamente gegen Bluthochdruck, können den Blutdruck senken.

In der Zwischenzeit können einige Medikamente gegen Erkältungen oder Allergien den Blutdruck erhöhen.

3. Stress

Starke Emotionen wie Stress und Angst können auch eine weitere Ursache für einen plötzlichen Blutdruckanstieg sein.

Das müssen Sie wissen, der Körper kann bei Stress Stresshormone, nämlich die Hormone Adrenalin und Cortisol, ins Blut schicken.

Diese Hormone führen zu einem vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks, wodurch das Herz schneller schlägt und sich die Blutgefäße verengen.

Wenn die Stresssituation vorbei ist, kann sich der Blutdruck wieder normalisieren. Andauernder Stress und Angst können jedoch den Blutdruck und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.

4. Übermäßiger Salzkonsum

Starten von Seite Eilen Der Konsum von zu viel Salz (Natrium) kann zu Wassereinlagerungen führen, die den Druck auf das Herz und die Blutgefäße erhöhen können. Natrium kommt hauptsächlich aus verarbeiteten Lebensmitteln.

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5. Rauchen und koffeinhaltige Getränke konsumieren

Darüber hinaus ist Rauchen und Koffeinkonsum die Ursache für einen plötzlichen Blutdruckanstieg. Rauchen kann nicht nur den Blutdruck erhöhen, sondern die Chemikalien im Tabak können auch die Auskleidung der Arterienwände schädigen.

Dies kann zu einer Verengung der Arterien führen und das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Andererseits kann der Konsum von koffeinhaltigen Getränken auch vorübergehend den Blutdruck erhöhen.

Ist ein plötzlicher Blutdruckanstieg gefährlich?

Beyogen auf Gesundheitslinie, Blutdruckschwankungen können von kurzer Dauer sein. Wenn der Blutdruck jedoch extrem schwankt, sollte dies sofort behandelt werden.

Andererseits kann ein plötzlicher häufiger Anstieg des Blutdrucks zu ernsthafteren Gesundheitsproblemen führen.

Ein zu häufig schwankender Blutdruck kann das Risiko für Herzinfarkt, Nierenerkrankungen und periphere arterielle Verschlusskrankheit.

Daher ist eine regelmäßige Blutdruckkontrolle wichtig. Denn der Blutdruck kann viele Dinge über die Gesundheit verraten.

So normalisieren Sie den Blutdruck

Einige Medikamente können den Blutdruck senken und gefährlichen Schwankungen vorbeugen. Die Kontrolle des Blutdrucks kann auch durch eine gesündere Änderung des Lebensstils erfolgen.

Gemeldet von Medizinische Nachrichten heuteHier sind einige Möglichkeiten, den Blutdruck zu senken.

• Rauchen vermeiden: Rauchen kann Arterien schädigen und Bluthochdruck verursachen
• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Erhöhen Sie den Verzehr von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und fettarmen Proteinen
• Umgang mit Stress: Meditation, tiefe Atemübungen und andere Techniken zur Stressbewältigung können ebenfalls dazu beitragen, einen plötzlichen Blutdruckanstieg zu vermeiden
• Salzkonsum einschränken: Zu viel Salz kann den Blutdruck drastisch erhöhen
• Koffeinkonsum einschränken: Koffeinhaltige Getränke können einen vorübergehenden Anstieg des Blutdrucks verursachen

Das sind einige Informationen über die Ursachen für einen plötzlichen Blutdruckanstieg und wie man damit umgeht. Wenn Sie weitere Fragen zu diesem Zustand haben, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, okay?

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