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Das gleichzeitige Erleben von Husten und Schleim ist ein unangenehmer Zustand. Um dies zu überwinden, können Sie natürlich kein gewöhnliches Hustenmittel verwenden, sondern müssen auch Schleimverdünner verwenden.

Sputum selbst wird von den Schleimhäuten für die Bedürfnisse Ihres Atmungssystems produziert. Diese Membranen befinden sich in Mund, Nase, Rachen, Nebenhöhlen und Lunge.

Ursachen von Schleim

Schleim ist ein dicker, klebriger Gegenstand, der bei Krankheit hinten im Rachen hängt. Aber es stellt sich heraus, dass der Schleim immer in einem gesunden Zustand da ist.

Membran Schleim Schleim produzieren, um Ihre Atemwege zu schützen und zu unterstützen. Diese Membran kleidet Mund, Nase, Rachen, Nebenhöhlen und Lunge aus.

Warum ist der Schleim dick?

Schleim ist klebrig, sodass er Staub, Allergene und Viren einschließen kann. Wenn der Körper gesund ist, ist der Schleim dünn und weniger sichtbar.

Aber wenn Sie krank sind oder zu vielen Partikeln ausgesetzt sind, kann der Schleim dick und ausgeprägter werden, weil er viele dieser Fremdstoffe einfängt.

Der Schleim selbst ist also eigentlich ein gesunder Teil des Atmungssystems. Wenn der Schleim jedoch dick und unangenehm wird, möchten Sie möglicherweise einen Weg finden, ihn auszudünnen oder aus Ihrem Körper zu entfernen.

Symptome von Schleim brauchen verdünnende Medikamente

Symptome von problematischem Schleim können andere Symptome begleiten, die je nach Grunderkrankung, Störung oder Zustand variieren.

Infektionskrankheiten wie Erkältungen, Grippe, Streptokokken und Sinusitis können andere Symptome verursachen, die den Schleim begleiten, einschließlich:

• Husten
• Ermüdung
• Fieber, das normalerweise von Schüttelfrost und Schwitzen begleitet wird
• Kopfschmerzen
• Muskelschmerzen
• Übelkeit und Appetitlosigkeit
• Laufende oder verstopfte Nase, oft mit grünem oder gelbem Ausfluss
• Niesen
• Schwellung, Lymphknoten im Nacken
• Halsschmerzen, wie Halsschmerzen, trockener Hals, vergrößerte Mandeln und weiße Flecken auf den Mandeln und im Rachen
• Wässrige Augen

Schleimverdünner

Sputum dient zum Auffangen von Allergenstaub und Viren, die über die Atemwege eindringen. Wenn Sie krank sind oder zu vielen Partikeln ausgesetzt sind, wird der Schleim dick und lästig.

Um dies zu überwinden, gibt es mehrere schleimverdünnende Medikamente, auf die Sie sich verlassen können, entweder natürlich oder in Apotheken verkauft.

Natürlicher Schleimverdünner

Auf einige dieser Inhaltsstoffe können Sie sich verlassen, um Schleim zu verdünnen, der Ihre Atemwege reizt und verstopft:

1. Heißgetränk

Warme Getränke erwiesen sich als natürliches, schleimverdünnendes Medikament. Durch die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts des Körpers wird Schleim leicht durch Husten ausgeschieden.

Eine in der Zeitschrift Rhinology veröffentlichte Studie besagt, dass heiße Getränke Verstopfungen der Atemwege zusammen mit Symptomen wie Niesen, Reizhusten und Halsschmerzen lindern können.

Einige heiße Getränke, die diese Linderung bewirken können, sind Brühe, entkoffeinierter grüner oder schwarzer Tee, Kräutertees und warmes Wasser.

2. Salzwasser

Gurgeln mit einer Mischung aus warmem Wasser und Salz kann Schleim und Schleim aus dem Rachen entfernen und die Atemwege frei machen.

Versuchen Sie, einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser zu geben und rühren Sie, bis sich das Salz auflöst.

Gurgeln Sie mit dem Gebräu und lassen Sie es eine Weile im Rachen hängen. Wiederholen Sie dies mehrmals täglich so lange wie nötig.

3. Honig

Honig ist ein natürliches Heilmittel, das antivirale und antibakterielle Eigenschaften enthält. Dieses Naturprodukt kann auch als schleimverdünnendes Medikament verwendet werden.

Eine Studie aus dem Jahr 2007 testete die Wirksamkeit von Buchweizenhonig gegen Infektionen der oberen Atemwege bei Kindern.

Als Ergebnis berichteten Eltern, dass Honig die Symptome ihrer Kinder besser lindern konnte als normale Medikamente.

Sie können alle 3-4 Stunden 1 Esslöffel Honig konsumieren, bis der Schleim, der die Atemwege blockiert, verschwunden ist.

4. Nahrung und Kräuter

Einige Lebensmittel und Kräuter können aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile für die Atemwege als schleimverdünnende Medikamente verwendet werden. Einige von ihnen sind Zitrone, Ingwer und Knoblauch.

Sogar einige Lebensmittel, die Capsaicin enthalten, wie Chilischoten, werden in einer Studie im British Journal of Pharmacology erwähnt, die Schleim verdünnen können.

Darüber hinaus erwähnt eine im Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine veröffentlichte Forschung, dass die folgenden Lebensmittel Atemwegserkrankungen vorbeugen und behandeln können:

• Lakritze
• Ginseng
• Beeren
• Echinacea
• Granatapfel
• Guaven-Tee
• Orales Zink

5. Eukalyptusöl

Die Verwendung von Eukalyptusöl kann Schleim auch verdünnen, wissen Sie. Dieses Öl kann auch einen nagenden Husten lindern.

Sie können das Aroma einatmen oder einige Balsame verwenden, die dieses Öl enthalten.

Chemischer Schleimverdünner

Von Healthline berichtet, sind die folgenden natürlichen schleimverdünnenden Medikamente, die Sie mit oder ohne ärztliche Verschreibung erhalten können:

Auswurfverdünnende Medikamente in Apotheken ohne Rezept

Es gibt mehrere rezeptfreie schleimverdünnende Medikamente, die Sie in Apotheken oder Drogerien kaufen können. Einer der Namen von schleimverdünnenden Medikamenten ist ein abschwellendes Mittel.

Dieses Medikament wirkt, indem es Schwellungen in der Nase reduziert und blockierte Atemwege öffnet. Abschwellende Mittel gibt es in Form von Tabletten oder Kapseln, Flüssigkeit oder Sirup und Pulver, die bestimmte Aromen enthalten.

Es gibt auch abschwellende Lutschtabletten, die Sie auf dem Markt finden können. Darüber hinaus gibt es auch andere Produkte wie Guaifenesin oder ein sogenanntes schleimlösendes Mittel, das beim Ausdünnen von Schleim hilft.

Auswurfverdünnende Medikamente in Apotheken mit Rezept

Wenn der Schleim, der in Ihrem Rachen auftritt, durch eine bestimmte Krankheit verursacht wird, wird der Arzt Medikamente verschreiben, um die Krankheit zu heilen.

Eine der Ursachen ist eine chronische Lungenerkrankung wie Mukoviszidose. Zu den Medikamenten zur Behandlung dieser Krankheit gehört Dornase-Alfa.

Dies sind die verschiedenen schleimverdünnenden Medikamente, auf die Sie sich verlassen können, wenn Sie von dieser Krankheit gestört werden. Achten Sie immer auf Ihre Gesundheit, ja!

Wie man harten Schleim ohne Medikamente loswird

Neben der Einnahme von verdünnenden Medikamenten können Sie mit ein paar Tricks auch schwer herauskommenden Schleim behandeln.

Hier sind einige Möglichkeiten, mit Schleim umzugehen, der ohne Medikamente schwer zu entfernen ist:

1. Installieren Sie einen Luftbefeuchter

Wussten Sie, dass trockene Luft Nase und Rachen reizen kann, was zu einer erhöhten Schleimproduktion führt?

Daher müssen Sie sicherstellen, dass die Luft in Ihrem Raum feucht gehalten wird. Der Trick, Sie können einen Luftbefeuchter installieren.

2. Warme Kompresse

Um Schleim zu entfernen, der ohne Medikamente schwer herauskommt, können Sie einen sauberen Waschlappen oder ein Handtuch verwenden, das in warmem Wasser eingeweicht wurde.

Das Einatmen durch ein feuchtes Tuch ist ein schneller Weg, um Feuchtigkeit in Nase und Rachen zurückzugeben. Die Wärme hilft, Schmerzen und Druck zu lindern.

Einen warmen Waschlappen auf dein Gesicht zu legen kann Kopfschmerzen durch pochende Nebenhöhlen lindern.

3. Den Kopf gut positionieren

Das Liegen mit dem Kopf in einer Linie mit Ihrem Körper kann die Beschwerden verstärken. Denn diese Position kann dazu führen, dass sich der Schleim so anfühlt, als ob er sich im hinteren Rachenraum ansammelt.

Nun, wenn Sie Probleme mit Schleim haben, sollten Sie mit Ihrem Kopf höher als Ihrem Körper schlafen.

4. Halten Sie sich nicht zurück!

Ob Sie husten oder fühlen, dass Schleim von Ihren Lungen in Ihren Rachen aufsteigt, halten Sie ihn nicht zurück.

Husten ist die Art des Körpers, Sekrete aus der Lunge und dem Rachen fernzuhalten. Halten Sie es also nicht ein, es ist gesünder, es auszuspucken, als es zu schlucken.

Wenn Sie Schleim oder Schleim aus Ihrem Rachen oder Ihren Nebenhöhlen entfernen möchten, seien Sie nicht zu laut. Wenn Sie es zu hart machen, können die Nebenhöhlen verletzt werden, was Schmerzen, Druck und mögliche Infektionen verursacht.

5. Nasenspray mit Kochsalzlösung

Das Spülen der Nasengänge mit einer Kochsalzlösung oder einem Kochsalzspray kann Schleim und Allergene aus Nase und Nebenhöhlen entfernen.

Suchen Sie nach einem sterilen Spray, das nur Natriumchlorid enthält, und verwenden Sie beim Spülen unbedingt steriles oder destilliertes Wasser.

6. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Schleim auslösen

Die erhöhte Schleimproduktion kann auch durch das, was Sie konsumieren, verursacht werden. Stellen Sie also sicher, dass Sie Nahrungsmittel vermeiden, die sauren Reflux verursachen, die Schleim verursachen können.

Menschen, die anfällig für . sind Sodbrennen sollten auslösende Nahrungsmittel vermeiden und einen Arzt nach der richtigen Behandlung fragen.

Es ist eine gute Idee, viel Obst zu essen, da Untersuchungen darauf hindeuten, dass eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen aus Obst und möglicherweise Soja ist, zu weniger Atemwegsproblemen im Zusammenhang mit Schleim führen kann.

7. Vermeiden Sie Zigaretten, Koffein und Alkohol

Rauchen und Passivrauchen können dazu führen, dass der Körper mehr Schleim und Schleim produziert und Ihren Zustand verschlimmert.

Darüber hinaus müssen Sie auch Koffein und Alkohol vermeiden, da diese beiden Substanzen bei übermäßigem Verzehr zu Dehydration führen können.

Wenn Schleim und Schleim ein Problem darstellen, trinken Sie viel warme, entkoffeinierte Getränke.

Komplikationen des Sputums, wenn keine Medikamente verabreicht werden

Die Symptome von Schleim können durch einen infektiösen Prozess verursacht werden, der leicht behandelt werden kann. Einige der zugrunde liegenden Ursachen von Schleimsymptomen können jedoch zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Hier sind einige mögliche Komplikationen, wenn Sie Schleim nicht sofort mit verdünnenden Medikamenten behandeln:

• Anaphylaxie
• Chronische Mandelentzündung
• Dehydration
• Schwer zu schlafen
• Metastasen (Ausbreitung von Krebs)
• Organschaden
• Lungenödem
• Wiederkehrende Lungeninfektionen und -schäden
• Atemstillstand und Herzinsuffizienz
• Sepsis (Blutinfektion) und septischer Schock
• Ausbreitung von Krebs

Wann den Arzt anrufen?

Im Allgemeinen ist dicker Schleim eine häufige Erkrankung. Dicker Schleim, der ständig auftritt, kann jedoch ein Zeichen für bestimmte Erkrankungen sein.

Hier sind einige Erkrankungen, die dazu führen können, dass sich Schleim verdickt:

• Säurerückfluss
• Allergie
• Asthma
• Mukoviszidose, obwohl die Erkrankung in der Regel früh diagnostiziert wird
• Chronische Bronchitis
• Andere Lungenerkrankungen

Es wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn länger als 1 Monat verdickter Schleim auftritt. Vor allem, wenn Sie einige der folgenden gefährlichen Symptome entwickeln:

• Bläuliche Tönung von Lippen, Nägeln und möglicherweise Haut
• Brustschmerzen, Engegefühl oder Druck
• Blutiger oder rosa Husten, blutiger Schleim
• Husten mit viel Schleim oder schaumigem Schleim
• Vermindertes Bewusstsein oder veränderte Wachsamkeit, einschließlich Verwirrung oder Orientierungslosigkeit
• Schwierigkeiten beim Sprechen
• Schnelle Herzfrequenz
• Atem- oder Atemprobleme einschließlich Würgen, Keuchen nach Luft, Kurzatmigkeit, Atemstillstand, Stridor (hohes Atmen) oder Keuchen
• Starke Schmerzen beim Schlucken, Unfähigkeit zu schlucken oder sabbern
• Plötzliches Anschwellen von Zunge, Lippen, Mund oder Gesicht oder Juckreiz im Gesicht oder Hals

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