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Sie müssen wissen, was Fettleibigkeit verursacht, wenn Sie eine Person sind, die ein unterdurchschnittliches Gewicht hat. Denn wenn Sie allein gelassen werden, ist Ihr Risiko, an der Krankheit zu erkranken, so groß wie Übergewicht, wissen Sie.

Wenn Sie ein unterdurchschnittliches Gewicht haben, ist es schwierig, den Nährstoffbedarf für Ihre Knochen, Haut und Haare zu decken. Verstehen Sie dazu zunächst die Ursachen von Fettleibigkeit, wie unten erläutert.

Vererbungsfaktor

Manchmal beginnt die Ursache dafür, schwer fett zu sein, in der Familie. Manche Menschen mit einem niedrigen Body-Mass-Index (BMI) sind auf Vererbung zurückzuführen.

Diese Theorie wurde 2016 durch eine Studie in Saudi-Arabien bestärkt. Forscher fanden heraus, wie sich eine Familienanamnese von entweder Untergewicht oder Übergewicht auf den BMI auswirkte.

Der BMI berechnet sich aus kg Körpergewicht geteilt durch Meter zum Quadrat aus Körpergröße. Bei einem BMI von weniger als 18,5 kann man von einem Untergewicht sprechen.

Hoher Stoffwechsel

Ein hoher Stoffwechsel kann die Ursache für schwieriges Fett sein. Dies liegt daran, dass Ihr Körper Energie aus Ihrer Nahrungsaufnahme schneller verbrennt.

Dadurch benötigen Sie mehr Energie aus der Nahrung, die Sie essen, um weiter zu wachsen und sich zu entwickeln. Aber das bedeutet nicht, dass wir nur zucker- oder kohlenhydratreiche Lebensmittel essen können, richtig!

Viel körperliche Aktivität

Wenn Sie ein Athlet sind oder jemand, der viel anstrengende körperliche Aktivitäten wie Laufen ausführt, wird Ihr Körper viel Energie von innen heraus verbrennen, wodurch Sie untergewichtig bleiben.

Achten Sie in diesem Zustand darauf, weiterhin gesunde Lebensmittel mit ausgewogener Ernährung zu sich zu nehmen. Wie zum Beispiel dreimal am Tag zu essen und nahrhafte Snacks zu essen.

Chronische Erkrankung

Verschiedene Arten von Krankheiten können dazu führen, dass Sie sich oft übel fühlen, erbrechen und sogar erbrechen. Dieser Zustand erschwert Ihnen die Gewichtszunahme, da die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung gestört ist.

Es gibt auch andere Bedingungen, die dazu führen, dass Sie Ihren Appetit verlieren, sodass Sie sich entscheiden, nicht zu essen. Beispiele für diese Krankheiten sind:

Krebs

Schwerer Krebs kann den Appetit verändern. Es wird durch den Krebs selbst, die Behandlung oder Nebenwirkungen des Krebses verursacht. Dazu gehören Müdigkeit, Übelkeit oder Erbrechen, Geschmacksstörungen, Schmerzen, Bewegungsmangel oder Depressionen.

Appetitlosigkeit ist die Ursache für Ihr Fettproblem. In diesem Zustand ist es wichtig, dass Sie weiter essen, um Ihre Kraft, Funktion und Lebensqualität zu erhalten.

Diabetes

Diabetes kann den Appetit beeinträchtigen. Dies kann passieren, wenn Sie an Gastroparese oder einer Erkrankung leiden, die dazu führt, dass sich die Nahrung langsam durch den Verdauungstrakt bewegt.

Dieser Zustand tritt auf, wenn übermäßiger Blutzucker den Vagusnerv schädigt. In diesem Fall können die Muskeln im Darm die Nahrung nicht reibungslos durch den Verdauungstrakt transportieren.

Erkrankungen der Schilddrüse

Schilddrüsenhormone können in der Tat Ihre Stoffwechselfähigkeit beeinflussen. Wenn eine Schilddrüsenfunktionsstörung auftritt, werden auch Ihr Appetit und Ihr Gewicht beeinträchtigt.

Morbus Crohn

Diese Krankheit ist eine entzündliche Erkrankung im Verdauungstrakt, die chronisch und langfristig ist. Wenn Sie dieser Krankheit ausgesetzt sind, geschweige denn schwer zu fetten, wird Ihr Gewicht abnehmen.

Nebenwirkungen der Behandlung oder Symptome von Krankheiten, die eine Entzündung des Verdauungstraktes verursachen, sind Übelkeit und Magenschmerzen. Dies ist die Ursache für Appetitlosigkeit, die Ihnen die Gewichtszunahme erschwert.

Psychische Störungen

Eine beeinträchtigte psychische Gesundheit kann eine schwierige Ursache für Fettleibigkeit sein. Weil psychische Bedingungen Ihre Fähigkeit zu essen beeinflussen.

Zu diesen Störungen gehören Depressionen, Angstzustände, Zwangsstörungen (OCD) und Essstörungen wie Anorexie und Bulimie. Diese Bedingungen können Ihren Appetit beeinträchtigen.

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