Sie müssen nicht sofort Medikamente einnehmen, hier sind 8 Möglichkeiten, eine verstopfte Nase loszuwerden

Eine verstopfte Nase kann in der Tat dazu führen, dass Sie sich unwohl fühlen, insbesondere wenn Sie schlafen. Es gibt viele Möglichkeiten, mit verstopfter Nase umzugehen, sowohl mit Hilfe von Medikamenten als auch mit Inhalator, oder komprimieren Sie es einfach mit einem warmen Handtuch.

Eine verstopfte Nase kann oft sehr störende Aktivitäten sein. Bevor Sie Schritte unternehmen, um es zu überwinden, ist es eine gute Idee, zuerst die Ursache der verstopften Nase zu verstehen.

Ursachen für eine verstopfte Nase

Diese verstopfte Nase tritt normalerweise aufgrund von Entzündungen und Verstopfungen in der Nase auf. Die Ursache für eine verstopfte Nase ist in der Regel ein nicht zu schwerwiegender Gesundheitszustand.

Beispiele sind Erkältungen, Grippe und Nebenhöhlenentzündungen. Dieser Zustand führt normalerweise dazu, dass Ihre Nase für einige Wochen verstopft wird. Sie können jedoch eine verstopfte Nase haben, aber keine laufende Nase.

Deshalb kann die verstopfte Nase, die Sie erleben, länger als eine Woche anhalten. Einige der gesundheitlichen Probleme, die eine verstopfte Nase, aber keine laufende Nase verursachen können, sind wie folgt:

  • Allergie
  • Heuschnupfen oder Allergien in der Nase
  • Das Wachstum von Polypen oder gutartigen Tumoren in der Nase
  • Chemikalienexposition
  • Reizung durch die Luft oder die Umgebung
  • Langjährige Nasennebenhöhlenentzündung oder chronische Nasennebenhöhlenentzündung.

So wirst du eine verstopfte Nase los

Nun, diese Bedingungen sind Ihnen sicherlich unangenehm. Kommen Sie, sehen Sie, wie Sie mit der folgenden verstopften Nase umgehen.

1. Überwinden Sie eine verstopfte Nase mit einem Inhalator

Eine der einfachsten Möglichkeiten, mit verstopfter Nase umzugehen, ist die Verwendung von Inhalator. Inhalator selbst ist ein Medikament gegen verstopfte Nase, das inhaliert wird und einigen Indonesiern bekannt ist.

Starker Duft an Inhalator damit es in den verklumpten Schleim eindringen kann. Dadurch entsteht ein Hohlraum, der die Atmung ruhiger macht. Die Nase wird erleichtert und die Beschwerden über eine verstopfte Nase lassen allmählich nach.

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2. Überwinde eine verstopfte Nase mit einer Dusche

Der nächste einfachste Weg, mit einer verstopften Nase umzugehen, ist eine Dusche. Kein gewöhnliches Bad, sondern mit warmem oder heißem Wasser. Der Wasserdampf hilft, den Schleim in der Nase zu verdünnen.

Nicht nur das, Dampf kann auch Entzündungen reduzieren, wissen Sie. Dies kann Ihre verstopfte Nase zumindest vorübergehend lindern.

3. Komprimieren Sie warmes Wasser

Wenn Sie mit dem Baden fertig sind, drücken Sie den Kopf mit warmem Wasser zusammen. Dadurch können die Atemwege von außen geöffnet werden. Es ist ganz einfach, tränken Sie einfach ein Tuch oder Handtuch zuerst in heißem oder warmem Wasser.

Drücken Sie dann das Handtuch zusammen, falten Sie es und legen Sie es über die Stirn oder Nase. Wasser mit hoher Temperatur dringt in die Poren ein, sorgt für ein angenehmes Gefühl und lindert Entzündungen in der Nase. Führen Sie diese Methode regelmäßig durch, ja!

4. Verwenden Sie Eukalyptusöl

Wer hätte gedacht, dass Eukalyptusöl tatsächlich helfen kann, eine verstopfte Nase zu überwinden, wissen Sie. Diese Methode wurde tatsächlich von früheren Menschen verwendet, um Erkältungen und andere Nasenbeschwerden zu lindern.

Das Prinzip funktioniert wie bei einem Inhalator, nämlich das Aroma des Öls kann die Nase entlasten und die mit Schleim bedeckte Schleimhaut öffnen.

Sie können es direkt unter Ihre Nasenlöcher auftragen oder einige Tropfen in einen Topf mit kochendem Wasser geben und den Dampf einatmen.

5. Allergien und abschwellende Mittel

Der nächste Weg, mit einer verstopften Nase umzugehen, ist zu trinken abschwellend oder Medikamente gegen Allergien wie Antihistaminika. Medikamente gegen Nasenverstopfung dieser Art können Schwellungen in den Atemwegen reduzieren.

Die Kombination eines abschwellenden Mittels und eines Antihistaminikums kann den Sinusdruck und die durch eine allergische Reaktion verursachten Entzündungen lindern. Dennoch müssen Sie die empfohlene Dosierung einhalten, um eine Überdosierung zu vermeiden. Es ist eine gute Idee, dieses Arzneimittel einzunehmen, wenn Sie keine anstrengenden Aktivitäten ausüben.

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6. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Wenn Sie einen Luftbefeuchter haben oder Luftbefeuchter zu Hause kann dies dazu beitragen, Beschwerden zu lindern, wenn die Nase verstopft ist, aber keine laufende Nase. Luftbefeuchter Es funktioniert, indem Wasser in Dampf umgewandelt wird, der die Luft langsam füllt und die Luftfeuchtigkeit des Raumes erhöht.

Das Einatmen von feuchter Luft kann gereiztes Nasengewebe beruhigen und Schwellungen der Blutgefäße in den Atemwegen lindern. Der Dampf wirkt, indem er den Schleim verdünnt, der der Hauptauslöser für eine verstopfte Nase ist, aber nicht für eine laufende Nase.

Auf diese Weise kann der Schleim, der gerinnt und verhärtet, wässrig und leicht ausscheiden. stellen Luftbefeuchter in einem Raum, den Sie häufig für Aktivitäten nutzen, z. B. das Schlafzimmer.

7. Trinken Wasser

Zusätzlich zu den oben genannten Methoden ist die Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme der praktischste Weg, um mit verstopfter Nase umzugehen. Halten Sie Ihren Körper gut hydratisiert, da dies helfen kann, Schleim zu lösen.

Darüber hinaus können auch heißer Tee und heiße Hühnersuppe eine Alternative sein, wenn eine verstopfte Nase von Halsschmerzen begleitet wird. Das Hitzegefühl lindert die Beschwerden im Hals.

8. Überwinde eine verstopfte Nase mit einem Neti Pot

Der letzte Schritt, den Sie unternehmen können, um eine verstopfte Nase zu überwinden, besteht darin, den Schleim zu entfernen, der sie auslöst. Sie können dies manuell tun oder die Hilfe eines Neti-Pots verwenden.

Zitate Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) ist eine Neti-Kanne eine kleine Teekanne mit einem langen Stamm, die entwickelt wurde, um Schleim oder Nebenhöhlenflüssigkeit aus der Nase zu entfernen.

Der Trick, bringen Sie Ihren Körper in eine aufrechte Position mit nach oben gerichtetem Kopf, neigen Sie den Neti-Topf, bis das Wasser in ein Nasenloch eindringt.

Danach kommt das eingedrungene Wasser durch ein weiteres Loch wieder heraus. Tun Sie dies abwechselnd eine Minute lang.

So wirst du die verstopfte Babynase los

Babys sollten nicht achtlos Medikamente verabreicht werden, da dies ihr Wachstum beeinträchtigen kann. Bevor Sie jedoch wissen, wie Sie mit verstopfter Nase bei Babys umgehen können, müssen Sie zuerst die Ursache verstehen.

Die Ursache für eine verstopfte Nase eines Babys ist normalerweise nicht ganz klar. Sie haben normalerweise eine verstopfte Nase, aber keine Erkältung, weil sie ihr Immunsystem gegen verschiedene Viren in der Luft aufbauen.

Einige der Ursachen für eine verstopfte Nase bei Babys sind:

  • Allergie
  • Viren und Erkältungen
  • Trockene Luft
  • Schlechte Luftqualität
  • Eine Anomalie, die eine falsche Position des Knorpels verursacht, der die beiden Nasenlöcher trennt

Nachdem Sie die Ursache kennen, können Sie die folgenden Möglichkeiten befolgen, um mit verstopfter Nase bei Babys umzugehen:

1. Verwendung von Tropfen

Eine der sicheren Möglichkeiten, mit verstopfter Nase bei Babys umzugehen, ist die Verwendung von sprühen Kochsalzlösung (Salzwasser) Nasentropfen. Diese beiden Produkte, berichtet von Web-MD, ist rezeptfrei erhältlich.

Wenn Sie Tropfen verwenden, ist es besser, zuerst Ihren Arzt um Sicherheit zu bitten. Nach Erhalt der Genehmigung können Sie zwei Tropfen in jedes Nasenloch auftragen, um den Schleim im Inneren zu verdünnen.

Anschließend die Kochsalzlösung mit dem geschmolzenen Schleim sofort mit dem in der Packung beiliegenden Saugschlauch aufsaugen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Saugnapf nach unten drücken, bevor Sie ihn in seine Nase einführen, damit er die Kochsalzlösung und den Schleim einziehen kann, wenn der Druck nachlässt.

2. Den Raum verdampfen

Eine Möglichkeit, mit verstopfter Nase bei Babys umzugehen, ist die Verwendung von Verdampfer oder einen Luftbefeuchter, um den Raum zu verdampfen. Diese Methode gilt als sicher, solange sich diese Gegenstände außerhalb der Reichweite Ihres Babys befinden.

Das Gerät muss jedoch nicht zu weit vom Baby entfernt platziert werden, damit der entstehende Nebel das Baby während des Schlafens erreichen kann. Um Schimmel- und Bakterienwachstum zu vermeiden, wechseln Sie das Wasser im Gerät täglich.

Der Zustand einer verstopften Nase, aber keine laufende Nase, bis eine verstopfte Nase ist charakteristisch für Corona

Gesundheitsbeschwerden der Nase können in verschiedenen Formen auftreten. Nicht nur die Symptome einer verstopften Nase, sondern es gibt auch eine verstopfte Nase, aber keine laufende Nase, häufig eine verstopfte Nase, bis hin zu einer für Corona charakteristischen verstopften Nase.

Im Allgemeinen kann der Zustand einer verstopften Nase, aber kein Rotz oder sogar eine häufige Nasenverstopfung durch Allergien gegen Hausstaubmilben, Pollen oder sogar allergische Rhinitis verursacht werden. Um dies zu lindern, können Sie Ihre Allergenbelastung reduzieren, indem Sie die Bedingungen um Sie herum kontrollieren.

Derzeit kämpfen wir alle gegen eine Pandemie, nicht selten werden die Symptome einer verstopften Nase mit dem Coronavirus in Verbindung gebracht. Dies ist vernünftig, wenn man bedenkt, dass diese Beschwerde tatsächlich bei etwa 4,8 Prozent der COVID-19-Erkrankten gefunden wurde.

Um die Diagnose zu stellen und die richtige Behandlung zu erhalten, müssen Sie jedoch zuerst eine Untersuchung im nächstgelegenen Krankenhaus durchführen.

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