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Schwangerschaftsdiabetes ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme schwangerer Frauen. Dieser Zustand hängt mit Störungen des Blutzuckerspiegels zusammen, die nur während der Schwangerschaft auftreten.

Diese Krankheit kann nach der Geburt verschwinden, aber auch nach der Geburt bestehen bleiben. Babys, die geboren werden, haben gesundheitliche Risiken wie Typ-2-Diabetes.

Was ist die Gefahr dieser Krankheit und wie kann man sie vermeiden? Lassen Sie uns mehr Informationen erfahren!

Was ist Schwangerschaftsdiabetes?

Schwangerschaftsdiabetes ist eine Erkrankung, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft gekennzeichnet ist. Diese Krankheit kann in nachfolgenden Schwangerschaften wiederkehren und in jedem Stadium der Schwangerschaft angreifen. Es tritt jedoch häufig im zweiten oder dritten Trimester der Schwangerschaft auf.

Schwangerschaftsdiabetes erhöht das Risiko für Bluthochdruck während der Schwangerschaft (Präeklampsie) und löst eine Frühgeburt aus.

Babys von Müttern mit Blutzuckerstörungen haben in der Regel große Körper oder können als Makrosomie bezeichnet werden.

Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, besteht bei Ihrem ungeborenen Baby auch ein Risiko für einen niedrigen Blutzuckerspiegel nach der Geburt. Dieser Zustand ist sicherlich auch für ihn riskant.

Auch Babys von Müttern mit dieser Erkrankung haben langfristig ein höheres Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken.

Wer ist für diese Krankheit gefährdet?

Alle schwangeren Frauen sind gefährdet, diese Krankheit zu entwickeln. Das Risiko ist jedoch höher, wenn Sie in die folgenden Kategorien fallen:

1. Fettleibigkeit, gekennzeichnet durch Body-Mass-Index (BMI über 30)
2. Sie haben bereits ein Baby mit einem Gewicht von mindestens 4,5 kg zur Welt gebracht
3. Hatten in einer früheren Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes
4. Haben Sie eine Familienanamnese von Diabetes
5. Bluthochdruck oder andere medizinische Komplikationen haben
6. Mangel an körperlicher Aktivität

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Ursachen von Schwangerschaftsdiabetes

Die genaue Ursache dieser Krankheit ist nicht bekannt. Die Forscher erklären jedoch, dass die Ursachen von Schwangerschaftsdiabetes komplex sind und eine Kombination aus genetischen, Gesundheits- und Lebensstilfaktoren beinhalten.

Darüber hinaus verändert sich auch der Hormonspiegel im Körper während der Schwangerschaft. Dieser Zustand erschwert es dem Körper, den Blutzucker effizient zu verarbeiten, wodurch der Blutzucker leichter ansteigen kann.

Lesen Sie auch: Vorsicht vor Präeklampsie, Schwangerschaftsstörungen, die selten auftreten

Symptome von Schwangerschaftsdiabetes

Mütter müssen besonders vorsichtig sein, da diese Krankheit normalerweise keine Symptome verursacht.

Die meisten Fälle dieser Krankheit werden entdeckt, wenn der Blutzuckerspiegel bewusst auf Schwangerschaftsdiabetes getestet wird. Wenn der Blutzuckerspiegel jedoch zu hoch wird, können häufige Symptome auftreten wie:

• Erhöhter Durst
• Muss öfter urinieren als sonst
• Trockener Mund
• Ermüdung

Die oben genannten Symptome können jedoch auch bei einer normalen Schwangerschaft auftreten. Wenn Sie sich Sorgen machen, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt über gesundheitliche Probleme während der Schwangerschaft zu sprechen, okay?

Schwangerschaftsdiabetes Diagnose

Wenn bei Ihnen das Risiko besteht, an dieser Krankheit zu erkranken, wird Ihr Arzt während des zweiten Trimesters, das zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche liegt, eine Untersuchung durchführen lassen. Dieser Test kann je nach Gesundheitsdienstleister variieren. Im Allgemeinen umfassen die Phasen des Tests jedoch Folgendes:

• Glukosetest im Frühstadium

Bei diesem Test werden Sie aufgefordert, eine Glukoselösung zu trinken. Eine Stunde später wird dann ein Bluttest durchgeführt, um den Blutzuckerspiegel zu messen.

• Erweiterter Glukosetoleranztest

Dieser Test ähnelt dem Ersttest. Die verwendete Glucoselösung enthält jedoch mehr Zucker. Dann wird der Blutzucker über einen Zeitraum von drei Stunden stündlich kontrolliert.

Wenn zwei der drei Ergebnisse einer hohen Blutzuckermessung gefunden werden, kann bei Ihnen ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert werden.

Normaler Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft

Die American Diabetes Association empfiehlt die folgenden Zielstandards für schwangere Frauen:

• Vor den Mahlzeiten: 95 mg/dl oder weniger
• Eine Stunde nach dem Essen: 140 mg/dl oder weniger
• Zwei Stunden nach dem Essen: 120 mg/dl oder weniger

Die Gefahren und Komplikationen von Schwangerschaftsdiabetes

Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann diese Krankheit den Zustand des Babys in Ihrer Gebärmutter schädigen, wissen Sie.

Komplikationen bei Babys

Im Folgenden sind die Risiken für Komplikationen bei Babys aufgeführt, die von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes geboren wurden:

• Übergewicht bei der Geburt

Ein überdurchschnittlich hoher Blutzuckerspiegel einer Mutter kann dazu führen, dass ihr Baby zu groß wird. Wenn ein Baby zu groß ist, besteht bei einer normalen Geburt Verletzungs- oder Quetschgefahr, daher muss das Baby per Kaiserschnitt entbunden werden.

• Vorzeitige Wehen

Hoher Blutzucker kann das Risiko vorzeitiger oder vorzeitiger Wehen erhöhen. In einigen Fällen wird von Ärzten bewusst eine frühe Wehen empfohlen, da das Baby im Magen zu groß ist.

• Schwierigkeiten beim Atmen

Frühgeborene von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes können ein Atemnotsyndrom entwickeln. Dieser Zustand ist sicherlich gefährlich, da er Babys das Atmen erschweren kann.

• Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie)

Manchmal haben Babys von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes kurz nach der Geburt einen niedrigen Blutzucker (Hypoglykämie). Wenn es schwerwiegend ist, verursacht dieser Zustand beim Baby Anfälle.

Um dies zu überwinden, muss dem Baby sofort Nahrung gegeben werden, damit sich der Zuckerspiegel in seinem Körper wieder normalisiert.

• Typ 2 Diabetes

Babys von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes haben ein höheres Risiko, in Zukunft Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes zu entwickeln.

• Tod

Die gefährlichste Auswirkung von Schwangerschaftsdiabetes ist der Tod des Babys vor oder kurz nach der Geburt.

Komplikationen bei Schwangeren

Neben Komplikationen bei geborenen Babys kann diese Störung bei den Betroffenen auch zu Komplikationen führen, wie zum Beispiel:

• Bluthochdruck und Präeklampsie

Präeklampsie ist eine schwere Schwangerschaftskomplikation, die Bluthochdruck und andere Symptome verursacht. Dieser Zustand kann die Sicherheit von Mutter und Kind gefährden.

• Wiederkehrender Diabetes

Schwangerschaftsdiabetes kann in nachfolgenden Schwangerschaften wieder auftreten. Vor allem bei Menschen, die es erlebt haben. Darüber hinaus haben Sie mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

• Einen Kaiserschnitt machen

Bei Patienten mit dieser Krankheit wird der Arzt die Geburt per Kaiserschnitt empfehlen, da eine normale Operation Mutter und Kind schädigen kann.

Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes

Die Kontrolle des Blutzuckerspiegels ist das Hauptziel bei der Behandlung dieser Krankheit. Ein normaler Blutzucker kann dazu beitragen, die Gesundheit von Ihnen und Ihrem Baby im Mutterleib zu erhalten. Um diese Krankheit zu behandeln, schlagen Ärzte normalerweise Folgendes vor:

1. Änderungen des Lebensstils

Denken Sie daran, dass regelmäßige Ernährung und Bewegung der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels sind. Der Arzt wird Sie bitten, Ihren Lebensstil zu ändern, um gesünder und regelmäßiger zu werden.

2. Regelmäßige Blutzuckerkontrolle

Während der Schwangerschaft müssen Sie Ihren Blutzucker vier- oder mehrmals täglich kontrollieren. Zuerst morgens und dann nach jeder Mahlzeit. Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass der Blutzuckerspiegel auf einem normalen Niveau ist.

3. Gesunde Ernährung

Menschen mit Schwangerschaftsdiabetes werden gebeten, sich gesund zu ernähren. Essen Sie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Protein. Und konzentrieren Sie sich auf den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen und wenig Kalorien sind.

4. Aktiv in Bewegung

Regelmäßige körperliche Aktivität spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit jeder Frau. Einschließlich vor, während und nach der Schwangerschaft. Sport kann nicht nur den Blutzucker senken, sondern auch Rückenschmerzen, Muskelkrämpfe und Schlafstörungen während der Schwangerschaft lindern.

Beginnen Sie langsam mit dem Training und beginnen Sie zuerst mit leichten Aktivitäten wie Gehen. Sie können auch andere Sportarten wie Radfahren oder Schwimmen ausüben.

Diese Übungsoption wird Schwangeren dringend empfohlen. Machen Sie täglich mindestens 30 Minuten Sport.

5. Nehmen Sie bei Bedarf Medikamente ein

Wenn Diät und Bewegung nicht genug helfen, müssen Sie möglicherweise Insulin spritzen, um Ihren Blutzucker zu senken.

Mindestens 10-20% der Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes benötigen Insulinspritzen, um einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel zu erreichen. Einige Ärzte können auch orale Medikamente verschreiben, um den Blutzucker zu kontrollieren.

Langzeiteffekt

Diese Krankheit kann tatsächlich verschwinden, nachdem der Geburtsprozess stattgefunden hat. Bei Frauen, die es schon einmal hatten, besteht jedoch das Risiko, bei einer späteren Schwangerschaft erneut an Typ-2-Diabetes oder Gestationsdiabetes zu erkranken.

Aus diesem Grund ist es für Mütter wichtig, regelmäßig den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, insbesondere in der 6 bis 13 Wochen nach der Geburt.

Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels bemerken. Zum Beispiel erhöhter Durst, häufigeres Wasserlassen oder trockener Mund.

Die Kontrolle Ihres Blutzuckers ist wichtig, auch wenn Sie sich gut fühlen. Dies muss in Anbetracht der Tatsache erfolgen, dass bei vielen Menschen Diabetes diagnostiziert wird, ohne dass Symptome auftreten.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Babys von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes ein höheres Risiko haben, in Zukunft an Diabetes oder Fettleibigkeit zu erkranken.

Wie kann man Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen

Eigentlich kann niemand garantieren, dass jemand diese Krankheit vollständig vermeidet. Um dies jedoch zu verhindern, müssen sich Mütter lange vor der Schwangerschaft an einen ausgewogenen Lebensstil gewöhnen.

Wenn bei Ihnen jedoch derzeit Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wird, können Sie wie folgt vorgehen, um ein erneutes Auftreten in Ihrer nächsten Schwangerschaft zu verhindern:

• Esse gesundes Esenn

Wählen Sie ballaststoffreiche und fett- und kalorienarme Lebensmittel. Erhöhen Sie den Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Darüber hinaus auch Ernährung, Vielfalt und Portionen der verzehrten Lebensmittel regulieren.

• Mache körperliche Aktivität

Sport vor und während der Schwangerschaft kann helfen, Schwangerschaftsdiabetes zu vermeiden. Nehmen Sie sich jeden Tag 30 Minuten Zeit, um zu trainieren, Mütter. Viele Sportarten, die für Schwangere geeignet sind. Angefangen beim Wandern, Schwimmen oder Radfahren.

• Habe ein Idealgewicht

Versuchen Sie, Ihre Schwangerschaft mit einem idealen Körpergewicht zu beginnen, Mütter. Dies wird Ihnen helfen, eine gesündere Schwangerschaft zu haben.

• Vermeiden Sie eine Gewichtszunahme als empfohlen

Eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist normal und gesund. Eine zu schnelle Gewichtszunahme kann jedoch das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Gewichtsproblem während der Schwangerschaft.

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