Komm schon, identifiziere die Ursachen der inneren Hitze, die bei vielen Menschen häufig auftreten

Die Ursache für innere Hitze ist normalerweise immer mit der Gewohnheit einer Person verbunden, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die übermäßige innere Hitze auslösen.

Ausgehend von healthhub.sg in der Philosophie der chinesischen Medizin bezieht sich der Begriff innere Hitze immer auf die Gewohnheit, heiße Speisen zu sich zu nehmen, die im Übermaß konsumiert werden.

Der Begriff Wärme selbst ist jedoch in der medizinischen Welt nicht bekannt. Gerade die Entstehung von innerer Hitze ist immer mit Symptomen verbunden, die zur Gefahr bestimmter Erkrankungen, wie beispielsweise Halsschmerzen, führen.

Beschwerden im Zusammenhang mit interner Hitze

Einige der häufigsten Beschwerden, die häufig auftreten, wenn eine Person innere Hitze erfährt, sind:

  • Trockene Lippen
  • Zahnschmerzen
  • Nasenbluten
  • Anguss
  • Halsschmerzen
  • Ein brennendes Gefühl oder eine Empfindung in der Brust verspüren
  • Kein Appetit

Ursachen von Sodbrennen im Zusammenhang mit Halsschmerzen

Halsschmerzen sind eine häufige Erkrankung, die am häufigsten mit Sodbrennen in Verbindung gebracht wird. Obwohl innere Hitze auch mit frühen Symptomen einer Reaktion auf eine virale oder bakterielle Infektion verbunden sein kann.

Hier sind einige Erkrankungen, die mit Halsschmerzen verbunden sind und oft als Ursache von Sodbrennen in Verbindung gebracht werden, wie zum Beispiel:

Virusinfektion

Virusinfektionen bieten eine Wirksamkeit von bis zu 90 Prozent für Halsschmerzen.

Halsschmerzen und bakterielle Infektion

Bakterielle Infektionen können auch Halsschmerzen verursachen. Die häufigste Erkrankung, die aus einer bakteriellen Infektion resultiert, ist eine Halsentzündung.

Tatsächlich verursacht Streptokokken fast 40 Prozent der Halsschmerzen bei Kindern.

Allergie

Das Immunsystem reagiert auf Allergieauslöser wie Pollen, Gräser und Tierhaare.

Wenn es reagiert, setzt das Immunsystem Chemikalien frei, die Symptome wie verstopfte Nase, tränende Augen, Niesen und Rachenreizung verursachen.

Trockene Luft

Trockene Luft kann Feuchtigkeit aus Mund und Rachen saugen, wodurch sich Mund und Rachen trocken und juckend anfühlen.

Rauch, Chemikalien und andere Reizstoffe

Viele Chemikalien und andere Substanzen in der Umwelt können den Hals reizen, wie zum Beispiel:

  • Zigaretten und Zigarettenrauch für Passivraucher
  • Luftverschmutzung
  • Reinigungsmittel und andere Chemikalien

Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

GERD ist das Aufsteigen von Magensäure in den Rachen. GERD-Bedingungen können dazu führen, dass Menschen, die sie erleben, Angriffe bekommen, wie z. B. die Brust fühlt sich heiß an wie Brennen.

Dieser Zustand der heißen Brust wird oft mit inneren Sodbrennen-Symptomen in Verbindung gebracht.

Eine Brust, die sich heiß anfühlt, als würde sie von GERD brennen, wird oft als heißer Zustand angesehen. Foto: Freepik.com

Ursachen von Sodbrennen im Zusammenhang mit dem Lebensstil

Die Ursache für Sodbrennen kann nicht nur mit Halsschmerzen in Verbindung gebracht werden, sondern auch mit Lebensstil und Ernährung, wie zum Beispiel:

Ungesunde Lebensweise und Ernährung

Ungesunde Lebensweisen wie Rauchen und Alkoholkonsum können ein Faktor dafür sein, dass eine Person Sodbrennen bekommt.

Darüber hinaus birgt der Verzehr ungesunder Lebensmittel auch die gleichen Risiken wie:

  • Übermäßiger Verzehr von öligen Lebensmitteln
  • Übermäßiger Verzehr von scharfem Essen
  • Übermäßiger Koffeinkonsum

Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln oder solchen, die durch Kochen bei hohen Temperaturen verarbeitet werden, wie zum Beispiel:

  • rotes Fleisch
  • Durian
  • Schokolade
  • Fettreiche Lebensmittel wie Curry oder Rendang

Hausmittel gegen Halsschmerzen und Sodbrennen

Da die Ursache von Sodbrennen oft mit Halsschmerzen verbunden ist, können Sie verschiedene Arten von Hausmitteln ausprobieren, die häufig zur Behandlung dieses Halsproblems verwendet werden.

Einige dieser Möglichkeiten sind:

  • Gurgeln Sie mit warmem Wasser gemischt mit 1/2 bis 1 Teelöffel Salz
  • Trinken Sie warme Flüssigkeiten, die sich im Hals beruhigen, wie heißen Tee mit Honig oder warmes Wasser mit einer Zitronenmischung
  • Kühle deinen Hals, indem du kalte Speisen wie Eis am Stiel oder Eis isst
  • Lutsch an einem Stück Kräuterbonbon mit Minze
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um der Raumluft Feuchtigkeit zuzuführen
  • Ruhe deine Stimme aus, bis sich deine Kehle wohler anfühlt

Bedingungen, die einen Arztbesuch erfordern

Sodbrennen oder Halsschmerzen, die durch eine Virusinfektion verursacht werden, verschwinden normalerweise in zwei bis sieben Tagen von selbst.

Es gibt jedoch einige Ursachen für Sodbrennen und Halsschmerzen, die ärztliche Hilfe erfordern, wie zum Beispiel:

  • Starke Halsschmerzen
  • Schwierigkeiten beim Schlucken
  • Probleme beim Atmen haben
  • Hohes Fieber von mehr als 38 Grad Celsius haben
  • Ohrenschmerzen erleben
  • Haben Sie einen Speichelzustand, der Blut oder Schleim sickert
  • Halsschmerzen, die länger als eine Woche anhalten

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