hunterpage.net

Die Nieren sind zwei bohnenförmige Organe, die sich auf beiden Seiten der Wirbelsäule befinden. Direkt unter deinen Rippen und hinter deinem Bauch.

Jeder Mensch besitzt zwei Nieren, von denen jede etwa 11 bis 12 Zentimeter lang ist. Zum Beispiel hat eine Niere etwa die Größe einer erwachsenen Faust.

Die Hauptaufgabe der Nieren besteht darin, Blut zu filtern, normalerweise filtern die Nieren täglich etwa 120 bis 150 Liter Blut. Lassen Sie uns angesichts ihrer sehr wichtigen Funktion die folgenden Teile der Niere identifizieren.

Nephron

Das Nephron ist der wichtigste Teil der Niere, dessen Aufgaben ziemlich umfangreich sind und jeder von ihnen eine wichtige Rolle spielt.

Angefangen bei der Blutentnahme, der Verarbeitung von Nährstoffen und der Entfernung von Abfallstoffen aus dem zuvor gefilterten Blut. Apropos Teile, jedes Nephron besteht aus seinen eigenen inneren Strukturen, nämlich:

Blutkörperchen der Niere

Nachdem das Blut in die Nephrone gelangt ist, gelangt das Blut in die Nierenzellen, die aus zwei zusätzlichen Strukturen bestehen, nämlich:

1. Glomerulus, ist eine Gruppe von Kapillaren oder kleinen Gefäßen, die für die Aufnahme von Proteinen aus dem Blut verantwortlich sind, das die Nierenzellen passiert hat
2. Bowmansche Kapsel, ist eine Art Beutel mit Restflüssigkeit, die später zu Urin verarbeitet wird.

Nierentubuli

Die Nierentubuli sind eine Reihe von Röhren, die von der Spitze der Bowman-Kapsel bis zum Ende des Sammelrohrs zu finden sind. Jeder Tubulus hat mehrere spezielle Teile, nämlich:

1. Proximalen Konvolut, ist der Teil, der dazu dient, Wasser, Natrium und Glukose in das Blut zu resorbieren.
2. Henle-Kreis, hat die Funktion, Kalium, Chlorid und Natrium in das Blut aufzunehmen.
3. Distaler gewundener Tubulus, verantwortlich für die Aufnahme von Natrium, Kalium und Säure.

Lesen Sie auch: Smoothies Bowl Rezept für Sahur, einfaches und gesundes Essen!

Nierenrinde

Die Nierenrinde ist der äußere Teil der Niere, der die Glomeruli und die gewundenen Tubuli enthält. Der äußere Rand der Nierenrinde ist von der Nierenkapsel und einer Fettgewebeschicht umgeben.

Zusammen mit dem Kapselgehäuse hat die Nierenrinde die Aufgabe, die inneren Strukturen der Niere zu schützen.

Nierenmark

Dieser Teil ist das glatte Gewebe in der Niere, das enthält Schleife Henle und die Nierenpyramiden.

Nierenpyramide

Dieser Teil der Niere enthält einen Strang von Nephronen und Tubuli, die dazu dienen, Flüssigkeit in die Niere zu transportieren, um sie dann zu sammeln und aus der Niere heraus zu transportieren.

Sammelkanal

Jedes Nephron hat an seinem Ende einen Sammelkanal, der als Sammelstelle für Flüssigkeit dient. Im Sammelkanal angekommen, bewegt sich die Flüssigkeit bis zu ihrem endgültigen Halt im Nierenbecken.

Nierenbecken

Das Nierenbecken ist ein trichterförmiger Raum im innersten Teil der Niere. Es dient als Weg für Flüssigkeit, um die Blase zu erreichen.

Kelche

Dies ist der Teil des Nierenbeckens, der einem Blütenblatt ähnelt. Dies ist eine kleine becherförmige Kammer, die Flüssigkeit sammelt, bevor sie in die Blase übertragen wird. Hier werden zusätzliche Flüssigkeiten und Abfallstoffe zu Urin verarbeitet.

Hilum

Das Hilum ist eine kleine Öffnung am inneren Rand der Niere, wo es sich nach innen krümmt, um eine bohnenartige Form zu erzeugen.

Neben dem Nierenbecken gibt es mehrere andere Teile der Niere, die durch das Hilum verlaufen.

Einige von ihnen sind die Nierenarterien, die sauerstoffreiches Blut vom Herzen zu den Nieren transportieren, und die Nierenvenen, die das Blut transportieren, nachdem es gefiltert wurde, um zum Herzen zurückzukehren.

Lesen Sie auch: Muss wissen, dies sind unzählige Vorteile von Spinat für die Körpergesundheit

Harnleiter

Die Harnleiter sind muskuläre Röhren, die Urin in die Blase drücken, um aus dem Körper ausgeschieden zu werden.

Tipps zur Erhaltung der Nierengesundheit

Die Nieren sind wichtige Organe, die viele andere Teile des Körpers beeinflussen, einschließlich des Herzens. Daher sollten Sie einige der folgenden Tipps beachten, damit Ihre Nieren richtig funktionieren.

Vermeiden Sie es, zu viel Salz zu konsumieren

Der Verzehr von salzigen Lebensmitteln in übermäßigen Mengen kann das Gleichgewicht der Mineralien im Blut stören. Dieser Zustand kann es den Nieren erschweren, richtig zu arbeiten.

Versuchen Sie, verarbeitete Lebensmittel, die normalerweise viel Salz enthalten, durch Vollwertkost wie frisches Obst und Gemüse zu ersetzen.

Sport

Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für chronische Nierenerkrankungen. Um dies zu verhindern, müssen Sie regelmäßig Sport treiben, wenn auch nur 20 Minuten am Tag.

Halten Sie die Flüssigkeitszufuhr für den Körper aufrecht

Viel Wasser zu trinken kann Ihren Nieren helfen, eine ihrer wichtigsten Funktionen zu erfüllen, nämlich Giftstoffe auszuspülen.

Beraten Sie Ihre Gesundheitsprobleme und Ihre Familie durch den 24/7-Service von Good Doctor. Unsere Arztpartner sind bereit, Lösungen anzubieten. Komm schon, lade die Good Doctor-Anwendung herunter Hier!