Eigenschaften von hohem Cholesterinspiegel: Symptome zur Vorbeugung

Ein hoher Cholesterinspiegel ist nicht gut für die Gesundheit, da er ein Tor für verschiedene Krankheiten sein kann. Kommen Sie, entdecken Sie die Merkmale eines hohen Cholesterinspiegels und die Risiken von Gesundheitsproblemen, die auftreten können.

Merkmale von hohem Cholesterinspiegel

Nicht alle Merkmale eines hohen Cholesterinspiegels sind sichtbar oder fühlbar. Einige der Anzeichen können jedoch an den Veränderungen am Körper erkannt werden, wie zum Beispiel:

1. Unebenheiten auf der Haut

Das erste Merkmal eines hohen Cholesterinspiegels, das Sie selbst feststellen können, ist das Auftreten von Klumpen auf der Haut. Diese Bedingung heißt Xanthome, nämlich das Vorhandensein von Fett, das sich unter der Oberflächenschicht der Haut entwickelt.

Xanthome treten häufig in Gelenkbereichen wie Ellbogen, Knien, Armen und Beinen auf. Die Größe selbst variiert und reicht von so klein wie ein Erbsenkern bis hin zu so groß wie eine Traube. Diese Schwellung der Haut erscheint mit einer gelblich-orange Farbe.

2. Merkmale von hohem Cholesterinspiegel in den Augen

Ein weiteres Merkmal von hohem Cholesterinspiegel, das Sie kennen können, ist das Auftreten von weißen Kreisen im Hornhautbereich. Diese Symptome treten häufiger bei Personen unter 30 Jahren auf, können aber auch bei Personen ab 50 Jahren auftreten.

Sie können damit beginnen, einen Spiegel zu nehmen und den Zustand um Ihre Augen herum zu überprüfen. Dieser weiße Kreis kann ein Halb- oder Vollkreis sein. Kreise im Hornhautbereich sind jedoch nicht unbedingt ein Symptom für einen hohen Cholesterinspiegel, sondern können auch von anderen Erkrankungen herrühren.

3. Flecken unter den Blütenblättern

Richten Sie Ihren Blick immer noch um die Augen herum auf den Bereich unter den Lidern. Eine Person mit hohem Cholesterinspiegel hat einen Ausschlag oder gelbe Flecken unter den Lidern. Diese Anzeichen treten normalerweise bei Menschen unter 30 Jahren auf.

Aber beeilen Sie sich nicht zu dem Schluss, dass der Ausschlag ein Zeichen für einen hohen Cholesterinspiegel ist. Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, was wirklich passiert ist.

4. Leicht müde

Müde. Fotoquelle: www.renewalandreward.com

Wussten Sie, dass Müdigkeit eines der Merkmale von hohem Cholesterinspiegel ist? Ein hoher Cholesterinspiegel kann zur Bildung von Plaque in den Blutgefäßen führen. Als Ergebnis kann Blut nicht glatt fließen.

Auch die Sauerstoffzufuhr nimmt ab. Dadurch werden Sie schnell müde, auch wenn Sie keine schwere Arbeit verrichten. Wenn Sie diese Symptome häufig verspüren, überprüfen Sie sofort Ihren Cholesterinspiegel, ja!

5. Instabiler Blutdruck

Das nächste Merkmal von hohem Cholesterinspiegel ist instabiler Blutdruck. Die Ursache ist die gleiche wie bei den vorherigen Symptomen, nämlich die Bildung von Plaque in den Blutgefäßen. Durch die Verengung der Arterien wird das Herz gezwungen, das Blut stärker als sonst zu pumpen.

Als Ergebnis wird der Blutdruck instabil. In diesem Fall tritt Bluthochdruck häufiger auf als niedriger Blutdruck.

6. Die Merkmale von hohem Cholesterinspiegel in der Brust

Noch im Zusammenhang mit den beiden vorherigen Punkten kann ein hoher Cholesterinspiegel auch starke Brustschmerzen verursachen. Wie ist es passiert? Auch hier ist die Bildung von Cholesterin-Plaques der Hauptschuldige. Eine Verdickung der Arterien aufgrund von Plaque, die sich ansammelt, führt zu Blutgerinnseln im Herzbereich.

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Komplikationen bei hohem Cholesterinspiegel

Ohne angemessene Behandlung kann ein hoher Cholesterinspiegel zu Komplikationen führen. Einige Krankheiten, die häufig aufgrund eines hohen Cholesterinspiegels auftreten, sind:

  • Herzinfarkt. Dies kann durch eine Ansammlung von Plaque in den Arterien auftreten, die Blutgerinnsel verursacht. Dadurch wird der Blutfluss zum Herzen unterbrochen. Wenn nicht sofort behandelt, kann dieser Zustand tödlich enden, sogar zum Tod.
  • Striche. Diese Krankheit tritt aufgrund einer Verstopfung der Arterien auf, die den Blutfluss zum Gehirn verhindern. Infolgedessen können einige Organe im Körper nicht richtig funktionieren.

Andere Auslöser von hohem Cholesterinspiegel

Abgesehen von der Nahrung kann ein hoher Cholesterinspiegel durch eine Reihe anderer treibender Faktoren entstehen, wie zum Beispiel:

  • Fettleibigkeit. Eine Person mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder mehr ist sehr anfällig für einen Anstieg des Cholesterinspiegels.
  • Rauch. Nikotin kann die Wände der Blutgefäße schädigen, die Bildung von Plaque auslösen und den Cholesterinspiegel erhöhen.
  • Diabetes. Hoher Blutzucker kann das gute Cholesterin (HDL) senken und das schlechte Cholesterin (LDL) erhöhen.

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Vorsichtsmaßnahmen

Das Gesundheitsministerium der Republik Indonesien erklärte, dass einer der Faktoren, die einen hohen Cholesterinspiegel auslösen, der selten wahrgenommen wird, ein ungesunder Lebensstil ist. Zum Beispiel Lebensmittel mit hohem gesättigten Fettgehalt und Bewegungsmangel.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann tatsächlich durch einen gesunden Lebensstil verhindert oder vermieden werden, beispielsweise durch tägliches Training von mindestens 30 Minuten. Begrenzen Sie dann Lebensmittel mit hohem Salzgehalt und wechseln Sie zu gesunden Lebensmitteln (Gemüse, Obst und Vollkornprodukte).

Darüber hinaus sollte auch der Verzehr von Fetten, insbesondere tierischen Fetten, eingeschränkt werden. Wenn Sie das Rauchen reduzieren und die Gewohnheit, alkoholische Getränke zu trinken, aufhören, können Sie auch einen hohen Cholesterinspiegel vermeiden.

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