Massage gegen Schwindel, ist sie wirksam und wie?

Schwindel ist ein Zustand, bei dem sich Menschen schwindelig fühlen und das Gefühl hat, dass sich ihre Umgebung dreht. Dieser Zustand ist sicherlich störend und es gibt verschiedene Möglichkeiten, ihn zu überwinden, wie zum Beispiel spezielle Bewegungen zur Massage von Schwindel.

Zu den Bewegungen, die zur Behandlung von Schwindel bekannt sind, gehören das Epley-Manöver, die Brandt-Daroff- und Cawthorne-Cooksey-Bewegungen. Aber was ist mit Massagen? Gibt es eine spezielle Massage gegen Schwindel?

Akupressurmassage gegen Schwindel

Gemeldet von Medizinische Nachrichten heute, Akupressur ist eine Art der Therapie wie Massage, die die Symptome von Schwindel lindern kann. Symptome sind Schwindel, Gleichgewichtsverlust, Übelkeit und Erbrechen.

Akupressur ist eine Therapie wie die Akupunktur, verwendet jedoch keine Nadeln. Akupressur wird durchgeführt, indem bestimmte Punkte am Körper gedrückt werden, um Probleme zu lösen.

Das Drücken dieser Punkte kann Finger, Handflächen, Ellbogen oder spezielle Geräte für die Akupressur verwenden. Während der Akupressur liegt der Patient auf einem Tisch und der Therapeut drückt auf bestimmte Punkte, die auf das gesundheitliche Problem des Patienten abgestimmt sind.

In einer Sitzung kann eine Akupressurmassage bis zu einer Stunde dauern. Aber um maximale Ergebnisse zu erzielen, braucht es mehr als eine Sitzung.

Forschung unterstützt effektive Akupressurmassage bei Schwindel

Eine an 204 Teilnehmern durchgeführte Studie zeigte die Schlussfolgerung, ob Akupressur die neurovegetativen Symptome verbessert.

Akupressurpunkte kennenlernen

Gemeldet von WebMDEs gibt Hunderte von Akupunktur-Tutuks, aber es gibt drei, die häufig verwendet werden. Dieser Punkt wird auch bei der Akupressur verwendet. Dieser Punkt ist,

  • Dickdarm 4 (Fact Sheet 4): liegt zwischen Daumen und Zeigefinger
  • Herz 3 (LR-3): am Fuß, unter der Lücke zwischen dem großen Zeh und dem Zeigefinger
  • Milz 6 (SP-6): oberhalb der Knöchel, 4 Knöchel auseinander, an der Innenseite des Fußes

Während die Akupressur, die zur Behandlung von Schwindel verwendet wird, Punkt P6 ist. befindet sich in den beiden Sehnen zwischen dem inneren Unterarm und dem Handgelenk.

Wenn Sie es versuchen möchten, können Sie vielleicht zuerst einen Arzt aufsuchen, okay?

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