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Die Ursache für feuchte Träume herauszufinden, ist für Teenager eine häufige Sache. Das liegt daran, dass dieses Phänomen in ihrem Alter üblich ist.

Aber auch bei Erwachsenen können feuchte Träume auftreten. Sehen wir uns die vollständige Rezension unten an!

Was ist ein feuchter Traum?

Nasse Träume heißen in der medizinischen Sprache nächtliche Emissionen. Dieser Zustand tritt auf, wenn Sie im Schlaf einen Orgasmus erleben, ohne es zu merken, mit oder ohne einen erotischen Traum, der ihn auslöst.

Dieses Phänomen wird nasser Traum genannt, weil Sie mit nassen Hosen oder Matratzen aufwachen. Dies geschieht, weil die Flüssigkeit, die Spermien (Samen) enthält, freigesetzt wird und Sie ejakulieren.

Im Allgemeinen wird dieser Zustand von Teenagern in ihrer Pubertät erlebt. Aber auch Erwachsene können es erleben. Darüber hinaus gilt diese Wet-Traum-Terminologie auch für Frauen, die im Schlaf einen Orgasmus erleben.

Ursachen für feuchte Träume

Feuchte Träume treten bei Teenagern in der Pubertät häufiger auf. Aber auch nach dieser Zeit können Erwachsene noch feuchte Träume haben. Manche stehen sogar im Verdacht, längere Zeit keinen Sex zu haben.

Folgende Dinge stehen im Verdacht, eine Ursache für feuchte Träume zu sein:

Hoher Testosteronspiegel

Eine im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlichte Studie nennt hohe Testosteronspiegel als Ursache für feuchte Träume. Testosteron ist ein Hormon, das hauptsächlich in den Hoden produziert wird.

Diese Testosteronproduktion erhöht sich deutlich, wenn Sie in die Pubertät eintreten. Darüber hinaus nimmt diese Hormonproduktion ab, wenn eine Person das Alter von 30 Jahren und darüber erreicht.

Forscher sagen, dass dieses Hormon Erektionen beeinflusst, die aufgrund von Reflexen oder ohne nicht-erotische Stimulation auftreten. Dieses Hormon kann auch die Erektion beeinflussen, die auftritt, wenn Sie einen feuchten Traum haben, und stimuliert zu diesem Zeitpunkt die Samenproduktion.

Aus diesem Grund glauben Forscher, dass Testosteron auch das Auftreten von feuchten Träumen erhöhen kann. Gesundheit für Jugendliche sagte auch das gleiche. Der Anstieg des Testosteronspiegels während der Adoleszenz macht dieses Alter zu einem Synonym für feuchte Träume.

Mangel an sexueller Aktivität

Sehr gute Gesundheit gaben mangelnde sexuelle Aktivität als eine der Ursachen für feuchte Träume an. Tatsächlich kann die Häufigkeit von feuchten Träumen während dieser Zeit zunehmen. Leider gibt es keine Anhaltspunkte für einen Zusammenhang zwischen den beiden.

Dies gilt auch bei Masturbation. Gesundheitsseite Medizinische Nachrichten heute besagte Masturbation kann die Häufigkeit von feuchten Träumen verringern. Aber auch hier fehlen immer noch Beweise, um die Beziehung zwischen den beiden zu stärken.

liegende Schlafposition

Die Schlafposition kann Ihre Erfahrung mit feuchten Träumen beeinflussen. Eine Studie der American Psychological Association besagt, dass das Schlafen auf dem Bauch die Neigung zu erotischen Träumen erhöht.

Es ist zwar nicht immer die Ursache für feuchte Träume, aber erotische Träume werden oft mit der Erlebnisneigung eines Menschen in Verbindung gebracht nächtliche Emissionen.

Aber du musst dir keine Sorgen machen, Sehr gute Gesundheit Die Erinnerung an den Inhalt von Träumen, die Sie nachts erleben, zeigt nicht automatisch Ihre wahren Wünsche, wenn Sie wach sind.

Dahinter muss der Zusammenhang zwischen erotischen Träumen und dieser Schlafposition mit feuchten Träumen noch weiter untersucht werden.

Nasse Träume, wenn man verheiratet ist, natürlich oder nicht?

Obwohl es oft bei Teenagern auftritt, können feuchte Träume bei Erwachsenen auftreten, sogar bei verheirateten. Dieser Zustand wird von einer Sexualgesundheitsexpertin, Dr. Elna McIntosh, als abnormaler Zustand bezeichnet.

Auf der Seite news24.com erwähnt er, dass es einen seltsamen Eindruck gebe, wenn sexuell aktive Männer feuchte Träume haben. "Feuchte Träume treten normalerweise bei Männern auf, wenn sie kein Sperma durch Ejakulation ausscheiden, weder durch Masturbation noch durch Geschlechtsverkehr", sagte er.

Daher wird dieser Zustand als unnatürlich angesehen, wenn er von sexuell aktiven Männern nach der Heirat erfahren wird. Es ist jedoch möglich, dass feuchte Träume auftreten können, wenn die sexuelle Aktivität in einer Ehe auffällig ist.

Ist es normal, keine feuchten Träume mehr zu haben?

Steven Dowshen, MD, vom Rady Children's Hospital San Diego, sagt, dass die meisten Menschen während der Pubertät und irgendwann im Erwachsenenalter feuchte Träume erleben.

Dieser feuchte Traum kann jedoch auch abnehmen oder aufhören, wenn Sie älter werden und sich am Ende der Pubertät befinden.

Zitat aus Medizinische Nachrichten heuteDie Häufigkeit von feuchten Träumen nimmt tendenziell ab, da Erwachsene von Hormonspiegeln beeinflusst werden, die in diesem Alter tendenziell stabiler sind.

Während Teenager häufig hormonelle Veränderungen haben und nicht so oft masturbieren oder Sex haben wie Erwachsene, neigt ihr Sperma dazu, durch feuchte Träume ausgeschieden zu werden.

Was tun bei feuchten Träumen?

Für manche Teenager können feuchte Träume eine Sache sein, die sie in Verlegenheit bringt. Dies liegt an der Unbeholfenheit, die auftreten kann, wenn sie morgens mit nassen Hosen aufwachen.

Aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, denn dieser Zustand ist für alle Teenager normal, mit unterschiedlichen Häufigkeiten für jedes Kind. Sie können auch feuchte Träume nicht verhindern, da dieses Phänomen während des Schlafens auftritt.

Versuchen Sie daher, sich beim Aufwachen zu reinigen, wenn Sie dieses Phänomen erleben. Baden Sie Penis und Hoden mit Wasser und Seife, auch den Bereich unter der Vorhaut, wenn Sie nicht beschnitten sind.

Daher verschiedene Erklärungen über die Ursachen von feuchten Träumen, die normalerweise bei Teenagern in der Pubertät oder sogar bei erwachsenen Männern auftreten. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie es erleben, denn dies weist nicht auf ein gesundheitliches Problem hin.

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