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Die Fettleber ist eine Erkrankung, die durch die Ansammlung von Fett in der Leber verursacht wird. Überschüssiges Fett in der Leber kann zu Entzündungen, Leberschäden bis hin zu Leberversagen führen. Fettleber wird auch häufig als Fettleber bezeichnet.

Während die Leber ein wichtiges Organ ist, das eine Rolle bei der Filterung von Nährstoffen und Toxinen aus dem, was Sie konsumieren, spielt.

Bei der Fettleber selbst gibt es je nach Ursache verschiedene Arten. Vielleicht möchten Sie wissen, welche Arten von Fettleber es gibt, welche Besonderheiten es gibt und ob eine Fettleber geheilt werden kann? Schauen Sie sich einfach die folgenden Bewertungen an.

Arten von Fettleber

Arten von Fettleber. Fotoquelle: //www.medicalnewstoday.com/

Grundsätzlich gibt es 2 Haupttypen von Fettleber, nämlich: nicht alkoholische Fettleber (NAFLD) und alkoholische Fettlebererkrankung (AFLD).

Wenn diese beiden Typen beschrieben werden, dann gibt es 5 verschiedene Arten von Fettleber. Hier ist die vollständige Erklärung, wie berichtet von Gesundheitslinie.

1. Nichtalkoholische Fettleber (NAFLD)

NAFLD oder nicht-alkoholische Fettleber ist eine Erkrankung, bei der sich Fett in der Leber von Menschen ansammelt, die nicht viel Alkohol trinken.

Wenn Sie Fettleberablagerungen haben und keinen Alkoholkonsum in der Vorgeschichte hatten, wird Ihr Arzt Sie höchstwahrscheinlich mit einer nichtalkoholischen Fettleber diagnostizieren.

Wenn die Fettansammlung keine Entzündung oder andere Komplikationen verursacht, wird Ihr Zustand als einfache nicht-alkoholische Fettleber bezeichnet.

2. Nichtalkoholische Steatohepatitis (NASH)

NASH ist immer noch im NAFLD-Typ der Fettleber enthalten. Der Unterschied besteht darin, dass bei dieser Art die Fettansammlung in der Leber auch von einer Entzündung begleitet wird.

Ihr Arzt wird Sie mit NASH diagnostizieren, wenn sich in Ihrer Leber Fett ansammelt und Sie eine Entzündung und Schädigung der Leberzellen haben. Sie haben jedoch keinen Alkoholkonsum in der Vorgeschichte.

Wenn NASH nicht schnell behandelt wird, kann dies zu Verletzungen oder Schäden an der Leber führen. In schweren Fällen kann NASH zu Leberzirrhose und Krebs führen.

3. Alkoholische Fettleber (ALFD)

ALFD tritt bei Menschen auf, die viele alkoholische Getränke konsumieren. Wenn Sie Alkohol trinken, verarbeitet die Leber ihn, um ihn aus dem Körper auszuscheiden.

Dabei kann es jedoch schädliche Substanzen produzieren, die Leberzellen schädigen, Entzündungen verstärken und die körpereigene Immunität schwächen können.

ALFD ist der Anfangswert der Fettleber bei Menschen, die Alkohol konsumieren.

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Ursachen der Fettleber

Bei der alkoholischen Fettleber (AFLD) ist die Ursache übermäßiger Alkoholkonsum, bei der nichtalkoholischen (NAFLD) ist die genaue Ursache jedoch nicht bekannt, sie kann mit den Genen zusammenhängen.

Neben übermäßigem Alkoholkonsum kann AFLD Sie auch angreifen, wenn:

• Fettleibigkeit
• Unterernährung
• Hepatitis in der Anamnese, insbesondere Hepatitis C
• Haben Sie ein Trägergen aus einer Familie mit einer Vorgeschichte von Fettleber
• Eingeschlossen in Männer afroamerikanischer oder hispanischer Abstammung
• Mit zunehmendem Alter steigt auch das Risiko, eine Fettleber zu entwickeln.

Bei Nichtalkoholikern können genetische Faktoren die Ursache für eine Fettleber sein. Es werden jedoch auch mehrere andere Faktoren als Risikofaktor für die Entwicklung von NAFLD angesehen:

• Fettleibigkeit
• Ihr Körper ist resistent gegen Insulin
• Triglyceridspiegel haben oder schlechtes Cholesterin (LDL) und niedrigem guten Cholesterin (HDL).
• Habe ein polyzystisches Ovarialsyndrom
• Schlafapnoe-Kranke
• Vorgeschichte von Hypothyreose oder Hypophyse
• Unterernährung
• Drastischer Gewichtsverlust
• Exposition gegenüber bestimmten Toxinen oder Chemikalien
• Hohes Alter
• eine Krankheit im Zusammenhang mit dem metabolischen Syndrom haben.

Symptome einer Fettleber

Menschen mit AFLD und NAFLD werden im Allgemeinen keine Symptome haben. Es gibt jedoch einige, die Schmerzen im rechten Oberbauch verspüren.

Einige Symptome treten bei Menschen mit ASH oder NASH aufgrund einer entzündeten Lebererkrankung auf. Hier sind einige Symptome einer Fettleber, die normalerweise auftreten:

• Geschwollenen Bauch
• Erweiterung der Blutgefäße unter der Hautoberfläche
• Bei Männern sehen die Brüste größer als normal aus
• Rote Palmen
• Die Haut und die Augen sehen aufgrund eines Zustands namens . gelblich aus Gelbsucht.

Manche Menschen erleben auch Symptome einer Fettleber bis hin zu Komplikationen. Eine der schwerwiegendsten ist die Bildung einer Zirrhose, die zu Narbenbildung führt.

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Diagnose einer Fettleber

Eine Fettlebererkrankung wird durch verschiedene Verfahren diagnostiziert, wie zum Beispiel:

• Ultraschall (usg Fettleber), um ein Bild von der Leber zu bekommen
• Leberbiopsie (Gewebeprobe), um festzustellen, wie weit fortgeschritten die Lebererkrankung fortgeschritten ist
• FibroScan, ein spezieller Fettleber-Ultraschall, der manchmal anstelle einer Leberbiopsie verwendet wird, um die Menge an Fett- und Narbengewebe in der Leber zu bestimmen.

Die Ergebnisse dieses Fettleber-Ultraschalls können später beschreiben, wie schlecht der Zustand der Leber im Körper ist.

Die Ergebnisse der Diagnose Fettleber

Nicht wenige Menschen haben nach einem Fettleber-Ultraschall Ergebnisse einer Fettleber der Klasse 1.

Eine Fettlebererkrankung ist ihnen nie bewusst, da im Fettleberstadium Grad 1 die Symptome nicht so ausgeprägt sind.

Bei einer Fettleber Grad 1 reichert sich überschüssiges Fett in den Leberzellen an, gilt aber als harmlos.

Wenn Sie eine leichte Fettleber haben, bedeutet dies, dass die Leber bereits von 5-10 Prozent Fett bedeckt ist. An einer leichten Fettleber leiden vor allem Menschen im Alter von 40-60 Jahren.

Auch eine leichte Fettleber wird oft nicht erkannt, weil Symptome wie Appetitlosigkeit oder Schwäche oft als andere Erkrankungen identifiziert werden.

Kann eine Fettleber geheilt werden?

Wenn Sie an dieser Krankheit leiden und sich fragen, ob eine Fettleber geheilt werden kann, lautet die Antwort leider nein. Bis jetzt gibt es keine Heilung für die Fettleber oder eine Operation, die durchgeführt werden kann, um diese Krankheit zu heilen.

Ärzte werden jedoch immer noch andere Wege vorschlagen, damit der Besitzer dieser Krankheit seinen Zustand nicht verschlimmert.

Behandlung von Fettleber

Wie bereits erwähnt, gibt es bis heute keine spezifische Behandlungsmethode für Menschen mit NAFLD. Es gibt auch keine Fettleber-Medikamente. Ärzte schlagen normalerweise vor, Gewicht zu verlieren.

Ein Verlust von 3-5 Prozent des Körpergewichts kann Fett, Entzündungen und Leberschäden reduzieren. Bei Bedarf kann auch eine Operation durchgeführt werden, um überschüssiges Fett zu entfernen.

In der Zwischenzeit besteht für AFLD-Kranke der erste Schritt darin, auf den Konsum alkoholischer Getränke zu verzichten. Dies geschieht, um weitere Schäden zu vermeiden, nicht um den bereits eingetretenen Schaden zu beheben.

Auf dieser Ebene können Ärzte eine Behandlung durch Einnahme von Medikamenten und chirurgischen Eingriffen empfehlen. Eine Transplantation kann durchgeführt werden, wenn aufgrund einer Leberzirrhose schwerwiegende Komplikationen auftreten, die zu Leberversagen führen.

Die Nichtverfügbarkeit von Fettleber-Medikamenten erinnert uns alle daran, dass eine Fettlebererkrankung besser verhindert als behandelt werden kann. Obwohl es keine Heilung für eine Fettleber gibt, kann der Zustand der Fettleber mit einem gesünderen Lebensstil behandelt werden.

Diät mit Fettleber

Patienten mit Fettleber wird in der Regel eine spezielle Diät empfohlen. Diese Diät wird Fettleber-Diät genannt und gilt für Nicht-Alkoholiker und Alkoholiker mit Fettleber.

Im Allgemeinen umfasst die Fettleber-Diät folgende Diät:

• Konsum von Obst und Gemüse steigern
• Wählen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel
• Begrenzung von zugesetztem Zucker, Salz, Transfettsäuren, raffinierten Kohlenhydraten und gesättigten Fetten
• Konsumieren Sie keinen Alkohol.

Eine Fettleberdiät kann Besitzern von Fettlebererkrankungen helfen, eine bessere Körperkondition zu haben. Durch eine Fettleber-Diät ist es auch einfacher, Gewicht zu verlieren.

Nahrungsempfehlung bei Fettleber

Hier sind Lebensmittelempfehlungen für Fettleber:

Kaffee

Studien haben gezeigt, dass Kaffeetrinker mit Fettleber weniger Leberschäden aufweisen als diejenigen, die keinen Kaffee trinken. Koffein scheint die Menge an abnormalen Leberenzymen bei Menschen mit einem Risiko für Lebererkrankungen zu senken.

Grünes Gemüse

Grünes Gemüse ist nützlich, um Fettansammlungen zu verhindern. Brokkoli zum Beispiel hat sich in der Forschung als hilfreich erwiesen, um die Ansammlung von Fett in der Leber zu verhindern.

Anderes grünes Gemüse wie Spinat, Rosenkohl und Grünkohl werden ebenfalls als Nahrungsmittel für eine Fettleber empfohlen.

Kennt

Tofu ist ein fettarmes und proteinreiches Lebensmittel. Durch Forschungen ist bewiesen, dass Sojaprotein, das in Tofu enthalten ist, die Fettansammlung in der Leber reduzieren kann.

Fisch

Fetter Fisch wie Lachs, Sardinen und Thunfisch sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren sind gut für die Aufrechterhaltung des Leberfettspiegels.

Haferflocken

Der Ballaststoffgehalt in Haferflocken kann das Füllen des Magens erleichtern, wodurch er sich für die Gewichtskontrolle eignet. Darüber hinaus kann der darin enthaltene Kohlenhydratgehalt dem Körper Energie liefern.

Avocado

Diese Frucht ist reich an gesunden Fetten und enthält Chemikalien, die Leberschäden verlangsamen können. Darüber hinaus eignen sich Avocados für alle, die abnehmen möchten, da sie reich an Ballaststoffen sind.

Walnüsse

Untersuchungen haben ergeben, dass Walnüsse die Leberfunktion bei Menschen mit Fettleber verbessert haben. Damit Walnüsse in die Liste der Lebensmittel für Fettleber kommen.

Milch

Milch und andere fettarme Milchprodukte enthalten viel Molkenprotein, das die Leber vor weiteren Schäden schützt.

Sonnenblumensamen

Sonnenblumenkerne können als Antioxidantien wirken und sind reich an Vitamin E, einem Antioxidans, das die Leber vor schwereren Schäden schützen kann.

Olivenöl

Dieses gesunde Öl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die dazu beitragen können, die Leberenzymwerte zu senken und das Gewicht zu kontrollieren.

Knoblauch

Knoblauch ist dafür bekannt, beim Abnehmen zu helfen. Sie können Knoblauch direkt oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln konsumieren.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Knoblauchpulver bei Menschen mit Fettleber helfen, Gewicht und Fett zu reduzieren.

Grüner Tee

Es wird angenommen, dass grüner Tee die Fettaufnahme reduziert, aber die Beweise und die Forschung dazu sind noch unzureichend.

Grüner Tee ist jedoch in der Liste der Lebensmittel für Fettleber enthalten, da er den Cholesterinspiegel senken und einer Person helfen kann, besser zu schlafen.

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