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Bevor Sie über die Merkmale eines niedrigen Blutzuckers sprechen, ist es möglicherweise notwendig zu wissen, dass ein niedriger Blutzucker aka Hypoglykämie tritt im Allgemeinen auf, wenn nicht genügend Glukose in unserem Blut vorhanden ist.

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) bezieht sich auf einen niedrigen Zucker- oder Glukosespiegel im Blut. Hypoglykämie ist nicht wirklich eine Krankheit, kann aber auf ein gesundheitliches Problem hinweisen.

Glukose ist der wichtigste Energieträger unseres Körpers. Hypoglykämie tritt am häufigsten bei Menschen mit Diabetes auf, die Probleme mit Medikamenten, Nahrung oder Bewegung haben.

Symptome von niedrigem Blutzucker

Jede Reaktion auf niedrigen Blutzucker kann unterschiedlich sein. Untersuchen Sie daher Ihre eigenen Anzeichen und Symptome, wenn Ihr Blutzucker niedrig ist. Zu den Symptomen eines niedrigen Blutzuckers gehören:

• Unregelmäßiger oder schneller Herzschlag.
• Ermüdung.
• Blasse Haut.
• wackelig (Zittern).
• Nervös.
• Schwitzen.
• Verhungern.
• Leicht wütend zu werden.
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl der Lippen, Zunge oder Wangen.

Wenn sich die Hypoglykämie verschlechtert, können folgende Anzeichen und Symptome auftreten:

• Verwirrung, anormales Verhalten oder beides, Unfähigkeit, Routineaufgaben zu erledigen.
• Sehstörungen, wie verschwommenes Sehen.
• Anfälle.
• Bewusstseinsverlust.

Blutzucker prüfen

Um zu wissen, ob Sie einen niedrigen Blutzucker haben oder nicht, lassen Sie ihn natürlich überprüfen. Symptome einer Hypoglykämie treten im Allgemeinen auf, wenn der Blutzuckerspiegel unter 70 mg/dl fällt.

Wenn der Blutzuckerspiegel weiter sinkt, bekommt das Gehirn nicht genug Glukose und es kann nicht mehr so ​​funktionieren, wie es sollte. Dies kann zu verschwommenem Sehen, Konzentrationsschwierigkeiten, Verwirrung, undeutlichem Sprechen, Taubheitsgefühl und Schläfrigkeit führen.

Bleibt der Blutzucker für längere Zeit niedrig, fehlt dem Gehirn Glukose, dies kann zu Krampfanfällen, Koma und sogar zum Tod führen.

Wie man mit niedrigem Blutzucker umgeht

Wenn Sie das Gefühl haben, einen niedrigen Blutzucker zu haben, können Sie als Erstes versuchen, schnell 15 Gramm Kohlenhydrate zu essen oder zu trinken, wie zum Beispiel:

• 3-4 Glukosetabletten.
• 1 Tube Glukosegel.
• 4-6 Stück Bonbons (nicht zuckerfrei).
• 1/2 Tasse Fruchtsaft.
• 1 Tasse Magermilch.
• 1/2 Tasse Erfrischungsgetränk (nicht zuckerfrei).
• 1 Esslöffel Honig (unter die Zunge legen, damit er schneller in den Blutkreislauf aufgenommen wird).

Glucagon für niedrigen Blutzucker

Hypoglykämie kann Sie auch ohnmächtig machen. Wenn Sie ohnmächtig werden, braucht Ihr Körper eine Injektion Glukagon.

Glucagon ist ein injizierbares Medikament, das zur Erhöhung des Blutzuckers verschrieben wird und Sie möglicherweise benötigen, wenn Sie Symptome eines niedrigen Blutzuckers oder sogar einer schweren Hypoglykämie haben.

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