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Mund und Zähne sind oft unbemerkte Körperteile. Bis ein „neues Mitglied“ anwesend ist, das Sie verunsichert. Wer, wenn nicht der Zahnstein.

Das Zähneputzen mit Zahnbürste, Zahnseide oder antiseptischem Mundwasser reicht nicht aus, um die allgemeine Zahngesundheit zu erhalten. Bakterien, die sich im Mund festsetzen, bleiben auch bei regelmäßiger Pflege vorhanden.

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Mund, ein bequemer Ort, an dem sich Bakterien sammeln können

Erscheint aufgrund der Ansammlung von Plaque auf den Zähnen. Foto: //pixabay.com

Im Mund leben mindestens 700 Bakterien. Diese Bakterien vermischen sich mit Protein und Speiseresten können sich zu Zahnbelag bilden. Plaque mit Bakterien bedeckt die Zähne und beschädigt den Zahnschmelz und lässt die Zähne hohl und porös werden.

Darüber hinaus verhärtet sich langfristig nicht gereinigte Plaque zu Zahnstein. Tatar oder Zahnstein (Zahnstein) selbst bildet sich unter und über Ihrem Zahnfleisch.

Seine raue und poröse Textur kann das Zahnfleisch schädigen und Krankheiten verursachen. Ist dies geschehen, kann Zahnstein nur mit Spezialwerkzeugen beim Zahnarzt gereinigt werden. Zahnstein, der nicht sofort gereinigt wird, kann zu einer fortschreitenden Zahnfleischerkrankung führen.

Zahnstein löst Zahnfleischerkrankungen aus

Verursacht Zahnfleischerkrankungen: //www.shutterstock.com

Die leichteste Zahnfleischerkrankung ist Zahnfleischentzündung deren Krankheitswachstum durch tägliche Routinepflege und regelmäßige Reinigung beim Zahnarzt gestoppt werden kann. Zahnfleischentzündung was nicht behandelt wird, kann sich verschlechtern Parodontitis, ein Zustand, bei dem die Lücke zwischen Zahnfleisch und Zähnen mit Bakterien infiziert wird.

Ihr Immunsystem sendet Chemikalien aus, um die Bakterien und die Dinge, die sie absondern, zu bekämpfen und sich mit ihnen zu vermischen. Die Mischung kann den Knochen und das Gewebe beschädigen, das die Zähne an Ort und Stelle hält.

Darüber hinaus gibt es mehrere Studien, die die Bakterien bei Zahnfleischerkrankungen mit Herzerkrankungen und anderen Krankheiten in Verbindung bringen.

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Wie wird man den Zahnstein los?

Bevor Zahnstein gesundheitliche Probleme mit sich bringt, ist es daher eine gute Idee, Möglichkeiten zu kennen, diese wie folgt zu verhindern und zu beseitigen:

• Plaque reinigen

Putzen Sie regelmäßig Ihre Zähne. Fotoquelle: //www.oralcareexpert.com/

Nach Angaben der American Dental Association kann die Verhärtung von Plaque vermieden werden, indem Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich sorgfältig mit einer weichen Zahnbürste und einer Zahnpasta mitFluorid nach Ihrer Bequemlichkeit.

Das Zähneputzen muss sanft und kurz sein, um richtig zu reinigen, ohne die Zähne und das Zahnfleisch aufzurauen.

Plaque bildet sich zwischen Zähnen und Zahnfleisch. Putzen Sie Ihre Zähne daher in einem 45-Grad-Winkel, damit die Borsten bis in die Spitzen reichen können. Vergessen Sie nicht, auch die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen oder Wasserseide einmal am Tag.

• Formulierte Zahnpasta

Wenn die Plaque verhärtet ist, verwenden Sie eine Zahnpasta, die speziell entwickelt wurde, um die Bildung von Zahnstein zu kontrollieren. Darüber hinaus kann auch Zahnpasta mit Backpulver verwendet werden, um Zahnstein zu reinigen.

• Grünen Tee trinken

Eine Studie aus dem Jahr 2016 besagt, dass der Inhalt von grünem Tee Bakterien im Mund reduzieren kann.

• Iss Obst und Gemüse

Gemüse und Obst zur Erhaltung gesunder Zähne. Foto: //www.shutterstock.com

Obst und Gemüse sind nicht nur gesund, sondern zwingen den Mund auch dazu, ziemlich stark zu kauen, was zu Speichel führt. Obst und Gemüse sowie zuckerfreies Kaugummi können helfen, den Mund von angesammelten Bakterien zu reinigen.

• Regelmäßig beim Zahnarzt putzen

Wenn Zahnstein hartnäckig an Zähnen und Zahnfleisch haftet, kann der Zahnarzt ihn mit einem Werkzeug reinigen. Methode Skalierung oder Wurzelhobeln Dies kann regelmäßig beim Zahnarzt erfolgen. Die Reinigung der Zähne und des Zahnfleisches beim Zahnarzt kann je nach Zustand des Mundes erfolgen.

Es wird jedoch empfohlen, dass Sie dies tun Untersuchung alle sechs Monate. Sie müssen auch häufiger gereinigt werden, wenn Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch anfällig für Plaque und Zahnstein sind.