Lassen Sie sich nicht zwingen, dies ist das Risiko von Sex in der Zeit nach der Geburt

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Es gibt keinen bestimmten Zeitpunkt, zu dem Sie nach der Geburt Sex haben dürfen. Trotzdem wird empfohlen, nach der Geburt oder der Zeit seit der Geburt zumindest zu warten, bis sich der Körper erholt.

Postpartum tritt in der Regel 40-60 Tage nach der Geburt auf. Während dieser Zeit wird das Gewebe in der Vagina durch hormonelle Veränderungen dünner und empfindlicher.

Ist Sex während der Geburt sicher?

Nach der Geburt durchläuft der Körper der Frau eine Erholungsphase mit Blutstillung, Wundheilung und Gebärmutterhalsverschluss. Es gibt viele gesundheitliche Risiken, die drohen, wenn Sie zu früh Geschlechtsverkehr haben.

Vor allem, wenn es erst zwei Wochen nach der Wochenbettphase ist, denn das Risiko von Blutungen nach der Entbindung und auch Infektionen in der Gebärmutter steigt. In dieser Phase trocknet die Scheide aufgrund des niedrigen Spiegels des Hormons Östrogen aus.

Eine Studie veröffentlicht in Eine internationale Zeitschrift für Geburtshilfe und Gynäkologie stellten fest, dass etwa 83 Prozent ihrer Befragten in den ersten 3 Monaten nach der Geburt sexuelle Probleme hatten.

Diese sexuellen Probleme haben jedoch im Laufe der Zeit abgenommen. Einige der Probleme, die beim Geschlechtsverkehr in der Wochenbettphase auftreten können, sind:

  • Trockene Vagina
  • Dünnes Vaginalgewebe
  • Elastizitätsverlust des Vaginalgewebes
  • Zerrissenes Perineum
  • Blutung
  • Schmerzlich
  • Lockere Muskeln
  • Müde
  • Geringe Libido

Blutungen und Reizungen durch Geschlechtsverkehr

Während des Wochenbetts treten aufgrund der Erholung der Gebärmutter normalerweise normale Blutungen auf. Durch Geschlechtsverkehr wird die Blutung jedoch stärker.

Außerdem trocknet die Vagina in dieser Phase, wie bereits erläutert, aus. Dieser Zustand macht die Muskeln in der Vagina dünner, was zu Rissen und Verletzungen der Vagina führen kann.

In dieser Phase können auch Entzündungen und Schwellungen in der Vagina auftreten. Wenn ja, ist die Blutung normal.

Wenn die Blutung beim Geschlechtsverkehr nach vier Wochen nicht aufhört oder stark wird, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Weil es zu Rissen oder Reizungen im Gewebe kommen kann, die sofort behandelt werden müssen.

Über Infektionen bei normalen Geburtsnarben und Kaiserschnitt

Wenn Sie während der Geburt einen Riss oder eine Episiotomie erleiden, sollten Sie zunächst keinen Geschlechtsverkehr haben, insbesondere während der Wochenbettphase. Geben Sie Ihrem Körper Zeit zum Ausruhen und Erholen.

Wenn Sie weiterhin Geschlechtsverkehr haben, kann eine Infektion an der Riss- oder Dammschnittstelle auftreten. Dies gilt auch, wenn Sie per Kaiserschnitt entbinden.

Gemeldet Gesundheitslinie, Kaiserschnitt kann die Empfindung in der Vagina beeinträchtigen. Trockene und dünne Vaginalerkrankungen aufgrund von hormonellen Problemen können den Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen, selbst wenn Sie nicht normal entbunden haben.

Daher ist es besser, auf die Stiche im Bauch zu warten, da der Kaiserschnitt verheilt. Warten Sie, bis die Blutung und die Operationswunde getrocknet sind, bevor Sie wieder Sex haben.

Ist es normal, dass die Libido nach der Geburt nachlässt?

In der Wochenbettphase und einige Wochen danach kann es bei Frauen zu einer Abnahme der Libido kommen. Dies ist auf Veränderungen der Hormone Östrogen und Progesteron zurückzuführen, die während der Geburt abnehmen.

Dieser Zustand erholt sich normalerweise nach dem Wochenbett. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn Sie stillen, da der Spiegel des Hormons Östrogen niedrig bleibt, wenn Sie Ihr Baby ausschließlich stillen.

Obwohl es Nahrungsergänzungsmittel gibt, die den Östrogenspiegel erhöhen können, denken Sie nicht daran, sie zu verwenden, okay? Dies birgt die Gefahr, dass die Muttermilchproduktion beeinträchtigt wird und das Wachstum des Babys durch unzureichendes Stillen gestört werden kann.

Tipps für gesunden Sex nach der Geburt

Nach dem Wochenbett muss sich der Körper normalerweise an das Geschlecht gewöhnen. Befolgen Sie daher diese Schritte für sicheren und gesunden Sex:

  • Mach es langsam: Geschlechtsverkehr beiläufig und langsam. Versuchen Sie einmal am Tag eine Aufwärmaktivität, z. B. eine Massage
  • Aktualisierung Vorspiel: Dieser Schritt ist wichtig, damit die Vagina auf natürliche Weise Gleitmittel produzieren kann
  • Gleitmittel verwenden: Wenn Sie ein Gleitmittel verwenden müssen, wählen Sie eines mit Wasser als Hauptbestandteil, da die auf Öl basierenden Inhaltsstoffe das Kondom beschädigen und empfindliches Gewebe reizen.
  • Kegel-Übungen: Kegel-Übungen können der Beckenmuskulatur helfen, wieder normal zu werden. So können Sie Kraft und Empfindung in der Vagina wiederherstellen
  • Bestimme den richtigen Zeitpunkt: Mit der Anwesenheit des Kleinen kann die Zeit für den freien Sex verkürzt werden. Also einigt euch, wann der richtige Zeitpunkt dafür ist

Dies sind die Risiken von Sex während des Wochenbetts und Tipps für den erneuten Sex nach Ablauf dieser Zeit. Achte immer auf den richtigen Zeitpunkt zum Sex, ja!

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