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Nicht selten wird Zahnstein als nur ein kleines Problem angesehen, auch wenn dieser Zustand, wenn er nicht kontrolliert wird, gefährlich sein kann. Also, wie entfernt man Zahnstein? Komm, sieh dir die folgende Erklärung an.

Zahnstein, auch Zahnstein genannt, ist Plaque, der auf den Zähnen verhärtet. Es ist normalerweise eine Ansammlung von Plaque, gemischt mit Mineralien aus dem Speichel, die dann aushärten.

Dies beginnt mit Bakterien, die von der Nahrung übrig bleiben, die an den Zähnen kleben, die Plaque bilden und dann verhärten und zu Zahnstein werden. Neben der Beschichtung der Außenseite der Zähne kann sich auch oberhalb und unterhalb des Zahnfleischrandes Zahnstein bilden und das Zahnfleisch reizen.

Wie wirkt sich Zahnstein auf Zähne und Zahnfleisch aus?

Zahnstein und Plaque. Fotoquelle: oralb.co.uk

Zahnstein kann Ihnen das Zähneputzen und Zähneputzen erschweren und Karies und Schäden verursachen.

Jeglicher Zahnstein, der sich über dem Zahnfleischrand ansammelt, kann schlecht für die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Ihrer Zähne sein. Denn die darin enthaltenen Bakterien können das Zahnfleisch reizen und schädigen. Im Laufe der Zeit kann dies zu einer fortschreitenden Zahnfleischerkrankung führen.

Die mildeste Form der Zahnfleischerkrankung heißt Zahnfleischentzündung. Es kann normalerweise verhindert werden, indem Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen, Zahnseide verwenden, eine antiseptische Mundspülung verwenden und sich regelmäßig vom Zahnarzt reinigen lassen.

Sie müssen wissen, dass es wichtig ist, gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch zu erhalten, da einige Studien besagen, dass die im Zahnfleisch vorkommenden Bakterien andere Krankheiten verursachen können.

Tipps für die Zahnsteingesundheit

Um gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch zu erhalten, ist es wichtig, dass sich kein Zahnstein auf den Zähnen bildet. So verhindern Sie es:

• Bürsten Sie regelmäßig, zweimal täglich für 2 Minuten. Versuchen Sie, Ihre Zähne zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang zu putzen. Denn wenn es weniger ist, ist es wahrscheinlich nicht in der Lage, Plaque zu entfernen oder Zahnstein zu verhindern.

• Verwenden Sie eine Bürste mit weichen Borsten, die klein genug sind, um in die Zahnhöhlen zu passen. Achten Sie darauf, schwer zugängliche Oberflächen zu schrubben, z. B. hinter den Zähnen und auf der Rückseite der Backenzähne.

• Untersuchungen haben ergeben, dass elektronische oder angetriebene Zahnbürsten Plaque besser entfernen als manuelle Bürsten.

• Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendete Zahnbürste den Gesundheitsstandards einer offiziellen Gesundheitsbehörde entspricht, dh sie wurde strengen Qualitätskontrollen und Sicherheitstests unterzogen.

• Wählen Sie eine Zahnpasta zur Zahnsteinkontrolle, die Fluorid enthält. Fluorid hilft, beschädigten Zahnschmelz zu reparieren. Wählen Sie auch einige Zahnpastaprodukte, die Triclosan enthalten, eine Substanz, die Bakterien im Zahnbelag bekämpft.

• Zahnseide (Zahnseide). Egal wie gut Sie Ihre Zähne putzen, Zahnseide ist die einzige Möglichkeit, Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen. Zahnseide hilft, Zahnstein an schwer zugänglichen Stellen zu entfernen.

• Verwenden Sie täglich ein antiseptisches Mundwasser, um die Bakterien abzutöten, die Plaque verursachen.

• Achte auf deine Nahrungsaufnahme. Bakterien im Mund leben von zucker- und stärkehaltigen Lebensmitteln. Versuchen Sie, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen und die Menge an zuckerhaltigen Lebensmitteln zu begrenzen.

• Nicht rauchen. Studien zeigen, dass Menschen, die rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren, mit größerer Wahrscheinlichkeit Zahnstein haben.

• Essen Sie frisches Obst und Gemüse. Weil frisches Obst und Gemüse eine starke Kaubildung anregen und Speichel produzieren, der dabei hilft, einige der Bakterien im Mund auszurotten, die Plaque produzieren.

• Putzen Sie Ihre Zähne mit einer Backpulvermischung. Auch das Bestreichen mit Backpulver kann ein sicherer und effektiver Weg sein, um die Plaque zu entfernen, die die Grundlage für die Zahnsteinbildung bildet. Backpulver kann Plaque entfernen, ohne den Zahnschmelz zu beschädigen.

So entfernen Sie Zahnstein

Der beste Weg, Zahnstein zu entfernen, ist die Hilfe eines Zahnarztes, der über die Werkzeuge und die Ausbildung zur Behandlung von hartnäckigem Zahnbelag verfügt.

Um Zahnsteinablagerungen mit einem tragbaren Metall-Scaler (einem Gerät mit einer hakenartigen Spitze) zu entfernen, wird Ihr Zahnarzt oder Dentalhygieniker den Zahnstein abkratzen.

Wenn Sie zu viel Zahnstein und Zahnfleischerkrankungen haben, kann Ihr Zahnarzt eine gründliche Reinigung empfehlen.

In einigen Fällen kann ein Laser verwendet werden, um Bakterien in der Zahnfleischtasche abzutöten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Zahnsteinbildung häufig ist, aber unbehandelt sehr negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.

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