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Wenn Sie Sex haben, können Sie viele Dinge spüren, wie zum Beispiel, dass Ihr Körper entspannter wird, sich zufrieden fühlt, schwitzt und manchmal hungrig ist. Es gibt jedoch auch Menschen, denen nach dem Sex tatsächlich schwindelig und übel wird. Was ist dann die Ursache? Sehen Sie sich die Erklärung an.

Ursachen von Kopfschmerzen und Übelkeit nach dem Geschlechtsverkehr

Übelkeit nach dem Sex kann sowohl auf akute als auch auf chronische Erkrankungen zurückzuführen sein. Ebenso können Kopfschmerzen, die plötzlich nach dem Geschlechtsverkehr auftreten, auf etwas Ernstes hinweisen.

Im Folgenden sind einige der Ursachen für Kopfschmerzen und Übelkeit nach dem Geschlechtsverkehr aufgeführt Gesundheitslinie:

Dehydration

Dehydration tritt auf, wenn der Körper nicht genug Wasser bekommt. Der Körper besteht zu fast 60 Prozent aus Wasser. Sie brauchen Wasser zum Atmen, zur Verdauung und für alle grundlegenden Körperfunktionen. Sie können auch schnell Wasser verlieren, wenn Sie beim Sex zu viel schwitzen.

Schwindel

Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel (BPPV) ist eine Art von Schwindel, der auftreten kann, wenn Sie die Position Ihres Kopfes ändern, zum Beispiel vom Liegen ins Sitzen. Im Allgemeinen dauert dieser Schwindel nur wenige Minuten, aber dann kann er kommen und gehen.

Vasovagale Synkope

Wenn sich eine Person nach dem Sex übel fühlt, kann es sich um eine Episode einer vasovagalen Synkope handeln. Dies kann passieren, wenn der Partner sehr tief eindringt und den Gebärmutterhals trifft. Der Gebärmutterhals hat viele Nervenenden, die eine vasovagale Reaktion auslösen können.

Die vasovagale Reaktion ist, wenn der Körper den Vagusnerv stimuliert. Dieser Zustand führt dann zu einer niedrigeren Herzfrequenz und einem niedrigeren Blutdruck und kann zu Übelkeit führen.

Vasovagale Episoden sind normalerweise kein Grund zur Sorge. Wenn Sie diese Episoden jedoch häufig beim Sex erleben, wird dringend empfohlen, Ihren Partner zu einem späteren Zeitpunkt zu bitten, weniger tief einzudringen.

Endometriose

Endometriose ist eine Erkrankung, bei der Gewebe ähnlich dem Gewebe, aus dem die Gebärmutterschleimhaut besteht, außerhalb der Gebärmutterhöhle wächst. Die Folge können Krämpfe, Blutungen und Schmerzen beim Sex sein.

Einige Menschen mit dieser Erkrankung werden auch Übelkeit aufgrund von Schmerzen oder Beschwerden nach dem Sex verspüren, wenn sie an Endometriose leiden.

Allergische Reaktion

Obwohl diese eine Ursache selten ist, ist es möglich, dass Sie eine allergische Reaktion auf den Samen Ihres Partners oder einige der darin enthaltenen Bestandteile haben.

Zu den Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Sperma gehören neben Übelkeit:

• Ermüdung
• Juckende Haut, insbesondere an oder um Kontaktstellen
• Kurzatmigkeit von leicht bis schwer
• Genitale Schwellung.

Postorgasmus-Syndrom

Postorgasmisches Krankheitssyndrom (POIS) ist eine Erkrankung, die am häufigsten Männer betrifft, aber laut einer Erklärung der Zeitschrift bei einer Minderheit von Frauen auftreten kann Translationale Andrologie und Urologie:

Dieser Zustand führt dazu, dass eine Person unmittelbar nach der Ejakulation oder einem Orgasmus Symptome verspürt. Zu diesen Symptomen gehören:

• Verschwommene Sicht
• Extreme Müdigkeit
• Fieber
• Stimmungsschwankungen
• Muskelschmerzen
• Konzentrationsprobleme.

Manche Menschen mit einem postorgasmischen Krankheitssyndrom haben unmittelbar nach dem Orgasmus das Gefühl, eine Grippe zu haben, und das kann manchmal Übelkeit verursachen.

Sorge

Manchmal ist die Ursache für Übelkeit nach dem Sex nicht körperlich. Angst und Nervosität beim Geschlechtsverkehr können Übelkeit und Bauchschmerzen verursachen.

Manchmal fühlen Sie sich beim Sex mit Ihrem Partner unwohl, und all dies kann Übelkeit auslösen.

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Störung der sexuellen Aversion

Es gibt auch eine Bedingung, die Ärzte als Störung der sexuellen Aversion oder Weigerung, Sex zu haben. Es ist eine psychische Erkrankung, bei der eine Person starke Angstgefühle und Angst im Zusammenhang mit Sex verspürt. Männer und Frauen können diesen Zustand gleichermaßen erleben.

Sex soll dir ein besseres Gefühl geben. Wenn sich das Gegenteil herausstellt, ist es möglicherweise an der Zeit, mit einem Psychologen oder Arzt zu sprechen. Auch wenn es dir peinlich ist, lass dich von diesen Emotionen nicht davon abhalten, die Hilfe zu bekommen, die du brauchst.

Wie man mit Kopfschmerzen und Übelkeit nach dem Sex umgeht

Wasser trinken

Dehydration kann eine der Ursachen für Kopfschmerzen und Übelkeit nach dem Sex sein. Stellen Sie also sicher, dass Sie genug Wasser trinken, um den Bedarf Ihres Körpers zu decken, und vermeiden Sie Dehydration nach dem Sex.

Hinlegen

Wenn Sie sich ständig zum Sex zwingen, während Sie Schwindel oder Übelkeit verspüren, wird der Zustand nur noch schlimmer.

Daher wird dringend empfohlen, sich im Sitzen hinlegen oder zu lehnen, wenn Ihnen schwindelig oder übel wird. Versuchen Sie, Ihren Kopf höher als den Rest Ihres Körpers zu halten.

Sollten sich auf diese Weise die mit Übelkeit einhergehenden Schwindelbeschwerden jedoch nicht bessern, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.

Dies geschieht, um die genaue Ursache Ihrer Beschwerden herauszufinden und die richtige Behandlung zu erhalten, um schwerwiegendere Komplikationen zu vermeiden.

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So beugen Sie Kopfschmerzen und Übelkeit nach dem Sex vor

Sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper hydratisiert bleibt

Es wird empfohlen, täglich 2 Liter Wasser oder 8 bis 9 Gläser zu trinken. Dadurch soll Schwindelbeschwerden mit Übelkeit vorgebeugt werden.

Hab sanften Sex

Stellen Sie sicher, dass die sexuelle Penetration nicht zu schwierig ist. Dazu gehören Fingern, Penis-zu-Vaginal-Penetration und jede Form der vaginalen Penetration. Stellen Sie außerdem sicher, dass sich die Position, die Sie versuchen, nicht zu erzwungen anfühlt.

Sie können auch vor dem Sex mit Ihrem Partner darüber sprechen, um Übelkeit und Kopfschmerzen zu vermeiden.

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