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Es gibt viele Arten von Heilpflanzen, die Sie behalten können. Mit dieser Pflanze ist das Haus nicht nur eine Freude für das Auge, sondern Sie können auch seine gesundheitlichen Vorteile maximieren, wissen Sie.

Eine im Journal of the Medical Sciences veröffentlichte Studie erwähnt die Verwendung von Pflanzen als traditionelle Medizin seit Generationen. Einige Sekundärmetaboliten aus Heilpflanzen wurden sogar zu modernen Medikamenten weiterentwickelt.

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1. Heilpflanzen wie javanische Chili

Piper-RetrofraktumVahl oder javanische Chili ist eine der Heilpflanzen, die von der indonesischen Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) bestimmt wurde. Diese Pflanze ist in Indonesien endemisch und gedeiht in Tieflandwäldern.

Diese Pflanze hat in anderen Regionen andere Namen. Wie Chili Solak in Madura und Cabia in Sulawesi wird diese Pflanze in manchen Gegenden auf Java auch als Chilikraut bezeichnet.

Javanische Chili enthält Piperidinalkaloide, die den Körper vor fettreichen Lebensmitteln schützen können, die Fettleibigkeit verursachen können.

2. Temulawak

Curcuma xanthorrhiza oder Temulawak ist auch eine der Heilpflanzen, die von BPOM bestimmt wurden. Diese Pflanze wurde weithin als traditionelle Medizin mit folgenden Anwendungen verwendet:

• Akne heilen
• Appetit steigern
• Anticholesterin
• Antiphlogistikum
• Anämie
• Antioxidans
• Krebsvorsorge
• Antimikrobiell.

Temulawak hat pharmakologische Wirkungen wie analgetisch, antidiabetisch, antihyperlipidämisch und stimulierend. Darüber hinaus gibt es in Temulawak auch einen aktiven Bestandteil von Xanthorrizol, der als Antioxidans und entzündungshemmend wirkt.

3. Guave

Psidium guajava oder Guave gehört zur Familie der Myrtaceae, die eine einheimische Pflanze aus dem tropischen Amerika ist und sich nach Südostasien ausgebreitet hat. Guave ist eine Kräuterpflanze, deren Frucht reich an bioaktiven Komponenten ist.

Diese bioaktiven Komponenten haben eine hohe antioxidative Aktivität, die mehreren chronischen Krankheiten vorbeugen kann. Während die Blätter natürliche Antioxidantien enthalten, die als Nahrung oder Medizin verwendet werden können.

Guavenblätter können als Durchfallmittel verwendet werden. Um es zu verwenden, nehmen Sie 7 Blätter und zerdrücken Sie sie fein und geben Sie ein halbes Glas Wasser.

Trinken Sie den Saft 3-mal täglich und die Triebe können 3-mal täglich roh gegessen werden.

4. Grüße als Heilpflanze

Syzigium polyanthi oder Lorbeerpflanze ist eine Pflanze, deren Blätter als Küchengewürz bekannt sind. Diese Pflanze hat eine hohe antioxidative Aktivität.

Der hohe Gehalt an Hydroxychavicol in Lorbeerblättern ist die Hauptattraktion dieses Blattes als Küchengewürz und kann Übergewicht vorbeugen.

5. Ingwer

Zingiber officinale oder Ingwer ist eine Kräuterpflanze, die auch als Küchengewürz verwendet werden kann. Traditionell wird diese Pflanze als Medizin verwendet, um einen Lufthaufen im Magen zu vertreiben oder als Appetitzügler.

Ingwer hat eine Vielzahl anderer gesundheitlicher Vorteile. Das ist:

• Überwindung von Störungen des Verdauungstraktes wie Übelkeit und Erbrechen
• Erkältung und Husten überwinden
• Durchfall heilen
• Malaria und Fieber überwinden
• Arthritis lindern.

Ingwer hat auch pharmakologische Aktivitäten wie Immunmodulatoren und antimikrobielle, gegen Übelkeit und Erbrechen, Antioxidantien und Krebs.

6. Kurkuma als Heilpflanze

Curcuma Domestica Kurkuma oder Kurkuma ist eine Pflanze, die für ihre Vorteile als Küchengewürz, Farbstoff und sogar als traditionelle Medizin bekannt ist.

Als traditionelle Medizin hat Kurkuma gesundheitliche Vorteile, um verschiedene Krankheiten zu überwinden, wie zum Beispiel:

• Diabetes
• Lepra
• Magendarm Probleme
• Abführmittel
• Ausdauerschub
• Rheuma
• Antiseptikum
• Krebs.

7. Katzenschnurrhaare

Orthosiphon stamineus Benth oder Katzenschnurrbart ist eine Pflanzenart, deren Ursprung und geografische Verbreitung von Indien bis Indochina und Thailand reicht. Diese Pflanze ist eine Wildpflanzenart mit einer Höhe von 25-200 cm.

Katzenschnurrhaare haben Eigenschaften, um die körperliche Fitness und Ausdauer zu erhalten. Um es zu verwenden, kochen Sie 3 Kräuter-Katzenschnurrhaare in 3 Tassen Wasser, bis sie auf 1 Tasse reduziert sind.

Sie können dreimal pro Woche abgekochtes Wasser Katzenschnurrhaare trinken, um die Vorteile zu nutzen.

So die verschiedenen Arten von Heilpflanzen, die Sie zu Hause anbauen können. Vergessen Sie nicht, es als traditionelle Medizin zu verwenden, OK!

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