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Laktose ist eine Zuckerart, die von Natur aus in Milch und Milchprodukten vorkommt. Im Darm wird Laktose durch Laktase und Enzyme in Glukose und Galaktose umgewandelt.

Welche Rolle spielt Laktose für die kindliche Entwicklung? Sehen wir uns den folgenden Artikel an.

Die Bedeutung von Laktose für die kindliche Entwicklung

Bei Kindern, die sich in der Entwicklungs- und Wachstumsphase befinden, wird Laktose zu einer wichtigen Nahrungsquelle, da sie eine präbiotische Wirkung auf die Darmmikrobiota hat. Darüber hinaus wirkt sich Laktose auch positiv auf die Mineralstoffaufnahme aus.

Tatsächlich kann Laktose in der Muttermilch etwa 40 Prozent der gesamten täglichen Energieaufnahme des Babys decken. Laktose hilft dem Körper auch, Kalzium und Eisen bei einem heranwachsenden Kind aufzunehmen.

Hier sind die Vorteile und die Bedeutung von Laktose für die Entwicklung und das Wachstum von Kindern.

Hilft beim Wachstum guter Bakterien

Laktose fördert das Wachstum von nützlichen Darmbakterien wie Bifidobakterien. Darüber hinaus hemmt Laktose auch das Wachstum verschiedener Arten von pathogenen Bakterien und Endotoxinen.

Laktose kann auch die Widerstandsfähigkeit gegen Darminfektionen bei Säuglingen und Kindern erhöhen und so Kindern helfen, Krankheiten im Zusammenhang mit der Darmfunktion zu vermeiden.

Straffung des Verdauungssystems

Laktobazillen wirken gegen schädliche Organismen im Körper des Kindes. Mit diesen guten Bakterien kann die Verdauungsgesundheit von Kindern aufrechterhalten werden.

Solange das Kind Laktose zu sich nimmt, ist die Funktion des guten Bakteriums Lactobacili für das Kind weiterhin spürbar. Neben diesen guten Bakterien wird es auch benötigt, um Laktose in Glukose und Galaktose abzubauen.

Unterstützt die Aufnahme von Mineralien und Kalzium

Laktose, die in den Dickdarm gelangt, kann den Darmtrakt oder die Darmwand reparieren, so dass sie zu einer besseren Aufnahme von Kalzium und Zink beiträgt.

Die wichtigste Kohlenhydratquelle für Babys

Mütter, Muttermilch enthält 7,2 Prozent Laktose. Viel höher als Kuhmilch, die nur 4,7 Prozent Laktose enthält.

Daher ist das Geben von Muttermilch an Babys dasselbe wie die Vorteile von Laktose für ihr Wachstum und ihre Entwicklung.

In der Muttermilch ist Laktose die wichtigste Kohlenhydratquelle, die Kinder täglich brauchen, um die Energie ihres Körpers zu erhöhen.

Durch eine ausreichende Energiezufuhr werden Kinder optimal wachsen und sich entwickeln. Wenn Ihrem Kind Kohlenhydrate fehlen, wird es leicht müde, müde und träge durch den Tag.

Laktoseintoleranz bei Kindern erkennen

Neben dem Wissen um den Nutzen und die Bedeutung von Laktose für die Entwicklung und das Wachstum von Kindern ist es für Mütter auch wichtig, die Laktoseintoleranz bei Säuglingen zu kennen.

Bei Kindern mit Laktoseintoleranz besteht das Risiko einer Mangelernährung aufgrund von schweren Durchfällen.

Laktoseintoleranz ist ein Zustand, bei dem der Körper Laktose nicht abbauen kann. Dieser Zustand tritt normalerweise auf, weil im Magen nicht genügend Laktase vorhanden ist.

Symptome einer Laktoseintoleranz bei Kindern

Zu den Symptomen einer Laktoseintoleranz bei Säuglingen und Kindern gehören:

• Blähungen wie bei einer Erkältung
• Erleben Sie einen ungewöhnlichen Magenschmerzzustand
• Durchfall haben
• Babys können Windelausschlag bekommen
• Reizbarkeit oder Reizbarkeit erfahren
• Gewicht steigt nicht

Seit dem Start von raisingchildren.net.au kann Laktoseintoleranz bei Säuglingen und Kindern über einem Jahr manchmal mit Nahrungsmittelallergien verwechselt werden.

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