Wie man geschwollenes Zahnfleisch mit Hausmitteln entlastet

Hatten Sie schon einmal geschwollenes Zahnfleisch? Sicherlich sind die Schmerzen sehr unangenehm und störend. Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, machen Sie sich keine Sorgen, es gibt verschiedene Möglichkeiten, geschwollenes Zahnfleisch zu lindern, die Sie zu Hause ausprobieren können.

Zögern Sie nicht mit der Behandlung von geschwollenem Zahnfleisch, außerdem kann es beim Zähneputzen zu Blutungen kommen. Geschwollenes Zahnfleisch, das unbehandelt bleibt, kann zu Zahnfleischerkrankungen führen.

Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch

Es gibt mehrere Bedingungen, die geschwollenes Zahnfleisch verursachen. Die häufigste Ursache ist Gingivitis, eine leichte Zahnfleischerkrankung, die durch eine Ansammlung von Bakterien auf den Zähnen um den Zahnfleischrand herum aufgrund schlechter Mundhygiene verursacht wird.

Darüber hinaus gibt es andere Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch, wie zum Beispiel:

1. Schwangerschaft

Geschwollenes Zahnfleisch kommt auch während der Schwangerschaft häufig vor. Dies liegt daran, dass der während der Schwangerschaft produzierte Hormonschub die Durchblutung Ihres Zahnfleisches erhöhen kann. Diese erhöhte Durchblutung kann das Zahnfleisch gereizt und geschwollen machen.

Diese hormonellen Veränderungen können auch die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen, die Bakterien abzuwehren, die normalerweise Zahnfleischentzündungen verursachen. Dies kann das Risiko einer Gingivitis erhöhen.

2. Unterernährung

Ein Mangel an Vitaminen, insbesondere Vitamin B und C, kann zu einer Schwellung des Zahnfleisches führen. Vitamin C spielt beispielsweise eine wichtige Rolle bei der Erhaltung und Reparatur von Zähnen und Zahnfleisch. Wenn Ihr Vitamin-C-Spiegel zu niedrig ist, können Sie Skorbut bekommen. Nun, Skorbut kann Anämie und Zahnfleischerkrankungen verursachen.

3. Infektion

Infektionen durch Pilze und Viren können geschwollenes Zahnfleisch verursachen. Wenn Sie Herpes haben, kann sich dieser Zustand verschlimmern, der als akute herpetische Gingivostomatitis bezeichnet wird und geschwollenes Zahnfleisch verursacht.

4. Drossel

Krebsgeschwüre, die das Ergebnis einer Überwucherung von Hefen sind, die natürlich im Mund vorkommen, können auch eine Schwellung des Zahnfleisches verursachen.

5. Essen

Essensreste unter dem Zahnfleisch können zu geschwollenem Zahnfleisch führen. Zu den Lebensmitteln, die oft im Zahnfleisch stecken bleiben, gehören Fleisch und Popcorn.

Wenn Sie die Essensreste nicht vollständig entfernen, beginnt sie innerhalb von ein oder zwei Tagen anzuschwellen.

Symptome von geschwollenem Zahnfleisch

Rotes Zahnfleisch. Foto www.sonriadentalclinic.co.uk

Es gibt einige häufige Symptome, die Sie spüren können, wenn Ihr Zahnfleisch geschwollen ist, wie zum Beispiel:

  • Zahnfleischbluten.
  • Rotes und geschwollenes Zahnfleisch.
  • Schmerzen.
  • Schlechter Atem.

So lindern Sie geschwollenes Zahnfleisch

Geschwollenes Zahnfleisch kann auf verschiedene Weise gelindert werden, die Sie zu Hause ausprobieren können. Hier erfahren Sie, wie Sie geschwollenes Zahnfleisch mit Hausmitteln lindern können.

1. Salzwasser

Laut einer Studie aus dem Jahr 2016 kann das Gurgeln mit Salzwasser Entzündungen reduzieren und die Heilung von geschwollenem Zahnfleisch beschleunigen.

Sie können es versuchen, indem Sie:

  1. Mischen Sie 1 Teelöffel Salz und 8 Unzen warmes Wasser.
  2. Gurgeln Sie 30 Sekunden lang mit der Wassermischung.
  3. Nach 30 Sekunden erbrechen, nicht schlucken.
  4. Tun Sie dies 2 bis 3 Mal am Tag, bis die Schwellung nachlässt.

2. Mit warmem oder kaltem Wasser komprimieren

Es wird angenommen, dass das Komprimieren des geschwollenen Bereichs mit warmem oder kaltem Wasser die Schwellung lindert.

Dazu müssen Sie ein Handtuch in warmes Wasser einweichen und das restliche Wasser ausdrücken. Dann legen Sie das Handtuch für 5 Minuten auf das geschwollene Zahnfleisch.

Bei kalten Kompressen ist die Methode dieselbe, außer dass Sie Eiswasser verwenden.

3. Teebeutel

Viele Tees enthalten Pflanzenstoffe, die Tannine genannt werden. Laut einigen Studien können Tannine Zahnfleischschmerzen lindern, indem sie Bakterien abtöten, die das Zahnfleisch reizen können.

Um Zahnfleischschmerzen zu lindern, weichen Sie einen Teebeutel einige Minuten in kochendem Wasser ein, nehmen Sie ihn dann heraus und lassen Sie ihn etwas abkühlen. Legen Sie den Teebeutel im warmen Zustand etwa 5 Minuten lang auf den geschwollenen Zahnfleischbereich.

4. Kurkumapaste

Kurkuma enthält Curcumin, das antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 kann Kurkumapaste Plaque und Gingivitis verhindern, die die Ursachen für geschwollenes Zahnfleisch sind.

Sie können es einfach herstellen und direkt auf das Zahnfleisch auftragen.

So wird es gemacht:

  1. Kurkumapulver mit etwas warmem Wasser mischen und rühren, bis eine Paste entsteht.
  2. Spülen Sie nach dem Zähneputzen den Mund mit Wasser aus.
  3. Tragen Sie Kurkumapaste auf das Zahnfleisch auf.
  4. Lassen Sie das Gel etwa 10 Minuten auf Ihrem Zahnfleisch einwirken.
  5. Spülen Sie Ihren Mund nach 10 Minuten mit warmem Wasser aus.
  6. Tun Sie es 2 mal täglich, bis die Schwellung nachlässt.

5. Ätherisches Öl

Laut der in . veröffentlichten Zeitschrift Europäische Zeitschrift für Zahnmedizin, Pfefferminz-, Teebaum- und Thymianöl sind wirksam bei der Verhinderung des Wachstums von krankheitserregenden Mikroorganismen im Mund sowie bei der Linderung von geschwollenem Zahnfleisch, das durch Bakterien verursacht wird.

Sie können es versuchen, indem Sie drei Tropfen ätherisches Pfefferminz-, Thymian- oder Teebaumöl mit einem Glas warmem Wasser mischen. Dann etwa 30 Sekunden gurgeln und dann erbrechen.

Für optimale Ergebnisse können Sie es alle 2 Tage tun, bis es verheilt ist.

6. Aloe Vera

Mundwasser mit Aloe ist laut einer im Journal of Clinical and Experimental Dentistry veröffentlichten Studie genauso wirksam wie Chlorhexidin, ein Rezept, das häufig zur Behandlung von Gingivitis verwendet wird.

Sie können 10 Tage lang mit Aloe Vera Mundwasser gurgeln, um geschwollenes Zahnfleisch zu behandeln.

So beugen Sie geschwollenem Zahnfleisch vor

Achten Sie auf die richtige Mundpflege und ernähren Sie sich gesund. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig, besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens alle sechs Monate, um Zahnstein und Plaque zu reinigen.

Wenn Sie einen trockenen Mund haben, kann dies das Risiko von Plaque- und Zahnsteinbildung erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Mundwasser und Zahnpasta, die bei dieser Erkrankung helfen können.

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