Wahl einer sicheren und wirksamen natürlichen Hustenmedizin, probieren wir es aus!

Um Husten zu behandeln, müssen Sie nicht immer Chemikalien verwenden. Es gibt mehrere natürliche pflanzliche Hustenmittel, die auch Ihre Wahl sein können.

Diese natürlichen Inhaltsstoffe sind auch leicht zu bekommen und auch die Verwendung ist einfach. Möchten Sie wissen, welche natürlichen Hustenmittel Sie ausprobieren können? Sehen wir uns die Rezension unten an!

Über Husten und seine Ursachen

Wir dachten immer, dass Husten eine schlechte Sache ist, aber eigentlich ist Husten normal. Husten kann helfen, den Rachen frei von Schleim und anderen Reizstoffen zu halten.

Wenn der Husten anhält, kann er ein Symptom für eine Reihe von Erkrankungen sein, wie z. B. Allergien, Virusinfektionen oder bakterielle Infektionen.

Es ist nicht immer Husten, weil es ein Problem in der Lunge gibt. Auch die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) kann zu Husten führen.

Ein häufig gefundener Inhaltsstoff von Hustenmitteln ist ein schleimlösendes Mittel. Ein Expektorans ist etwas, das hilft, Schleim zu lösen, damit Sie husten können. Diese Zutat wirkt, indem sie den Wassergehalt des Schleims erhöht, ihn verdünnt und das Husten häufiger macht.

Wie man Husten mit natürlichen Heilmitteln behandelt

Hustenmittel ist eines der Medikamente, die wir leicht finden können. In Apotheken gibt es verschiedene Marken von Hustenmitteln, die verkauft werden.

Wenn Sie jedoch Chemikalien vermeiden möchten, können Sie natürliche Hustenmittel verwenden, die nicht weniger leicht zu bekommen und wirksam sind. Hier sind einige natürliche Hustenmittel, die Sie ausprobieren können:

1. Natürliches Hustenmittel mit Honig

Honig ist seit langem als Halsmittel bekannt. Laut einer Studie kann Honig auch als Hustenmittel verwendet werden und ist wirksamer als rezeptfreie Medikamente mit Dextromethorphan (DM), einem Hustenstiller.

Sie können Ihr eigenes natürliches Hustenmittel mit Honig zu Hause herstellen. Der Trick, 2 Teelöffel Honig mit Kräutertee oder abgekochtem Wasser und Zitrone mischen, dann noch warm trinken.

2. Ananas

Sicher haben Sie noch nie gehört, dass Ananas Husten heilen kann. Ja, Ananasstängel enthalten das Enzym Bromelain, das helfen kann, Husten zu unterdrücken und Schleim im Rachen zu lösen.

Um die Vorteile von Ananas und Bromelain zu genießen, essen Sie dreimal täglich eine Scheibe Ananas oder trinken Sie 3,5 Unzen frischen Ananassaft.

3. Heißdampf-Inhalationstechnik

Nasser Husten, der Schleim oder Schleim produziert, kann mit Dampftechniken verbessert werden.

Sie können Dampf machen, indem Sie eine große Schüssel mit heißem Wasser füllen. Füge Kräuter oder ätherische Öle wie Eukalyptus oder Rosmarin hinzu, die ebenfalls die Entstauung lindern können.

Bringen Sie Ihr Gesicht nahe an die Schüssel, während Sie ein Handtuch über Ihren Kopf legen. Atmen Sie den heißen Dampf etwa 5 Minuten lang ein.

4. Gurgeln Sie mit Salzwasser

Dies ist wohl das einfachste natürliche Hustenmittel und auch billig. Salzwasser reduziert Schleim und Schleim im Rachenraum, was das Husten reduzieren kann.

Sicherlich haben Sie Salz in der Küche, nehmen Sie einen halben Löffel und mischen Sie es in einer Tasse warmem Wasser, bis es sich auflöst. Warten Sie, bis es abgekühlt ist und verwenden Sie es dann, um Ihren Mund zu spülen. Gurgeln Sie mehrmals täglich mit Salzwasser, bis sich der Husten bessert.

Vermeiden Sie es, Kindern Salzwasser zu geben, da befürchtet wird, dass sie es verschlucken.

5. Halten Sie den Körper hydratisiert

Wenn ein längerer Husten auftritt, stellen Sie sicher, dass Sie viel Flüssigkeit trinken, insbesondere warme Flüssigkeiten wie warmes Wasser, Hühnersuppe und Tee.

Wenn wir husten, sind wir normalerweise leicht dehydriert, da wir viel Flüssigkeit benötigen, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Darüber hinaus helfen Flüssigkeiten dem Immunsystem auch, Infektionsquellen oder Viren abzuwehren, die Husten verursachen können.

Dies sind einige natürliche Hustenmittel, die Sie ausprobieren können. Denken Sie daran, Ihren Mund mit der Innenseite Ihres Ellbogens zu bedecken, wenn Sie in der Öffentlichkeit husten. Natürlich willst du andere Leute nicht anstecken, oder?

Da die oben genannten Medikamente aus mehreren natürlichen Inhaltsstoffen gewonnen werden, können Sie sie auch als natürliches Hustenmittel für schwangere Frauen verwenden.

Wahl des traditionellen pflanzlichen Hustenmittels

Start MedlinePlus, Kräutermedizin ist eine Art von Nahrungsergänzungsmittel. Traditionelle pflanzliche Heilmittel werden normalerweise aus Pflanzen oder Pflanzenteilen hergestellt, die wegen ihres Aromas, Geschmacks oder ihrer therapeutischen Eigenschaften verwendet werden.

Es gibt mehrere pflanzliche Heilmittel, von denen behauptet wird, dass sie Husten bei Erwachsenen überwinden können. Hier sind einige Empfehlungen für pflanzliche Hustenmittel für Erwachsene.

1. Kiefernpflanze

Start Kastanienkräuter, Kiefer ist eine sehr gute Pflanze, um Husten zu lindern. Neben Husten ist Kiefer auch eine traditionelle Medizin zur Behandlung von Erkältungen, Allergien, Nebenhöhlen und sogar Harnwegsinfektionen.

Kiefernpflanzen können als pflanzliches Hustenmittel für Erwachsene verwendet werden, indem sie zu Tee verarbeitet werden. Die benötigten Materialien sind:

  • 1 Liter Wasser
  • Kleine Handvoll Tannennadeln (etwa fünf bis sieben Astspitzen, frisch oder getrocknet)
  • 1,5 Esslöffel trockene Pfefferminze
  • 1 Esslöffel trockene Katzenminze

So machen Sie Tee aus der Kiefernpflanze:

  • Kiefernblattsprossen zwanzig Minuten in Wasser kochen
  • Schalten Sie die Hitze aus und fügen Sie Pfefferminze und Katzenminze hinzu
  • Zudecken und weitere zwanzig Minuten einweichen lassen
  • Abseihen und nach Belieben Honig hinzufügen
  • Trinken Sie den Tee, solange er heiß ist, und erhitzen Sie jede Tasse nach Bedarf den ganzen Tag über wieder

Dieses traditionelle pflanzliche Hustenmittel kann von Erwachsenen durch Trinken von drei Tassen pro Tag verwendet werden. In der Zwischenzeit sollte die Dosis des Kindes proportional reduziert werden.

2. Thymian

Thymian wird seit langem als traditionelles Heilkraut verwendet, um alle Arten von Beschwerden zu heilen, aber es ist besonders nützlich bei Atemwegsproblemen wie Husten.

Thymianblätter werden normalerweise in Form von Tee verwendet und auch essentielle Öle die mit warmem Wasser zum Inhalieren gemischt werden kann.

In einer Studie kann eine Kombination aus Thymian- und Efeublättern helfen, Husten und andere Symptome einer akuten Bronchitis zu lindern.

Wenn Sie das nächste Mal Husten oder Halsschmerzen haben, versuchen Sie, Thymian-Tee als traditionelles Hustenmittel zu trinken.

3. Pfefferminze

Wir finden Pfefferminze oft in Süßigkeiten, aber abgesehen davon kann Pfefferminze ein natürliches pflanzliches Hustenmittel sein.

Pfefferminze enthält eine Verbindung, die als Menthol bekannt ist. Menthol kann bei dünnem Schleim helfen.

Sie können einige frische Pfefferminzblätter in heißes Wasser geben, um Tee zuzubereiten. Darüber hinaus können Sie auch Instant-Pfefferminztee in Online-Shops oder anderen Kräutergeschäften für Hustenmittel kaufen.

4. Marshmallows

Eibisch wird aus Althaea officinalis hergestellt, einer einjährigen Pflanze, die im Sommer blüht.

Seit der Antike werden sowohl die Blätter als auch die Wurzeln dieser einen Pflanze als traditionelle pflanzliche Heilmittel gegen Halsschmerzen und Hustenunterdrückung verwendet.

Das Marshmallow-Gebräu enthält Schleim, der den Hals bedeckt und Reizungen lindert. Sie können Marshmallow-Wurzel als Tee zubereiten.

Heißer Tee kann Husten lindern, der von Halsschmerzen begleitet wird. Aber denken Sie daran, Eibischwurzel wird nur als pflanzliches Hustenmittel für Erwachsene empfohlen, nicht für Kinder, ja.

5. Ingwer

Es wird allgemein angenommen, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer als traditionelles Hustenmittel wirken.

Eine Studie zeigt, dass einige der entzündungshemmenden Verbindungen in Ingwer die Membranen in den Atemwegen entspannen können, was den Husten reduzieren kann.

Um Ingwer als traditionelles Hustenmittel herzustellen, können Sie Scheiben von 20-40 Gramm Ingwer in heißem Wasser kochen. Vor dem Trinken einige Minuten stehen lassen. Sie können Honig oder Zitrone hinzufügen.

Ingwertee sollte jedoch nicht zu oft getrunken werden, da er Magenverstimmung oder Sodbrennen verursachen kann.

Natürliches Hustenmittel für Babys

Erkältungen und Husten sind die häufigsten Gründe, warum Kinder die Schule verpassen. Die Krankheit ist das ganze Jahr über ansteckend.

Wenn die Erkältung zuschlägt, gibt es keine Medizin, um sie zu heilen, keine Antibiotika, Sirupe und Pillen.

Sie müssen jedoch wissen, dass nicht alle pflanzlichen Hustenmittel für Erwachsene sicher an Babys verabreicht werden können. Wenn Ihr Baby oder Kind Husten hat, können diese traditionellen pflanzlichen Hustenmittel helfen:

1. Kurkuma

Gemeldet von Elternschaft erster Schrei, Kurkuma wird seit Jahrhunderten eine heilende Wirkung nachgesagt, daher ist es nicht verwunderlich, dass es in Indien Bestandteil vieler Hausmittel ist.

Mischen Sie ein wenig Kurkuma mit warmem Wasser zu einer glatten Paste und tragen Sie diese Mischung dann auf Brust, Stirn und Fußsohlen des Kindes auf. Nach einiger Zeit abwaschen. Die Hitze der Kurkuma hilft, den Schleim zu verdünnen und ihn leichter passieren zu lassen.

2. Kokosölmassage

Wenn Sie diese Methode bei Kindern mit Husten ausprobieren möchten, bereiten Sie bitte die folgenden natürlichen Zutaten vor:

  • 1/2 Tasse Kokosöl
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 bis 3 Tulsiblätter
  • 1 Betelstock
  • Kokosöl erhitzen und weitere Zutaten dazugeben. Wenn die Zutaten warm genug sind, schalten Sie den Herd aus. Lassen Sie es abkühlen, und wenn das Öl lauwarm ist, tragen Sie es auf Brust, Rücken, Fußsohlen und Handflächen des Babys auf.

Also Informationen über natürliche Hustenmittel und Kräuter gegen Husten, die Sie ausprobieren können. Wenn der Husten innerhalb weniger Tage nicht verschwindet, sofort einen Arzt aufsuchen, ja.

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