Dies sind die Phasen des Menstruationszyklus, die Frauen kennen müssen

Für Frauen ist es wichtig, die Phase des Menstruationszyklus oder der Menstruation zu kennen. Die Menstruation ist ein normaler Zustand, der eine relativ regelmäßige Absonderung von Blut, Schleim und Zellresten aus der Gebärmutterschleimhautwand darstellt.

Die Phase des Menstruationszyklus oder der Menstruation erfolgt ab menarche (erste Menstruation) bis Menopause (dauerhafte Beendigung des Menstruationszyklus) außer unter bestimmten Umständen wie einer Schwangerschaft.

Das Auftreten der Menstruation wird durch die Aktivität mehrerer Hormone im Körper beeinflusst. Der durchschnittliche normale Menstruationszyklus dauert 28 Tage, beginnend mit dem ersten Tag der Menstruationsblutung bis einen Tag vor der nächsten Menstruation.

Wann beginnt die Menstruation?

Die Menstruation tritt erstmals im Alter der Pubertät ein, die etwa im Alter von 12 Jahren beginnt, der zuvor das Wachstum sekundärer Geschlechtszeichen wie Brustwachstum, Schamhaarwachstum, Achselhaarwachstum vorausgeht und dann von menarche.

Dann menarche gefolgt von der Menstruation, jedoch nicht regelmäßig, da kein Eisprung stattgefunden hat. Diesem Prozess folgt die Reifung der sekundären Geschlechtsmerkmale bis etwa zum Alter von 17-18 Jahren.

In diesem Alter tritt die Menstruation regelmäßig mit einem normalen Zyklus von 28-30 Tagen (± 2-3 Tagen) auf, gefolgt vom Eisprung, der die Reife der Fortpflanzungsorgane anzeigt.

Wie kommt es zur Menstruation?

Die Menstruation erfolgt in 4 Phasen, die erste Phase ist durch Blutungen gekennzeichnet, die durch das Ablösen der Gebärmutterwand, die Blutgefäße und Schleim enthält, auftreten. Diese Phase dauert 3-5 Tage.

Das Blutungsvolumen, das in der ersten Phase auftritt, beträgt etwa 50 cm³, wenn kein Blutgerinnsel vorhanden ist. Das Vorhandensein von Blutgerinnseln weist darauf hin, dass die Menstruationsblutung ziemlich stark ist.

Die zweite Phase oder Regenerationsphase beginnt am vierten Tag der Menstruation. In dieser Phase wird die Wunde aufgrund der Ablösung der Uteruswand durch das Epithel der Schleimhaut der Uteruswand verschlossen.

Drittens dauert die proliferative Phase von Tag 5 bis Tag 14, die Gebärmutterschleimhaut wächst schnell und verdickt sich. Die Dicke der Gebärmutterschleimhaut beträgt etwa 3,5 cm.

In dieser Phase findet auch der Eisprung statt, bei dem die Eierstöcke eine gereifte Eizelle freisetzen, die bereit ist, von einem Spermium befruchtet zu werden.

Viertens die sekretorische Phase (Prämenstruation), die vom 14. bis zum 28. Tag dauert. Während der Phase der Regeneration bis zur Proliferation spielt das Hormon Östrogen eine Rolle.

Da der Eisprung auftritt, Gelbkörper sezernieren die Hormone Östrogen und Progesteron, damit die Uteruswand in die sekretorische Phase übergeht, in der die Dicke der Uteruswand in dieser Phase gleich bleibt.

Aber die Drüsen sind gewundener und schleimiger, so dass die Gebärmutterwand bereit ist, die Anheftung der Zygote aufzunehmen und sie mit Nährstoffen zum Wachsen und Entwickeln zu versorgen.

Das Alter des Gelbkörpers dauert jedoch nur 8 Tage, danach stirbt der Gelbkörper ab, gefolgt vom Absterben der Drüsen und der Erweiterung der Blutgefäße in der Gebärmutterwand und verursachen eine Abschuppung.

Welche Faktoren beeinflussen die Menstruation?

Menarche und die Menstruation wird von Faktoren aus dem Körper beeinflusst, die ihre eigenen Systeme haben, wie zum Beispiel:

  • Zentrales Nervensystem
  • Hormonsystem
  • Veränderungen in den Eierstöcken
  • Veränderungen in der Gebärmutter
  • Stimulation von Östrogen und Progesteron auf die fünf Sinne durch Emotionen, die den Hypothalamus beeinflussen.

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