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Bisher ist Diabetes nicht heilbar. Es besteht jedoch weiterhin die Hoffnung, dass Menschen mit Diabetes weiterhin ein gesundes Leben führen können. Der Trick besteht darin, aufmerksam zu sein und Bewegung und Diät für Diabetiker anzuwenden.

Diabetes, auch Diabetes genannt, wird oft als der Vater aller Krankheiten bezeichnet. Wie auch nicht, denn wenn jemand im Verlauf der Krankheit an Diabetes leidet, wird dieser weiterhin andere Krankheiten verursachen. Viele Menschen haben Angst vor Diabetes.

Viele von uns hören, dass einmal Diabetes für immer Diabetes bleibt. Damit jedes Mal, wenn ein Patient von einem Arzt eine Diabetes-Diagnose bekommt, der Patient sofort Nieder wie das Ende der Welt. Es gibt sogar diejenigen, die gestresst und sogar schläfrig sind und dann mehr essen, um Stress abzubauen.

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Übergewichtige Menschen neigen zu Diabetes

Menschen mit Fettleibigkeit sind anfällig für Diabetes. Foto: //www.shutterstock.com

Typ-2-Diabetes-Patienten sind meist Menschen, die adipös oder übergewichtig sind. Lebensmittel sind so leicht zugänglich, insbesondere kalorienreiche Speisen und Getränke. Plus "Mager" alias faul, sich zu bewegen, nur bestellen wollen.

Fahren Sie mit einem Fahrzeug von einem Ort zum anderen. Gehen wurde sehr selten. Zu Hause sitzen sie mehr vor dem Fernseher, als dass sie sich Zeit für Bewegung nehmen. Vor allem, wenn gesagt wird, dass Diabetes nicht heilbar ist.

Spezialbehandlung für genesende Diabetiker

Für Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 gibt es jedoch gute Nachrichten: Die Ergebnisse der neuesten Forschung von Prof. Ron Taylor aus Universität Newcastle im Vereinigten Königreich, was zeigt, dass sich Menschen mit Typ-2-Diabetes mellitus nach einer speziellen Behandlung erholen können.

Bei 306 Typ-2-Diabetes-Mellitus-Patienten im Alter zwischen 25 und 65 Jahren wurde eine kalorienarme Diät durchgeführt. Die Patienten wurden in dieser Studie von Ärzten engmaschig überwacht und erhielten nur 850 Kalorien pro Tag.

Nach 8 Wochen kalorienarmer Diät unter ärztlicher Aufsicht wurde eine Besserung des Zustandes des Patienten festgestellt. Bluttests zeigten, dass der Blutzucker abgefallen war und der HbA1c-Indikator von 7,4 von zuvor 5,8 gesunken war.

In dieser Studie untersucht, stellte sich heraus, dass die eingetretene Abnahme des Blutzuckers das Ergebnis einer Verringerung von 0,5-1 Gramm Fett in der Bauchspeicheldrüse war. Die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse, die zuvor durch Fett gehemmt wurde, nimmt langsam wieder zu.

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Bewegung und Ernährung für Diabetiker

Neue Fakten zeigen, dass eine Reduktion von 1 Gramm Fett in der Bauchspeicheldrüse Diabetes verbessert. Im Vereinigten Königreich hat sich die Behandlung von Typ-2-Diabetes von einer reinen Medikamentengabe verlagert und nun auch die richtigen Ernährungs- und Bewegungsmuster für Diabetes eingeführt.

Kalorienarmer Ansatz für Diabetiker

Kalorienarme Diät für Diabetiker. Foto: //pixabay.com

Jetzt auch mit dem Ansatz der Low Calorie Diet, Low Carb Diet,   um Körperfett zu reduzieren.

Tatsächlich ist diese Methode oder dieser Ansatz nicht jedermanns Sache. Ein starkes Engagement zur Bekämpfung von Diabetes ist erforderlich.

Bewegung und Ernährung für Diabetiker

Das richtige Cardio-Training bei Diabetes. Foto: //www.healthline.com/

Neben der Ernährung ist eine weitere Möglichkeit, Fett zu verlieren, zu erhöhen Grundumsatz (BMR) mittels Cardio. Cardio- oder Cardio-Training ist eine Trainingsform, bei der es darum geht, uns ins Schwitzen zu bringen.

Die Herzfrequenz, die sich anfühlt, als würde sie schneller pumpen, wird tatsächlich auch von einer allgemeinen Zunahme des Stoffwechsels gefolgt. Es ist nicht auf Joggen, Aerobic-Übungen, Heimtrainer usw. beschränkt, sondern auch Gewichtheben und Muskeltraining gehören zur Erhöhung des BMR.

Dies ist sehr gut bei der Verwendung von Kalorien und der Fettverbrennung. Wenn also der einlaufende Wasserhahn verkleinert und der abgehende Wasserhahn erhöht wird, wird der Rest im Reservoir reduziert.

Jetzt beschränkt sich die Behandlung von Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 nicht mehr auf die Kontrolle des Blutzuckers und die Verschreibung von Medikamenten bei jedem Arztbesuch. Eine kalorienarme Ernährung und Herz-Kreislauf-Training sind jedoch die neuen Schlüsselwörter in der Behandlung von Typ-2-Diabetes mellitus.

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