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Für Menschen, die in Indonesien leben, ist das hämorrhagische Dengue-Fieber oder DHF eines der beängstigendsten. Nehmen Sie diese Krankheit nicht auf die leichte Schulter, da sie zum Tod führen kann.

Um DHF zu heilen, finden Sie hier eine Reihe von Lebensmitteln, die Sie konsumieren müssen.

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8 Lebensmittel, um sich von Dengue zu erholen

Starten einer Erklärung von WebMDDengue-Fieber wird durch eine Virusinfektion des Körpers verursacht Dengue von Mücken getragen Aedes aegypti.

Schätzungsweise 400 Millionen Infektionen Dengue tritt weltweit jedes Jahr auf, wobei etwa 96 Millionen Menschen zu Krankheiten führen.

Daher wird die Vorbeugung von Dengue-Fieber zu jeder Zeit weiterhin durchgeführt. Eine Möglichkeit, die Heilung zu beschleunigen, besteht darin, einige der folgenden gesunden Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Dies sind die 8 besten Lebensmittel, um sich von Dengue-Fieber zu erholen, wie berichtet von Kolumbien Asien:

1. Papayablatt

Papayablätter enthalten viele Enzyme wie Papain und Chymopapain. Der Inhalt kann die Verdauung unterstützen, Blähungen und anderen Verdauungsstörungen vorbeugen.

Es sollte beachtet werden, dass beim Verzehr von bis zu 30 ml frischem Papayablattsaft die Anzahl der Blutplättchen erhöht wird. Dies ist sehr notwendig, wenn Sie Dengue-Fieber haben. Nicht nur das, in dieser einen Frucht stecken bis zu 224% des täglichen Vitamin-C-Bedarfs.

2. Granatapfel

Granatäpfel sind reich an essentiellen Nährstoffen und Mineralien, die dem Körper die benötigte Energie liefern und dadurch Müdigkeit reduzieren. Granatapfel ist aufgrund seines hohen Eisengehalts sehr vorteilhaft für das Blut. Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung einer normalen Blutplättchenzahl, die für die Genesung vom Dengue-Fieber unerlässlich ist.

3. Kokoswasser

Dengue führt normalerweise zu Dehydration. Daher ist es sehr vorteilhaft, Kokoswasser zu sich zu nehmen, das Elektrolyte und essentielle Nährstoffe für den Körper enthält.

4. Ingwer

Ingwer hat ein starkes Aroma, um dem Tee Geschmack zu verleihen. Ingwer ist eines der Lebensmittel zur Stärkung des Immunsystems. Ingwer ist sehr hilfreich bei der Behandlung von Halsschmerzen, Entzündungen, Übelkeit und Symptomen von Dengue-Fieber.

5. Orange

Denken Sie daran, dass die Rolle von Vitamin C für den Körper sehr wichtig ist. Orangen sind reich an Antioxidantien und Vitamin C und helfen so bei der Behandlung und Ausrottung des Dengue-Virus. Fast alle Orangensorten enthalten hohe Mengen an Vitamin C.

6. Brokkoli

Brokkoli ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin K, das die Regeneration der Blutplättchen unterstützt. Bei einer Abnahme der Thrombozytenzahl sollte Brokkoli in die tägliche Ernährung von Denguefieber-Erkrankten aufgenommen werden, die zudem reich an Antioxidantien und Mineralstoffen ist.

7. Spinat

Spinat ist eines der gesündesten grünen Blattgemüse. Blattgemüse sollte ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung sein und Spinat kann die erste Wahl in Ihrer Ernährung sein.

Spinat ist eine reiche Quelle für Eisen und Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, die das Immunsystem stärken. Dies ist ein effektiver Weg, um die Thrombozytenzahl zu erhöhen.

8. Kiwis

Kiwis enthalten viel Vitamin A, Vitamin E, zusammen mit Kalium, um die Elektrolyte des Körpers auszugleichen und Bluthochdruck zu begrenzen.

Kupfer in Kiwis ist nützlich für die Bildung roter Blutkörperchen und hilft bei der Immunität gegen Krankheiten.

Es ist sehr wichtig für jemanden, der DHF hat, ärztliche Hilfe aufzusuchen, sobald diese Symptome auftreten. Die oben genannten Lebensmittel sind nur eine Form der zusätzlichen Behandlung, um die Heilung zu beschleunigen.

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