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Die Säurerefluxkrankheit kann unangenehme Symptome verursachen. Darüber hinaus kann dieser Zustand jedoch auch zu Gewichtsverlust führen. Gewichtsverlust durch Magensäure kann durch bestimmte Faktoren verursacht werden, was?

Damit Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Magensäure und Gewichtsverlust verstehen, lesen Sie unten weitere Informationen.

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Magensäurekrankheit erkennen

Säurereflux kann auftreten, wenn Magensäure oder Mageninhalt zurück in die Speiseröhre gelangen. Dieser Zustand wird auch als saures Aufstoßen oder saurer Reflux bezeichnet gastroösophagealer Reflux.

Wenn Säurereflux-Symptome häufiger auftreten, ist dies ein Zeichen für eine Erkrankung, die als . bekannt ist gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD).

Sie müssen wissen, dass sich beim Schlucken von Nahrung ein kreisförmiges Muskelband um den Boden der Speiseröhre befindet (untere Schließmuskel der Speiseröhre) entspannen Sie sich und lassen Sie Nahrung oder Flüssigkeit in den Magen fließen.

Dann der Schließmuskel oder Schließmuskel wird wieder schließen. Nun, wenn sich der Schließmuskel abnormal entspannt oder schwächt, kann Magensäure in die Speiseröhre (Ösophagus) zurückfließen.

Diese anhaltende Reaktion der Magensäure kann die Schleimhaut der Speiseröhre reizen, was zu einer Entzündung führen kann.

Warum kann Magensäure zu Gewichtsverlust führen?

Wie bereits erläutert, kann die Säure-Reflux-Krankheit oder auch als GERD bezeichnet werden, zu unangenehmen Symptomen wie Übelkeit oder Schmerzen beim Schlucken führen.

Zitat von Seite Medizinische Nachrichten heuteIm Laufe der Zeit kann dieser Zustand zu einer Abnahme des Appetits oder anhaltendem Erbrechen führen, was auf Komplikationen der GERD hindeutet.

Obwohl eine Person, die an dieser Erkrankung leidet, nicht versucht, Gewicht zu verlieren, kann dies dazu führen, dass sie aufgrund von Symptomen, die die Ernährung und das Verdauungssystem beeinträchtigen, weniger Nahrung zu sich nimmt.

Dies ist der Grund, warum unerklärlicher Gewichtsverlust eine mögliche Komplikation von GERD ist. Etwa 10-15 Prozent der Menschen mit GERD entwickeln einen Barett-Ösophagus.

Barrett-Ösophagus ist eine der Komplikationen von GERD. Obwohl Barrett-Ösophagus bestimmte Symptome nicht auslöst.

Wenn eine Person mit dieser Erkrankung jedoch GERD hat, kann es zu GERD-Symptomen kommen, einschließlich Symptomen, die den Gewichtsverlust beeinflussen.

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Wie hält man ein gesundes Gewicht für Menschen mit GERD?

Nachdem Sie den Zusammenhang zwischen GERD und Gewichtsverlust kennen. Es ist wichtig für Sie zu wissen, wie Sie ein gesundes Gewicht halten können, wenn Sie GERD haben.

Lebensmittel, die gesunde Fette enthalten, wie Oliven, Avocados, Nüsse oder fetter Fisch, werden für Menschen mit GERD empfohlen, die Schwierigkeiten haben, genügend Nahrung zu sich zu nehmen.

Darüber hinaus gibt es auch mehrere Lebensmittel, die für Menschen mit GERD empfohlen werden, um ein gesundes Gewicht zu halten, darunter die folgenden:

• Essen Sie mehr gesunde Kohlenhydrate wie braunen Reis und frisches Obst
• Iss mehr gesunde Snacks
• Verzehr von nährstoffreichen Getränken, wie z Smoothies oder Milch
• Begrenzung der Flüssigkeitsaufnahme vor dem Essen. Dies liegt daran, dass Sie sich vor dem Essen satt fühlen können, wenn Sie mehr Flüssigkeit zu sich nehmen. So können Sie die Nahrungsmenge reduzieren, die Sie zu den Mahlzeiten zu sich nehmen
• Hinzufügen von nährstoff- oder kalorienreichen Lebensmitteln zu einer Mahlzeit oder einem Snack, wie Erdnussbutter, Käse, Granola, oder sogar Avocado

Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie einen gesunden Lebensstil und eine vom Arzt empfohlene Ernährungsumstellung einhalten.

Vermeiden Sie stattdessen einige Lebensmittel, die zu einem Anstieg der Magensäure führen können, einschließlich säurehaltiger, scharfer oder fettreicher Lebensmittel. Darüber hinaus kann auch die Vermeidung oder Einschränkung des Konsums von koffeinhaltigen Getränken helfen.

Andere Dinge, auf die Sie achten sollten

Abgesehen von den oben genannten Dingen. Es gibt einige andere Dinge, auf die Menschen mit GERD ebenfalls achten müssen, darunter:

• Halten Sie nach dem Essen mindestens 3 Stunden lang eine aufrechte Position
• Vermeiden Sie Sport unmittelbar nach dem Essen
• Essen Sie kleine Portionen, aber oft, anstatt sofort große Mahlzeiten zu sich zu nehmen

Das sind einige Informationen über Magensäure und ihre Beziehung zum Gewichtsverlust. Es ist wichtig, dass Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, wenn die GERD-Symptome bestehen bleiben, obwohl Sie bestimmte Änderungen Ihres Lebensstils oder Ihrer Ernährung vorgenommen haben.

Wenn Sie weitere Fragen zu diesem Zustand haben, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, okay?

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