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Obwohl Haferflocken im Allgemeinen als gesunde Mahlzeit konsumiert und verwendet werden, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Haferflockenmasken für die Gesundheit der Gesichtshaut herzustellen. Schon mal eine der natürlichen Maskenvarianten aus Haferflocken probiert?

Für diejenigen unter Ihnen, die mit Haferflockenmasken noch nicht vertraut sind und die Vorteile nicht kennen, sehen wir uns die folgende Erklärung an. Angefangen vom Wissen über Haferflocken bis hin zur Herstellung einer Haferflockenmaske und ihrer Variationen.

Was ist Haferflocken?

Haferflocken sind ein gesundes Lebensmittel aus Hafer, einem der Getreidesorten mit dem wissenschaftlichen Namen avena sativa. Hafer enthält gute Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Hafer enthält auch Antioxidantien und gilt als glutenfrei, sodass er oft als gesünder gilt.

Haferflocken sollen bei regelmäßigem Verzehr verschiedene gesundheitliche Vorteile haben. Wie entzündungshemmend, erweitert es die Blutgefäße und dann die Durchblutung und hilft auch, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Haben nicht nur Vorteile, wenn sie konsumiert werden. Haferflocken können auch als Badewassermischung verwendet werden, um den Juckreiz auf der Haut zu lindern.

Wie man eine Haferflocken-Maske gegen Akne macht

Haferflocken haben die Fähigkeit, überschüssiges Fett im Gesicht zu absorbieren, so dass es Akne vorbeugen kann. Zusätzlich zur Verwendung einer Haferflockenmaske gegen Akne können Sie die darin enthaltenen entzündungshemmenden Vorteile nutzen.

Entzündete Haut aufgrund von Akne kann überwunden werden, wenn Sie regelmäßig eine Haferflockenmaske verwenden.

Wie man eine Maske für Akne macht, ist auch ziemlich einfach. Hier sind die Schritte:

• Kochen Sie eine halbe Tasse Haferflocken mit einem Wasserverhältnis von 1:1
• Rühren, bis sich alles verbunden hat und eine Paste entsteht
• Warten Sie, bis es abgekühlt ist und tragen Sie es auf das Gesicht auf
• Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser aus

Sie können es auch mit den Tomaten mischen, die vor der Verwendung in die Haferflockenpaste gemischt wurden.

Wie man eine Haferflocken-Honig-Maske macht

Eine Mischung aus Haferflocken und Honig kann die Haut beruhigen. Diese Maske hält auch die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Die Herstellung einer Haferflocken-Honig-Maske ist ebenfalls sehr einfach. Hier ist wie:

• Mischen Sie eine Tasse Haferflocken und Wasser zu gleichen Anteilen
• Dann anderthalb Minuten in der Mikrowelle erhitzen
• Dann herausnehmen und mischen, bis eine Paste entsteht
• Fügen Sie zwei Esslöffel Honig hinzu, rühren Sie erneut um
• Warten Sie, bis es abgekühlt ist und tragen Sie es auf das Gesicht auf
• 15 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen

Wenn Sie eine gesunde Gesichtshaut haben und auch trockene Haut vermeiden möchten, ist diese Haferflocken-Honig-Maske genau das Richtige für Sie.

Wie man eine Haferflocken-Rosenwasser-Maske macht

Eine weitere Option ist eine Haferflocken-Rosenwasser-Maske. Sie können es verwenden, um eine gesunde Gesichtshaut zu erhalten und sie aussehen zu lassen glühend. Wie man eine Haferflocken-Rosenwasser-Maske herstellt, nämlich:

• Mischen Sie zwei Esslöffel Haferflocken mit ein paar Tropfen Rosenwasser
• Fügen Sie zwei Esslöffel Apfelmus hinzu. Du kannst es durch zwei Esslöffel Apfelsaft ersetzen
• Dann einen Esslöffel Honig hinzufügen
• Umrühren und auf das Gesicht auftragen
• Spülen Sie es aus, nachdem Sie es 10 bis 15 Minuten ruhen lassen

Diese Haferflocken-Rosenwasser-Maske ist für alle Hauttypen geeignet. Also, von den drei oben genannten Haferflocken-Masken, welche Variante möchtest du ausprobieren?

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