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Die Mangostanfrucht hat einen süßen und leicht säuerlichen Geschmack und ist bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile. Einzigartig ist nicht nur die Frucht, die nützlich ist, sondern es gibt auch verschiedene Vorteile der Mangostanhaut für die Gesundheit.

Mangostanschalen werden oft in verschiedenen Formen verarbeitet, extrahiert und verkauft, angefangen von Mangostanschalenpulver oder Mangostanschalenextraktkapseln.

Was sind also die Vorteile für die Gesundheit? Hier ist eine vollständige Erklärung.

Lerne die Mangostanfrucht kennen

Mangostan oder Garcinia mangostana L. bekannt als "Königinfrucht“ oder weil es eine der am besten schmeckenden tropischen Früchte ist. Die Mangostanfrucht hat milchig-weißes Fruchtfleisch.

Während die Haut dunkelrot ist und etwa das Doppelte des essbaren Teils ausmacht. Mangostan verwendet traditionell variieren. Mangostan wird hauptsächlich frisch als Dessert verzehrt.

Die Mangostan-Verarbeitung beinhaltet im Allgemeinen das Trennen des gewünschten Fleisches von der Haut, die als Abfall betrachtet wird. Mangostanfruchtextrakt wird im Volksmund als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, während der Rindenextrakt in der Kräutermedizin verwendet wird.

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Hier sind 9 Vorteile von Mangostanschalen für die Gesundheit

Wenn die Frucht reich an Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitamin C, B1, B2 und B9 ist, hat die Mangostanrinde positive Eigenschaften für die Gesundheit. Einer der bekanntesten ist der Inhalt Xanthone, das als Antioxidans für den Körper wirkt.

Darüber hinaus gibt es noch andere Inhaltsstoffe, die die Mangostanhaut ebenfalls gesundheitsfördernd machen. Daher wird es seit langem als traditionelle Medizin verwendet.

Hier sind einige der Vorteile und der Inhalt der Mangostanhaut, die für den Körper von Vorteil sind.

1. Einige Arten von psychischen Erkrankungen überwinden

Einige Forscher glauben, dass der Extrakt der Mangostan-Schwarte neurobiologische. Daher hat Mangostanschalenextrakt das Potenzial, als therapeutisches Medikament für verschiedene Arten von psychischen Erkrankungen eingesetzt zu werden.

Seine antioxidativen, entzündungshemmenden und neuroprotektiven Eigenschaften unterstützen den Mangostanschalenextrakt bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie und bipolaren Störungen. Hierzu bedarf es jedoch wissenschaftlicher Forschung.

2. Vorteile von Mangostanschalen bei Diabetes

Mangostanschalen sind als eine der besten Quellen und natürlichen Quellen für Xanthone bekannt. Xanthone sind reich an Antioxidantien und können freie Radikale im Körper neutralisieren.

Auf diese Weise kann der Gehalt an Xanthonen auch Schäden an Körperzellen verhindern und den Blutzuckerspiegel auf ein normales Niveau senken.

Darüber hinaus gibt es auch Verbindungen wie Acarbose, ein Medikament zur Behandlung von Symptomen von Typ-2-Diabetes. Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemie.

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3. Entzündungshemmend und antibakteriell

Ein weiterer Vorteil der Mangostanschale ist noch im Gehalt an Xanthonen zu sehen. Denn dieser Inhalt soll eine entzündungshemmende Wirkung haben oder Entzündungen reduzieren können.

Der Gehalt an Antioxidantien in der extrahierten Mangostanrinde kann als antibakterielles Mittel verwendet werden. Dies wurde durch Forschungen bewiesen, die besagen, dass Mangostanschalenextrakt wirksame antibakterielle Eigenschaften hat.

4. Krebs vorbeugen

Es gibt viele Studien über die Vorteile von Mangostanschalen als Krebsprävention. Mehrere Reagenzglasstudien zeigten, dass Xanthone das Wachstum verschiedener Arten von Krebszellen wie Brustkrebs, Dickdarmkrebs, Prostatakrebs und Lungenkrebs erfolgreich hemmten.

Darüber hinaus wurde auch an Mäusen geforscht. Wo die Ergebnisse auch beweisen, kann der Gehalt in der Haut der Mangostan das Wachstum bestimmter Krebsarten verlangsamen. Diese Ergebnisse gelten als vielversprechend, wenn die Forschung am Menschen fortgesetzt wird.

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5. Vorteile von Mangostanschalen für die Magensäure

Mangostan-Schwarte zusammen mit ihrem Fleisch wird auch als wirksam bei der Überwindung einiger Magenprobleme angenommen. Ausgehend von Magensäurestörungen, Durchfall und Ruhr.

In der traditionellen Medizin wird Mangostanschale eingeweicht und dann als Medizin getrunken.

Diese Mangostanschalenmarinade kann wie im Buch beschrieben an Erwachsene und Kinder verabreicht werden Früchte für die Zukunft 9: Mangostane Garcinia mangostana.

6. Mangostan-Peeling kann Hautprobleme lösen

Die Größe der Mangostanschale ist in der traditionellen Medizin bereits bekannt. Einschließlich zur Heilung verschiedener Hauterkrankungen. Einer von ihnen, um Ekzeme zu heilen. Mangostanschalen sollen nicht nur Ekzeme, sondern auch Hautallergien und Infektionen heilen.

Dies wird angenommen, weil die Mangostan-Schale antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Mangostan-Peeling wird auch zur Behandlung von Akne verwendet. Denn es wird angenommen, dass es in der Lage ist, die Produktion von proinflammatorischen Zytokinen zu unterdrücken, die bei der Entstehung von Akne eine Rolle spielen.

Darüber hinaus wird angenommen, dass der Phenolgehalt in Mangostanschalen Hautkrebs verhindert. Dieser Vorteil ist bis heute weit verbreitet, wenn man bedenkt, dass Hautkrebs oft gegen eine konventionelle Chemotherapie resistent ist.

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7. Vorteile von Mangostanschalen für die Herzgesundheit

Übermäßige Mengen an freien Radikalen führen zu oxidativem Stress. Das ist der Zustand des Körpers, der freie Radikale nicht neutralisieren kann. Dieser Zustand führt zu Zellschäden.

Dann werden Zellschäden verschiedene Krankheiten verursachen, von denen eine Herzkrankheit ist. Aus diesem Grund werden Antioxidantien als Inhaltsstoffe benötigt, die freie Radikale abwehren können.

Mangostanrinde ist bekannt als eine, die aufgrund des Vorhandenseins von Xanthonen einen hohen Gehalt an Antioxidantien hat. Daher kann der Verzehr von Mangostanschalen, die extrahiert wurden, die Gesundheit des Herzens erhalten.

8. Vorteile von Mangostan-Peeling bei Akne

Mangostanschalenextrakt hat auch Vorteile für diejenigen unter Ihnen, die Probleme mit Akne haben. Akne entsteht durch die Ansammlung von Hautporen, die zu einem Ort für das Wachstum von Bakterien werden.

Akne kann in der Region Zellschäden verursachen, daher ist eine Behandlung erforderlich, bei der Substanzen verwendet werden, die Bakterien abtöten und gleichzeitig die Gesundheit der Haut wiederherstellen können.

Xanthon-Extrakt aus Mangostanrinde ist eine Substanz, die die Wirkung der bakteriellen Aktivität sowie Antioxidantien reduzieren oder sogar verhindern kann.

Eine Studie ergab, dass die Verwendung von Mangostanschalenextrakt als Gesichtsmaske in Kombination mit Yamsstärke (Pachyrus Erosus) das Auftreten von Akne um 80-100 Prozent reduzieren kann.

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9. Präeklampsie vorbeugen

Präeklampsie ist ein spezielles Syndrom in der Schwangerschaft, das normalerweise nach der 20. Schwangerschaftswoche auftritt. Dieser Zustand ist durch erhöhten Blutdruck und Proteinurie (Proteinüberschuss im Urin) gekennzeichnet.

Der Gehalt an Xanthonen in der Mangostanrinde hat nicht nur krebshemmende, entzündungshemmende, antimikrobielle und cholesterinsenkende Eigenschaften, sondern ist auch als Präventionstherapie bei Präeklampsie wirksam.

Eine Studie untersuchte die Verwendung von Ethanolextrakt aus Mangostanschalen und das Potenzial von Xanthonen als vorbeugende Therapie bei Präeklampsie.

Forschungen an Laborratten zeigten, dass die Verabreichung von Mangostan-Schalenextrakt vom 6. bis 12. Tag einen erhöhten Blutdruck (systolisch und diastolisch) als Indikator für Präeklampsie sowie als Marker für oxidativen Stress, einschließlich MDA und Entzündungen, verhindern kann.

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Wie man Mangostanschalen verarbeitet, um seine gesundheitlichen Vorteile zu erhalten

Neben dem direkten Verzehr von Mangostanschalenextrakt-Ergänzungen, die in verschiedenen Geschäften frei verkauft werden, können Sie Mangostanschalenschalen auch selbst zu Hause verarbeiten.

Hier sind einige Möglichkeiten, Mangostanschalen zu verwenden, um ihre Vorteile zu nutzen:

1. Mangostanschalentee

Die erste Methode ist die Verarbeitung der Mangostanschale zu Tee. Um es einfach zu machen, können Sie die Mangostanschale in kleine Stücke schneiden.

Danach in der Sonne trocknen, um vollständig zu trocknen. Wenn es trocken ist, können Sie es mit warmem Wasser aufbrühen.

Um den bitteren Geschmack von Mangostanschalen zu reduzieren, können Sie Kandiszucker, Honig oder andere natürliche Süßstoffe hinzufügen.

2. Machen Sie daraus Saft

Neben der Frucht kannst du auch die Haut der Mangostane direkt zu Saft verarbeiten, weißt du. Die Mangostanrinde in kleine Stücke schneiden.

Danach Mixer mit etwas Wasser und zusätzlichen natürlichen Süßungsmitteln wie Honig. Sie können auch Eiswürfel hinzufügen, um Frische hinzuzufügen.

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3. Mangostanschalen-Abkochung ist reich an Vorteilen

Neben dem Verzehr als Tee können Sie die Mangostanschale auch als Abkochung konsumieren. Zuerst müssen Sie die Mangostanschale trocknen.

Danach können Sie es als Eintopf verwenden. Kochen Sie die getrocknete Mangostanschale, bis sie kocht und das Kochwasser dunkel wird.

Wenn ja, können Sie die Abkochung der Mangostanschale sofort trinken, um die Vorteile zu nutzen. Sie können auch Süßungsmittel hinzufügen, um den bitteren Geschmack zu reduzieren.

4. Mit anderen Kräuterzutaten mischen

Man kann einem Kräutergetränk auch Mangostanrinde hinzufügen oder wie die Javaner es oft nennen wedhang. Mit Mischungen wie Ingwer, Zimt und anderen.

Zuerst das Fruchtfleisch der Mangostanrinde ausbaggern, dann in ein Glas geben und mit heißem Wasser aufbrühen oder kurz aufkochen lassen, dann diesen Wedang mit etwas Honig genießen.

5. Zu Extrakt verarbeiten

Neben dem Kauf können Sie auch Ihren eigenen Mangostanschalenextrakt herstellen. Der Trick besteht darin, die Haut der Mangostan zu waschen, dann in dünne Streifen zu schneiden und dann in der Sonne zu trocknen.

Nach dem Trocknen kann es gemahlen oder gemischt werden, bis es zu einem Pulver wird. Bewahren Sie das Pulver in einem trockenen, luftdichten Behälter auf, um seine Qualität zu erhalten.

Um ihn zu genießen, können Sie ein paar Teelöffel Mangostanschalenextrakt mit warmem Wasser aufbrühen und etwas Honig oder Kandiszucker mischen.

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Anmerkungen

Wenn Sie die verschiedenen Vorteile der Mangostanschale oben sehen, beginnen Sie vielleicht daran interessiert zu sein, sie regelmäßig zu konsumieren. Es gibt jedoch etwas zu beachten, Studien zu den Vorteilen dieses Mangostanschalenextrakts sind noch begrenzt.

Viele neue Forschungen wurden an tierischen Objekten durchgeführt, nicht an Menschen. Mangostan wird für viele Erkrankungen verwendet, aber bisher gibt es nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um festzustellen, ob es wirksam ist oder nicht.

Die Schale der Frucht enthält Tannine. Dies kann bei Durchfall helfen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Informationen darüber, ob Mangostan bei irgendwelchen Erkrankungen wirkt.

Bevor Sie es also im Rahmen einer Behandlung oder Gesundheitsvorsorge verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ein Produkt mit der Aufschrift BPOM kaufen und einen Arzt aufsuchen.

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