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Brustzysten sind eine der häufigsten Ursachen für Knoten in der Brust. In einigen Fällen können Zysten unangenehme Symptome verursachen. Um die Symptome zu lindern, gibt es einige tabuisierte Lebensmittel, die vermieden werden sollten. Was sind sie?

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Brustzysten erkennen

Brustzyste (Brustzyste) ist ein mit Flüssigkeit gefüllter Beutel in der Brust. Darüber hinaus können sich Brustzysten in einer oder beiden Brüsten entwickeln.

Brustzysten sind nicht krebsartig (gutartig). Es wird angenommen, dass sich Brustzysten entwickeln, wenn sich die Brüste mit dem Alter aufgrund von Veränderungen des Hormonspiegels verändern. Brustzysten können Frauen in jedem Alter betreffen.

Dieser Zustand tritt jedoch häufiger bei Frauen auf, die noch nicht in die Wechseljahre eingetreten sind, normalerweise unter 50 Jahren.

Symptome einer Brustzyste

Im Folgenden sind Anzeichen und Symptome von Brustzysten aufgeführt, die Sie kennen müssen.

• Unebenheiten, die runde oder ovale Form haben und sich leicht bewegen lassen
• Ausfluss aus den Brustwarzen, der klar, gelb, gelblich oder dunkelbraun ist
• Schmerzen im Bereich des Brustknotens
• Zunahme der Brustknotengröße und Brustspannen kurz vor der Menstruation
• Abnahme der Größe von Knoten in der Brust und anderer Symptome nach der Menstruation

Was verursacht Brustzysten?

Sie müssen wissen, dass jede Brust Drüsenlappen hat, die wie die Blütenblätter eines Gänseblümchens angeordnet sind. Die Lappen sind in kleinere Läppchen unterteilt, die während der Schwangerschaft und Stillzeit Milch produzieren.

Das Stützgewebe der Brust besteht aus Fettgewebe und faserigem Bindegewebe. Nun, Brustzysten können sich aufgrund einer Ansammlung von Flüssigkeit in den Brustdrüsen entwickeln.

Grundsätzlich ist die genaue Ursache von Brustzysten noch unbekannt. Es wird jedoch erwähnt, dass sich dieser Zustand aufgrund hormoneller Veränderungen durch die Menstruation entwickeln kann.

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Brustzyste tabuisierte Nahrung

Beyogen auf Brustkrebs jetztDie meisten Zysten heilen jedoch von selbst. Wichtig ist aber auch ein gesunder Lebensstil, um die durch Zysten verursachten Symptome zu lindern, beispielsweise durch Vermeidung oder Einschränkung des Verzehrs bestimmter Lebensmittel.

Nun, hier sind einige tabuisierte Lebensmittel, die Sie kennen müssen.

1. Lebensmittel mit gesättigtem Fettgehalt

Die ersten tabuisierten Lebensmittel, die Brustzysten vermeiden sollten, sind Lebensmittel, die gesättigtes Fett enthalten. Universität Brown berichteten, dass ein Zusammenhang zwischen gesättigtem Fett und fibrozystischer Brusterkrankung (fibrozystische Brust) besteht.

Die fibrozystische Brust selbst besteht aus Gewebe, das sich gummiartig oder wie eine Ansammlung von Fäden anfühlt. Unter dem Mikroskop besteht das fibrozystische Gewebe der Brust aus mehreren Komponenten, von denen einer ein runder oder ovaler flüssigkeitsgefüllter Sack (Zyste) ist.

Eine erhöhte Aufnahme von gesättigten Fettsäuren kann zu einem höheren Erkrankungsrisiko führen. Daher sollten Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, wie fettes Fleisch oder fettreiche Milchprodukte, vermeiden.

2. Lebensmittel mit hohem Salzgehalt, eines der tabuisierten Lebensmittel bei Brustzysten

Das nächste Tabufutter für Brustzysten ist eines, das einen hohen Salzgehalt hat. Netzwerk für Frauengesundheit sagt, dass die Reduzierung des Salzgehalts in der Nahrung dazu beitragen kann, zurückgehaltene Flüssigkeit und Zystengröße zu reduzieren.

Wenn Sie Salz in Lebensmitteln verwenden möchten, sollten Sie jodiertes Salz im Vergleich zu nicht jodiertem Salz wählen.

Denn nach Angaben des University of Maryland Medical Center wurde Jodmangel mit einem erhöhten Risiko für Brustzysten in Verbindung gebracht. Wie von Livestrong.com zitiert.

3. Rotes Fleisch

Laut der American Cancer Society, zitiert aus Medizinische Nachrichten heute, einfache Zysten erhöhen das Brustkrebsrisiko nicht. Es besteht jedoch eine geringe Chance, dass komplexe Zysten Krebs enthalten oder das Krebsrisiko im späteren Leben erhöhen können, abhängig von den Ergebnissen der Biopsie.

Um dies zu verhindern, gibt es Lebensmittel, die das Krebsrisiko erhöhen und vermieden werden sollten, wie zum Beispiel rotes Fleisch.

Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen rotem Fleisch und einem erhöhten Brustkrebsrisiko gefunden, insbesondere wenn es bei hohen Temperaturen gekocht wird, was die Freisetzung von Giftstoffen auslösen kann.

Neben dem Essen ist dies ein tabuisiertes Zystengetränk

Es sind nicht nur Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, sondern Sie müssen auch über Brustzysten-Tabu-Getränke wie koffeinhaltige Getränke Bescheid wissen. Studien haben keinen Zusammenhang zwischen Koffein und Brustzysten gezeigt.

Einige Frauen mit dieser Erkrankung finden jedoch eine Linderung der Symptome, nachdem sie den Koffeinkonsum vermieden haben. Daher können Sie auch erwägen, Koffein in Getränken oder in Lebensmitteln wie Schokolade zu begrenzen oder zu vermeiden.

Nun, das sind einige Informationen über tabuisierte Lebensmittel und Getränke.Wenn Sie andere Fragen zu Lebensmitteln oder Getränken haben, die vermieden oder im Konsum eingeschränkt werden sollten, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen, OK!

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