Seien Sie wachsam, dies sind 7 Merkmale von Herzerkrankungen, die junges Alter angreifen

Wussten Sie, dass die Forschung zeigt, dass es Menschen mit Herzerkrankungen gibt, die tatsächlich eine Zunahme in der jüngeren Altersgruppe erfahren? Selbst viele junge Leute sind sich dessen nicht bewusst. Um diese Risiken zu vermeiden, sollten wir die Merkmale von Herzerkrankungen in jungen Jahren erkennen!

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Symptome einer Herzkrankheit in jungen Jahren

Hier sind einige der Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Sie eine Herzerkrankung bekommen könnten, obwohl Sie noch produktiv sind.

1. Merkmale von Herzerkrankungen in jungen Jahren wie unregelmäßiger Herzschlag

Es ist normal, Herzklopfen zu verspüren, wenn Sie zu nervös oder aufgeregt sind. Wenn Ihr Herz jedoch zu oft unregelmäßig schlägt, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

Tatsächlich wird ein unregelmäßiger Herzschlag oft durch zu viel Koffein im Körper oder zu wenig Schlaf verursacht. In einigen Fällen kann der Zustand jedoch auf einen Zustand namens Vorhofflimmern oder eine Herzrhythmusstörung hinweisen.

Dies erfordert eine medizinische Behandlung, daher ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen.

2. Fühlen Sie sich schnell müde

Eines der Merkmale von Herzerkrankungen in jungen Jahren ist der Körper, der plötzlich leicht ermüdet. Dies ist jedoch zu spüren, nachdem Sie etwas sogar Leichtes getan haben. Wie Treppensteigen oder Einkäufe tragen.

Müdigkeit geht meist auch mit extremer Schwäche des Körpers einher. Das ist manchmal schwer zu erklären und kann tagelang andauern.

Wenn Sie so etwas erleben, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen. Vor allem, wenn Sie eine Frau sind, da das Risiko für Herzerkrankungen in jungen Jahren bei Frauen höher ist.

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3. Das Kennzeichen von Herzerkrankungen in jungen Jahren sind Schmerzen in der Brust

Brustschmerzen sind das häufigste Symptom von Herzerkrankungen in jungen Jahren. Wenn Arterien in Ihrem Körper verstopft sind, können Sie Schmerzen, Engegefühl oder Druck in Ihrer Brust verspüren.

Manche Menschen klagen über ein brennendes Gefühl oder einen schweren Gegenstand, der auf ihre Brust drückt. Dieses Schmerzempfinden hält in der Regel länger als ein paar Minuten an. Darüber hinaus können Brustschmerzen auftreten, wenn Sie sich ausruhen oder körperliche Aktivitäten ausführen. Wie beim Trainieren.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Frauen oft leicht unterschiedliche Merkmale von Herzerkrankungen haben. Einige junge Frauen können immer noch Herzprobleme haben oder einen Herzinfarkt ohne Brustschmerzen haben.

Einige Fälle von Herzerkrankungen bei Frauen sind durch Kurzatmigkeit, oberen Rückendruck oder Oberbauchschmerzen gekennzeichnet. Daher werden diese Anzeichen oft als Grippe oder Verdauungsstörungen fehlinterpretiert.

4. Schmerzen, die in den Arm ausstrahlen

Ein weiteres Merkmal von Herzerkrankungen im jungen Alter, das häufig auftritt, ist ein Schmerzgefühl, das in die linke Körperseite ausstrahlt. Das Schmerzempfinden ist zunächst nur in der Brustmitte zu spüren, dann wandert es auf die linke Körperseite. Neben dem Arm können die Schmerzen manchmal auch in den Rachen oder Kiefer ausstrahlen.

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5. Bluthochdruck haben

Der Blutdruck steigt tendenziell mit zunehmendem Alter. Allerdings haben mit 20 und Anfang 30 bereits mindestens 7 Prozent der Männer und 4 Prozent der Frauen Bluthochdruck.

Unkontrollierter Bluthochdruck kann zu verschiedenen Herzerkrankungen führen. Ausgehend von einem Herzinfarkt, einer Herzinsuffizienz, einem Schlaganfall, einem Aneurysma oder einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit.

6. Husten, der nicht aufhört

In den meisten Fällen ist ein anhaltender Husten kein Zeichen für ein Herzproblem. Sie müssen jedoch wachsam sein, wenn Sie bereits wissen, dass Ihr Körper ein Risiko für Herzerkrankungen hat.

Ein länger andauernder Husten, begleitet von weißem oder rosa Schleim, kann ein Zeichen für eine Herzinsuffizienz sein. Dies kann auftreten, wenn das Herz die Anforderungen der Körperarbeit nicht erfüllen kann. Dadurch fließt Blut zurück in die Lunge.

7. Schwindel mit Kurzatmigkeit

Wenn Ihnen oft schwindelig wird oder Ihr Kopf sich leicht anfühlt, als ob Sie ohnmächtig werden würden, kann dies ein Zeichen für eine Herzerkrankung in jungen Jahren sein. Im Allgemeinen wird Schwindel von einem Gefühl der Instabilität und Brustschmerzen oder Engegefühl begleitet. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie dies häufig erleben.

Herzkrankheiten schon in jungen Jahren vorbeugen

Manchmal können Sie das Risiko einer Herzerkrankung nicht kontrollieren. Aber es gibt viele Möglichkeiten, die Herzgesundheit zu schützen.

Nach Berichten von der Website hopkinsmedicine.org können 80 Prozent der Herzerkrankungen, einschließlich Herzinfarkten und Schlaganfällen, durch Änderungen des Lebensstils verhindert werden, wie zum Beispiel:

  • Ein gesundes Gewicht beibehalten
  • Essen Sie herzgesunde Lebensmittel
  • Regelmäßig Sport treiben
  • Reduzieren Sie Alkohol
  • Mehr bewegen
  • Stress bewältigen
  • Medizinische Routineuntersuchung

Dies sind also einige der Merkmale von Herzerkrankungen in jungen Jahren, die recht häufig sind. Lassen Sie uns Ihren Lebensstil ändern, um gesünder und organisierter zu sein.

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