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Gibt es ein mageres, aber gesundes Kind? Natürlich gibt es die, Mütter. Diese Frage wird oft gestellt, weil normalerweise dünne Kinder sofort als unterernährt gelten.

Auch wenn nicht alle mageren Kinder unterernährt sind, wissen Sie. Schauen wir uns die folgende Erklärung an, um die Merkmale dünner, aber gesunder Kinder herauszufinden, um sie von unterernährten Kindern zu unterscheiden.

Wachstum und Entwicklung von Kindern verstehen

Gemeldet ElternDas Wachstum von Kindern entwickelt sich in den ersten 12 Lebensmonaten schnell. Im Alter von 1 bis 5 Jahren nimmt das Gewicht des Kindes dann im Allgemeinen stetig zu. Danach verlangsamt sich die Gewichtszunahme.

Es gibt aber auch Kinder, die bis zur Pubertät eine stetige Gewichtszunahme erfahren. Daher haben nicht alle Kinder die gleiche Körperform. Darüber hinaus hat jedes Kind auch eine andere Ernährung und Nahrungsaufnahme.

Mütter, keine Panik, wenn Ihr Kind dünner aussieht als seine Altersgenossen. Neben der Beeinflussung durch unterschiedliche Ernährung und Aufnahme kann ein dünner Körper bei Kindern auch durch mehrere Faktoren verursacht werden.

Faktoren, die die kindliche Entwicklung beeinflussen

• Genetik. Es ist möglich, dass das Kind dünn ist, weil es von der Genetik der Eltern geerbt wird.
• Physische Aktivitätk. Aktivitäten, die nicht mit der Einnahme ausgeglichen werden, wirken sich auch auf den Körper des Kindes aus.
• Gesundheitsproblemeund Hormone. Es können auch Probleme mit der Aufnahme von Nährstoffen auftreten und Kinder dünn aussehen lassen, obwohl sie nahrhafte Lebensmittel gegessen haben.

Aufgrund dieser Faktoren kann das Kind dünn, aber gesund sein, und Sie müssen sich keine Sorgen machen. Hier sind einige der Eigenschaften, obwohl dünn, aber das Kind bleibt gesund.

Die Eigenschaften eines mageren Kindes bleiben gesund

Die Körpergröße ist nicht die einzige Determinante für unterernährte Kinder. Auch wenn sie dünn sind, können Kinder gesund bleiben, indem sie folgende Eigenschaften aufweisen:

• Bleiben Sie energiegeladen und fröhlich
• Nicht leicht müde
• Nicht leicht beleidigt oder ängstlich
• Die Verhaltens- und intellektuelle Entwicklung ist normal und hat keine Lernschwierigkeiten.

Wenn Ihr Kind jedoch dünn ist und Symptome oder Anzeichen von Unterernährung zeigt, müssen Sie sich dessen bewusst sein. Hier sind die Merkmale von unterernährten Kindern zitiert aus: Medizinische Nachrichten heute auf die man achten muss.

Merkmale unterernährter Kinder

• Energiemangel
• Ermüdung
• Gereizt und ängstlich
• Neben einer langsamen intellektuellen Entwicklung und möglicherweise Lernschwierigkeiten

Kann Anzeichen von Unterernährung aufweisen. Ein weiterer Faktor, der ein dünnes, aber gesundes Kind oder Mangelernährung unterscheiden kann, ist das Verhältnis von Größe und Gewicht.

Andere Merkmale zwischen dünnen, aber gesunden Kindern und unterernährten Kindern

Im Allgemeinen erleben schlanke, aber gesunde Kinder immer noch ein Wachstum in altersgerechter Höhe. In der Zwischenzeit werden unterernährte Kinder erleben verkümmern.

Ein Kind gilt als verkümmert, wenn seine Körpergröße oder Körperlänge minus 2 vom Standard abweicht Referenzstudie zu multizentrischem Wachstum oder die mittlere Standardabweichung der WHO-Kinderwachstumsstandards.

Der WHO-Kinderwachstumsstandard hat mehrere verschiedene Berechnungsparameter, darunter:

• Berechnung der Standard-Körperlänge oder -größe eines Kindes nach Alter
• Das Gewicht eines Kindes nach Alter berechnen
• Gewicht nach Länge oder Höhe
• sowie die Berechnung des Body-Mass-Index nach Alter (BMI/U)

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind dünn ist und wie oben erwähnt Anzeichen einer Mangelernährung aufweist, sollten Sie daher sofort einen Kinderarzt aufsuchen.

Der Arzt führt eine Reihe von körperlichen Untersuchungen basierend auf den Wachstumsstandards des Kindes durch, um festzustellen, ob das Kind unterernährt ist oder andere gesundheitliche Probleme hat.

Tipps, um den Körper Ihres Kindes voller zu machen

Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihr Kind dünn, aber gesund ist, können Sie unter Bezugnahme auf die oben genannten Merkmale einige dieser Möglichkeiten anwenden, um den Körper Ihres Kindes voller zu machen.

• Bieten Sie Kindern regelmäßig gesundes, nahrhaftes Essen an. Mütter müssen nicht zwingen, aber Sie sollten sich daran gewöhnen, um den Appetit des Kindes zu wecken.
• Nicht mit ungesundem Essen fischen. Wenn du denkst, dass süße und fettige Speisen ihn dazu bringen können, mehr zu essen, ist das die falsche Wahl. Denn diese Lebensmittel können tatsächlich das Risiko von Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck auslösen.
• Wählen Sie kalorienreiche und nährstoffreiche Produkte. Wenn Ihr Kind gerne Milchprodukte isst, suchen Sie nach kalorienreichen Lebensmitteln oder geben Sie gesunde, kalorienreiche Lebensmittel wie Avocados oder Nüsse.
• Laden Sie Kinder zum Sport ein. Körperliche Aktivität kann den Appetit steigern. Darüber hinaus kann es Muskeln aufbauen und die Gesundheit des Herzens unterstützen.

Auf diese Weise können Sie Ihrem Kind helfen, an Gewicht zuzunehmen und seinen Körper voller aussehen zu lassen.

Dies ist eine Erklärung für die Merkmale gesunder, aber unterschiedlicher Kinder von unterernährten Kindern. Haben Sie weitere Fragen zu Ernährungsproblemen bei Kindern?

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