Elektrische oder manuelle Milchpumpe, was ist besser und schneller? Schaut es euch an Mütter

Muttermilch oder Muttermilch direkt durch die Brust zu geben ist ein gängiger Weg und wird von vielen Müttern gewählt. Es gibt jedoch einige Dinge, die ein direktes Stillen unmöglich machen, sodass Sie eine elektrische oder manuelle Milchpumpe benötigen.

Für Mütter, deren Muttermilch schwer herauskommt oder arbeiten müssen, ist dies der beste Weg, damit das Baby trotzdem ausschließlich gestillt werden kann. Also, was sind die Tipps zum Abpumpen von Muttermilch, um die Ergebnisse zu maximieren und was ist die beste Milchpumpe, manuell oder elektrisch? Schau es dir unten an!

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Warum sollte Muttermilch abgepumpt werden?

Das Abpumpen von Muttermilch hilft Babys, die Nährstoffe zu bekommen, die sie brauchen, insbesondere in den ersten Tagen ihrer Geburt. Es gibt mehrere Bedingungen, bei denen Mütter Muttermilch abpumpen müssen.

Wie bei einer Mutter, die arbeiten muss, ist die Milch nicht glatt genug, um zu verhindern, dass sich Milch in den Brüsten ansammelt und Schwellungen verursacht.

Tipps zum Abpumpen von Muttermilch

Abpumpen kann eine sehr wichtige Strategie sein, um Ihre Milchmenge zu erhöhen. Aber es gibt immer noch viele Frauen, die Schwierigkeiten beim Abpumpen haben, sodass die Milch nicht optimal herauskommt.

Hier sind einige Tipps zum Abpumpen von Muttermilch, die Sie für maximale Milchpumpenergebnisse ausprobieren können.

1. Wählen und verwenden Sie die richtige Milchpumpe

Die Verwendung der richtigen Milchpumpe ist sehr wichtig. Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte Pumpe Ihren Anforderungen entspricht. Mütter, die nur gelegentlich pumpen müssen, haben ganz andere Bedürfnisse als Mütter, die mehrmals täglich pumpen.

Stellen Sie sicher, dass der Pumpenflansch (Schutz), der Teil der Pumpe, der Brust und Brustwarze bedeckt, zu Ihnen passt. Die Verwendung von zu großen oder zu kleinen Brustflanschen kann zu Brustproblemen wie wunden Brustwarzen oder beschädigtem Brustgewebe führen.

Darüber hinaus sollten Sie auch die Anweisungen im Handbuch beachten, um die Pumpe richtig zu verwenden.

2. Entspannen Sie sich

Stress kann die natürliche Fähigkeit Ihres Körpers, Muttermilch freizusetzen, behindern. Entspannen Sie sich vor dem Abpumpen, okay? Suchen Sie sich einen ruhigen Ort zum Pumpen.

Sie können Ihre Brüste auch massieren, um Verspannungen zu reduzieren, oder sie mit warmem Wasser komprimieren.

3. Pumpen Sie öfter

Je mehr Sie pumpen, desto mehr Milch produzieren Sie. Was also, wenn Sie arbeiten müssen? Versuchen Sie, während des Tages zusätzliche Trainingseinheiten hinzuzufügen. Wenn Sie beispielsweise zweimal am Tag pumpen, pumpen Sie dreimal.

Oder Sie können eine Doppelmilchpumpe verwenden, um die Milchproduktion anzuregen und gleichzeitig die Abpumpzeit um die Hälfte zu verkürzen. Wenn Sie beim Abpumpen sanft auf Ihre Brüste drücken, können Sie sie entleeren.

4. Verpassen Sie nicht den Zeitplan

Wussten Sie, dass sich das Auslassen eines Abpumpens negativ auf Ihre Milchproduktion auswirkt? Verpassen Sie also so viel wie möglich keine Pumpsession auch nur für ein paar Minuten.

Wenn Sie ohne Pumpe nicht weiterkommen, können Sie versuchen, mit der Hand abzupumpen und einen alternativen Behälter (wie ein sauberes Glas oder eine Wasserflasche) zu verwenden.

5. Morgens abpumpen

Viele Frauen haben morgens die meiste Milchmenge. Sie können morgens abpumpen, bevor Ihr Kleines aufwacht. Wenn der Morgen für Sie nicht funktioniert, können Sie auch nachts nach der Schlafenszeit des Babys abpumpen.

6. 10 bis 15 Minuten pumpen

Damit die Brüste vollständig entleert sind, versuchen Sie, an jeder Brust 10 bis 15 Minuten abzupumpen.Um sicherzustellen, dass die Milch vollständig entleert ist, pumpen Sie 2 Minuten lang weiter.

Elektrische Milchpumpe

Eine elektrische Milchpumpe ist in letzter Zeit eine der beliebtesten Pumpenoptionen. Der Grund dafür ist, dass dieser Pumpentyp nicht nur praktisch in der Anwendung ist, sondern auch in verschiedenen nützlichen Funktionen erhältlich ist.

Wenn Sie sich für eine elektrische Milchpumpe entscheiden möchten, sollten Sie einige Dinge beachten, bevor Sie sich für die Pumpe entscheiden, die Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.

  1. Doppelpumpen, das bedeutet, dass mit der Pumpe zwei Brüste gleichzeitig abgepumpt werden können
  2. Verfügt die elektrische Milchpumpe über eine Saugleistung, deren Stärke an Ihren Komfort angepasst werden kann?
  3. Wie viele Saugvorgänge macht die Pumpe pro Minute
  4. So installieren und reinigen Sie die Pumpausrüstung, egal ob sie nach dem Entfernen zum Waschen einfach wieder aufgesetzt werden kann oder nicht.

Anleitung zur elektrischen Milchpumpe

Die Funktionsweise einer elektrischen Milchpumpe ist im Allgemeinen die gleiche wie bei einer normalen Milchpumpe. Nur wenn man bedenkt, dass sie Strom verbraucht, ist die Saugleistung pro Minute auch mehr als bei einer Handmilchpumpe.

Gemeldet von Aeroflow-Brustpumpensaugt das Baby durchschnittlich 50 bis 90 Mal pro Minute an der Brust, um Milch zu bekommen. Die Menge nimmt ab, wenn die Milch erfolgreich fließt.

Die Funktionsweise der elektrischen Milchpumpe folgt mehr oder weniger dem Zyklus. Die Pumpe erzeugt also einen Zug pro Sekunde, um den Milchfluss zu fördern.

Handmilchpumpe

Obwohl elektrische Milchpumpen viele Fans haben, bedeutet dies nicht, dass manuelle Milchpumpen überhaupt nicht gelobt werden. Für Mütter, die ein begrenztes Budget haben oder lieber ihre eigene Milch abpumpen möchten, sind manuelle Milchpumpen immer noch die Wahl, die viele wählen.

Wie man manuelle Muttermilch abpumpt

Gemeldet von ElternBei der Verwendung einer Handmilchpumpe sind mehrere Schritte zu beachten, darunter:

  1. Waschen Sie zuerst Ihre Hände und stellen Sie sicher, dass alle Teile der Pumpe steril und hygienisch sind
  2. Finde einen Ort, an dem du dich entspannt fühlst
  3. Stellen Sie sich vor, Ihr Kleines oder Dinge, die Sie glücklich machen, das Hormon Oxytocin zu stimulieren, das die Muttermilch auslöst
  4. Legen Sie die Brusthaube an Ihre Brust und achten Sie darauf, dass sie sich in der Mitte der Brustwarze befindet
  5. Beginnen Sie mit dem Abpumpen und wechseln Sie alle 5 Minuten zur anderen Brust
  6. Wenn Sie fertig sind, entfernen Sie den Brustschutz und reinigen Sie ihn.

Tipps zur Auswahl einer guten Milchpumpe

Die Auswahl einer guten Milchpumpe unter den vielen verfügbaren Pumpenoptionen ist sicherlich verwirrend. Kein Grund zur Sorge, Mütter, denn es wurde von . gemeldet Mayo-KlinikHier sind einige Tipps zur Auswahl einer guten Milchpumpe:

1. Wie oft pumpen Sie Muttermilch ab?

Wenn Sie nur gelegentlich pumpen, kann eine Handpumpe die richtige Wahl sein.

Wenn Sie jedoch regelmäßig, jeden Tag Muttermilch abpumpen oder nach dem Mutterschaftsurlaub zur Arbeit gehen müssen. Eine elektrische Milchpumpe kann eine Option sein, damit Sie es können Zeit sparen weil es ihnen hilft, Milch abzupumpen Schneller als manuelle Pumpen.

2. Mobilitätstarif

Wenn Sie oft von einem Ort zum anderen ziehen, kann eine manuelle Pumpe eine Option sein, weil elektrische Pumpen sind nicht so tragbar wie manuelle Pumpen, elektrische Pumpen sind auch schwerer.

Wenn Sie sich nicht in der Nähe einer Steckdose befinden oder der Akku fast leer ist, können Sie Ihre Milch trotzdem abpumpen, wenn Sie eine manuelle Pumpe verwenden.

3. Wartungsfreundlichkeit

Ein nicht zu vernachlässigendes Problem ist das Wartungsproblem der Milchpumpe. Sind elektrische Pumpen schwieriger zu reinigen als manuelle Pumpen? Für diese beiden Typen sind beide bedürfen der gleichen Sorgfalt.

4. Geschwindigkeitsstufe

Was die Geschwindigkeit angeht, ist es natürlich offensichtlich Elektropumpe schneller der Handpumpe. Darüber hinaus gibt es bereits duale Elektropumpen, die gleichzeitig Milch aus beiden Brüsten entnehmen.

Die durchschnittliche Doppelmilchpumpe ist nicht nur schneller, sondern auch schneller produziert 18 Prozent mehr Milch anstatt aus jeder Brust nacheinander zu pumpen. Untersuchungen zufolge hat die resultierende Milch auch einen höheren Fett- und Kaloriengehalt.

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Wie lange hält eine Milchpumpe?

Diese Frage geht berufstätigen Müttern wahrscheinlich am häufigsten durch den Kopf. Wie zitiert aus Milchpumpe, ist die Angabe für die Dauer der Muttermilchpumpe wie folgt:

  1. Frisch abgepumpte Muttermilch, die bei Raumtemperatur aufbewahrt wird, kann bis zu 6 Stunden haltbar sein, aber es ist besser, sie innerhalb von 4 Stunden nach dem Abpumpen zu verwenden.
  2. Frisch abgepumpte Muttermilch, die in versiegeltem Plastik und mit Eiswürfeln darum herum aufbewahrt wird, kann bis zu 24 Stunden halten
  3. Frisch abgepumpte Muttermilch, die in versiegeltem Plastik aufbewahrt und sofort in der Seitentür des Kühlschranks aufbewahrt wird, kann bis zu 5 Tage dauern.

Tipps für ein reibungsloses und ausgiebiges Stillen

Einer der Gründe, warum Mütter eine Milchpumpe verwenden, ist, dass die Muttermilch nicht reibungslos und reichlich austreten kann. Wenn Sie dies erleben, verzweifeln Sie nicht.

Denn es gibt einige Tipps, die Mütter ausprobieren können, damit die Milchproduktion reibungslos und schwer wird. wie folgt:

1. Rauche nicht

Bist du Raucher? Wenn ja, sollten Sie damit aufhören, denn Rauchen kann die Muttermilchzufuhr reduzieren, auch der Nikotingehalt kann in die Muttermilch gelangen und den Milchgeschmack verändern.

2. Ernähre dich ausgewogen

Stillende Mütter brauchen zusätzlich 500 Kalorien pro Tag. Wählen Sie nahrhafte Lebensmittel, die Ihnen Energie geben, wie z. B. proteinreiche Lebensmittel. Es wird angenommen, dass der Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln während der Stillzeit die Muttermilch glatt und reichlich macht.

3. Den Bedarf an Vitaminen decken

Es kann sein, dass die Ursache Ihrer Muttermilch nicht glatt ist und wenig an Vitaminmangel liegt. APP empfiehlt für stillende Mütter Calcium, Vitamin D, Eisen, Folsäure als essentielle Vitamine und Mineralstoffe.

4. Versuchen Sie, zwischen den Fütterungen zu pumpen

Das Hinzufügen von Pumpsitzungen nach oder zwischen den Fütterungssitzungen kann sehr hilfreich sein. Das Abpumpen ist besonders wichtig, wenn ein Baby nicht effizient oder oft genug füttert.

Der Zweck des Abpumpens besteht darin, mehr Milch aus der Brust zu entfernen und/oder die Häufigkeit der Brustentleerung zu erhöhen.

5. Verwenden Sie Kräuter

Es gibt mehrere natürliche pflanzliche Inhaltsstoffe, die die Muttermilch glatter und üppiger machen können, wie zum Beispiel Katuk-Blatt. Darüber hinaus können Mütter auch versuchen, Ingwer oder Knoblauch zu konsumieren.

Stillen ist eine Verpflichtung, wenn Sie Beschwerden über das Stillen haben, versuchen Sie, einen Arzt aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.

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