hunterpage.net

Die Schröpftherapie hat verschiedene gesundheitliche Vorteile, von denen einer für das Herz gilt. Dieser eine Vorteil wurde sogar durch mehrere Studien belegt, wissen Sie!

Was ist Schröpftherapie?

Schröpfen ist eine aus China stammende alternative Therapie. Die Gesundheitsseite Healthline sagt, dass diese Praxis zuerst von einem Chemiker und Kräuterkundigen, Ge Hong, durchgeführt wurde, der zwischen 281 und 341 n. Chr. lebte.

Diese Behandlungsmethode besteht darin, eine Tasse auf die Haut zu legen, die das Blut darin saugt. Es wird auch angenommen, dass dieser Strohhalm in der Lage ist, "Qi" im Körper zu fließen. Qi selbst ist eine chinesische Sprache, die den Geist des Lebens bedeutet.

Schröpfen kann die Blutzirkulation in dem Bereich verbessern, in dem die Tasse platziert wird. Diese Übung kann verspannte Muskeln entspannen, was die allgemeine Durchblutung verbessern und die Erholung der Körperzellen fördern kann.

Die Vorteile des Schröpfens für das Herz

Schröpfen kann für die Herzgesundheit getan werden, wissen Sie! Im Folgenden sind einige seiner Vorteile für das blutpumpende Organ und die ihm zugrunde liegende Forschung aufgeführt:

1. Bluthochdruck kontrollieren

Hoher Blutdruck lässt das Herz schwerer arbeiten. Der Grund dafür ist, dass schmale und weniger elastische Arterien dazu führen, dass sich das Blut nicht reibungslos durch den Körper bewegt. Hoher Blutdruck führt dazu, dass sich diese Blutgefäße verengen.

Diese harte und kontinuierliche Herzarbeit lässt das Herz dicker und größer werden. Obwohl es immer noch Blut pumpen kann, arbeitet es weniger effizient. Je größer das Herz, desto schwieriger ist es für den Körper, ausreichend Sauerstoff und Nährstoffe zu erhalten.

Nun, angesichts der Auswirkungen des Blutdrucks auf das Herz ist eine der in der Forschung an der Universität von Muhammadiyah Surakarta empfohlenen Behandlungen das Schröpfen.

Die Schröpftherapie soll den systolischen Blutdruck wirksamer senken als die Reflexzonentherapie. Dies, so die Forscher, könnte eine alternative Möglichkeit sein, den Blutdruck für Menschen mit Bluthochdruck stabil zu halten.

Lesen Sie auch: Achtung! Dies sind 7 Komplikationen aufgrund von Bluthochdruck, die beobachtet werden sollten

2. Senkt den Cholesterinspiegel

Schlechtes Cholesterin (Lipoproteine ​​niedriger Dichte/LDL) ist ein Risikofaktor für Herzerkrankungen. Zu viel LDL im Blut kann an den Arterienwänden haften bleiben und diese verstopfen.

Eine Studie im British Journal of Nutrition sagte, dass der LDL-Spiegel die Entwicklung von Herzerkrankungen beeinflusst. Daher reduziert eine Umstellung Ihrer Ernährung in eine gesündere Richtung die Risikofaktoren für diese Krankheit.

Neben den Essfaktoren kann Schröpfen auch eine Möglichkeit sein, den Cholesterinspiegel zu senken, der ein Risikofaktor für Herzerkrankungen ist. Das geht aus einer Studie des Andalas Health Journal hervor.

An der Studie nahmen 11 Personen mit einem durchschnittlichen Gesamtcholesterinspiegel vor dem Schröpfen von 210,46 mg / dl teil. Nach der Schröpftherapie betrug der durchschnittliche Cholesterinspiegel der Teilnehmer 200,82 mg/dl.

3. Senkung des Triglyceridspiegels

Neben Cholesterin sind Triglyceride auch Stoffe, die Herzerkrankungen verursachen können. Triglyceride sind die am häufigsten vorkommende Fettart im Körper. Diese Fette speichern überschüssige Energie, die Sie durch die Nahrungsaufnahme erhalten.

Die Kombination von Triglyceriden und LDL-Cholesterin kann die Ansammlung von Fett in den Arterienwänden erhöhen. Dieser Zustand erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Eine Studie der Universität von Muhammadiyah Semarang ergab, dass eine ergänzende Schröpftherapie den Triglyceridspiegel bei Männern mit normalem Gesundheitszustand senken kann.

Tatsächlich sagte die Studie, dass Blutproben vom Schröpfen signifikante Werte von Cholesterin und Triglyceriden aufwiesen.

Gibt es Nebenwirkungen beim Schröpfen?

Healthline sagte, dass derzeit nicht viele Nebenwirkungen des Schröpfens gemeldet werden. Die meisten Nebenwirkungen treten normalerweise während des Schröpfens oder unmittelbar nach der Therapie auf.

Normalerweise werden Sie sich nach der Therapie schwindelig oder benommen fühlen. Sie können sich auch übel oder verschwitzt fühlen. Nach der Therapie wird die Haut um die aufgesetzte Tasse gerötet und gereizt.

Daher die verschiedenen Erklärungen zum Schröpfen für das Herz, die Sie verstehen müssen. Praktizieren Sie immer die richtige und sichere Behandlung, ja!

Überprüfen Sie Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie regelmäßig rund um die Uhr durch Good Doctor. Herunterladen Hier mit unseren Arztpartnern zu konsultieren.